Hạt hướng dương là một loại hạt được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và giàu dinh dưỡng. Bạn có
... Xem thêmLưu thai
Em vừa lưu thai khi đc 7t tuổi. Em xin hỏi liệu em phải làm gì để có sức khỏe tốt chuẩn bị cho lần mang thia tới
4 bình luận
Mới nhất
Chào bạn,
Tỉ lệ thai lưu ở Việt Nam hiện nay khoảng 10/1000 trẻ đẻ sống. Thai lưu chủ yếu xảy ra vào quý I thai kì. Để chuẩn bị cho lần mang thai tới, bạn cần khám lại chuyên khoa sản để xác định nguyên nhân gây thai lưu, nhằm có kế hoạch điều trị cụ thể nếu có nguyên nhân bất thường. Bên cạnh đó, sau thai lưu, cơ thể cần thời gian hồi phục để đạt trạng thái tốt nhất, bạn nên đợi ít nhất 3-6 tháng sau thai lưu để mang thai. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thêm 400mcg acid folic để mang thai an toàn hơn.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại phần bình luận nhé.
Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe,
Bs. Hoàng Công Hải
Bác sĩ Sản phụ khoa
Bạn cần làm là ăn uống bồi dưỡng lại sức khỏe, nghỉ ngơi nhiều, tránh làm việc nặng hay khuân vác nặng, tránh tắm nước lạnh và quan hệ sớm, kiêng cử ít nhất 1 tháng để tránh bị tổn thương tử cung.
Mom nhớ bổ sung vitamin B1, B2, acid folic, kẽm, sắt, protein nha, tốt nhất là thông qua thức ăn. Uống các loại loại như đương quy, bạch thược, ích mẫu, hoàng bá, thục địa… giúp cân bằng nội tiết tố để quá trình sinh lý bình thường, kinh nguyệt đều đặn.. Nên kiêng quan hệ ít nhất một tháng.
Mình không bị lưu nhưng mình có bị thai ngoài tử cung rồi tự đẩy ra chứ không phẫu thuật, sau đó mình về nhà nghỉ ngơi nhiều, ăn uống bồi dưỡng, uống thêm sắt á bạn, vì mình bị ra máu nhiều. 3 tháng sau mình mang thai lại luôn.