Mình rụng tóc rất nhiều rụng liên tục trong 1

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, và việc bạn đã thử nhiều loại dầu gội mà không thấy hiệu quả có thể cho thấy vấn đề của bạn không chỉ đơn thuần là do sản phẩm chăm sóc tóc. Dưới đây là một số nguyên nhân và cách khắc phục mà bạn có thể tham khảo:

1. Thay đổi lối sống: Nếu bạn đang trải qua căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, điều này có thể ảnh hưởng đến tình trạng tóc. Khi căng thẳng giảm bớt, tóc có thể mọc lại bình thường trong vòng 6 đến 9 tháng.

2. Thiếu hụt dinh dưỡng: Rụng tóc có thể do thiếu sắt, biotin, kẽm hoặc các vitamin khác. Bạn có thể xem xét việc bổ sung vitamin tổng hợp hoặc thực phẩm chức năng chứa biotin (3-5 mg mỗi ngày) và kiểm tra chế độ ăn uống của mình để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng.

3. Ngừng các phương pháp tạo kiểu tóc: Nếu bạn thường xuyên sử dụng hóa chất, sấy, duỗi hay uốn tóc, hãy tạm ngừng để tránh tổn thương cho nang tóc.

4. Sử dụng thuốc: Nếu rụng tóc của bạn có thể liên quan đến thay đổi nội tiết tố, bạn có thể tham khảo sử dụng Minoxidil, một loại thuốc được phê duyệt để điều trị tình trạng này.

5. Thăm khám bác sĩ: Nếu tình trạng rụng tóc không cải thiện hoặc tồi tệ hơn, bạn nên đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp.

Nếu bạn có thêm thông tin nào khác hoặc câu hỏi cụ thể hơn, hãy cho tôi biết nhé! Chúc bạn sức khỏe!