avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

Làm khỏe bàng quang chuẩn bị mang thai

Khi mang thai, bàng quang dễ bị chèn ép gây đi tiểu nhiều. Do đó, hãy dành cho mình một khoảng thời gian “chuẩn bị” bàng quang thật khỏe mạnh trước khi mang thai.

  1. Uống đủ nước. Uống nước quá ít hay quá nhiều đều không tốt cho bàng quang.
  2. Giữ cân nặng vừa phải. Nếu bạn hơi dư cân, hãy giảm cân trước khi mang thai nhé.
  3. Bài tập kegel/yoga giúp luyện tập vùng đáy chậu, làm bàng quang khỏe mạnh hơn.
  4. Tránh bị táo bón.
  5. Tránh bị tiêu chảy.
  6. Tuyệt đối không nhịn tiểu.
  7. Dùng đa dạng thực phẩm chứa men vi sinh như giấm táo, kimchi, dưa muối,…
  8. Uống hỗn hợp nước ấm pha 1 thìa cafe bột quế + nửa thìa cafe mật ong.
  9. Hạn chế các loại thực phẩm chứa chất kích thích như cà phê, bia, rượu, thuốc lá,…
  10. Giảm bớt lượng muối và đường (đặc biệt là hãy từ bỏ nước ngọt, trà sữa, các thức uống nhiều đường vì sức khỏe của bạn và con).
  11. Vệ sinh vùng kín đúng cách nhằm hạn chế nhiễm trùng đường tiết niệu.
  12. Thận trọng khi
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
5
5
Xem thêm bình luận
Bà bầu uống nước ngô luộc được không?

Theo như chúng ta đã biết, nước ngô luộc là thức uống thanh nhiệt cho cơ thể. Không chỉ giải nhiệt cơ thể, nước râu ngô còn có các công dụng chữa bệnh thần kỳ. Vì thế, đây là thức uống được rất nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, vào thời điểm mang thai, các bà bầu uống nước ngô luộc được không? Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn làm sáng tỏ vấn đề này nhé!

Công dụng từ nước ngô đối với sức khoẻ

Trước khi tìm hiểu về việc bà bầu uống nước ngô được không. Hãy cùng xem qua công dụng nước ngô đối với sức khỏe nhé.Trong Đông y, râu ngô là loại nguyên liệu có vị ngọt, tính bình có nhiều tác dụng hỗ trợ chữa bệnh và tốt cho sức khỏe con người. Nước râu ngô không chỉ có tác dụng giải khát, thanh lọc, thanh nhiệt cơ thể mà nó còn là phương thuốc phòng, chữa bệnh ở một số bệnh lý cụ thể như sau:


Tăng bài tiết mật, đồng thời làm giảm độ nhớt của mật.


Tốt cho những bệnh nhân đang có vấn đề bệnh về mật như ứ mật và sỏi túi mật.


Tác dụ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13885
5
8
Xem thêm bình luận
Giải Mã Vợ Có Bầu Chồng Không Được Cắt Tiết Gà Đúng Nhận Sai Cãi?

Vợ có bầu chồng không được cắt tiết gà, đây là điều nghe có vẻ buồn cười nhưng được nhiều người tin và làm theo. Thế nhưng, sự thật có đúng như vậy? Hãy cùng đi tìm đáp án cho những vấn đề này nhé!

Hành trình mang thai 9 tháng 10 ngày không phải là điều dễ dàng, ngoài những lưu ý về chăm sóc sức khỏe, nghỉ ngơi, vận động,… Bà bầu cũng cần phải kiêng kỵ một số vấn đề theo yếu tố phong thủy. Theo dân gian quan niệm thì có kiêng có lành. Chính vì vậy rất nhiều người thắc mắc vợ có bầu chồng không được cắt tiết gà là đúng hay sai , hay vợ bầu chồng kiêng gì?,…

Tại sao vợ có bầu chồng không được cắt tiết gà?

Từ khi bắt đầu mang thai đến khi sinh nở, cơ thể người phụ nữ biến đổi rất nhiều, cả về cơ thể lẫn tinh thần. Chính điều này đã khiến bản thân người mẹ phải thay đổi tất cả các thói quen, sở thích của bản thân mình để thích ứng với sự thay đổi đó, nhằm bảo vệ sức khỏe cho con yêu của mình.


Người phụ nữ nên và không nên làm gì trong khi mang t

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13556
5
10
Xem thêm bình luận
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên làm việc tại xưởng gỗ không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
3
8
Xem thêm bình luận
Tự sướng khi mang bầu có sao không?


Mang thai là giai đoạn cơ thể của người phụ nữ có nhiều biến chuyển rõ rệt, trong đó nhu cầu quan hệ tình dục tăng cao hơn bình thường. Nếu chồng không thể đáp ứng được thì các chị em sẽ tự sướng để giải quyết nhu cầu, đó là điều hoàn toàn dễ hiểu. Tuy nhiên, trên thực tế tự sướng khi mang bầu có sao không? Có ảnh hưởng đến thai nhi không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé

Bà bầu tự sướng khi mang thai là do đâu?

Tự sướng hay còn gọi là thủ dâm, đây là hình thức tự mình kích thích để tạo ra khoái cảm cho mình. Trong thời kỳ mang thai, có đến 60% chị em có xu hướng tự sướng thay vì quan hệ tình dục với chồng. Dưới đây là một số lý do giải thích cho hành động này:

  • Bản thân chị em luôn nghĩ rằng, quan hệ tình dục với chồng không ít thì nhiều sẽ tác động đến thai nhi, nên khi có nhu cầu thì chị em sẽ lựa chọn thủ dâm.
  • Khi mang thai trọng lượng cơ thể thay đổi, bụng ngày càng phát triển gây cản trở trong quan hệ, việc quan
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
326
1
1
Thực hư chuyện kiêng sờ bụng bà bầu?

Nếu chịu khó quan sát hẳn bạn sẽ thấy các bà bầu thường hay đặt tay lên bụng của mình. Đa phần các bà mẹ cho rằng hành động này là sự vỗ về đầy yêu thương dành cho bé yêu nhà mình. Nhờ đó bé có thể cảm nhận được tình mẫu tử ấm áp và đáp trả lại bằng những cú đạp nhẹ nhàng. Tuy nhiên có nên kiêng sờ bụng bà bầu không?


Theo số liệu thống kê có từ 20% đến 25% bà bầu từng rơi vào biến chứng nguy hiểm do xoa bụng bừa bãi. Chính vì vậy những người lớn tuổi thường khuyên mẹ hoặc người khác kiêng sờ bụng bà bầu

Theo đó hành động tưởng chừng như vô hại này sẽ tác động tiêu cực cho cả mẹ và bé nếu làm không đúng cách, sai thời điểm. Để mẹ có thể hiểu rõ hơn vấn đề xoa bụng bầu có ảnh hưởng thai nhi không chúng ta sẽ đi sâu vào từng giai đoạn thai kỳ.

#Khi mang thai 3 tháng đầu

Trong giai đoạn này thai nhi vẫn chưa ổn định, nguy cơ bị sảy rất cao. Tác hại của xoa bụng bầu có thể kể đến như gây nên các cơn co thắt, ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển thai

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6434
2
4
Xem thêm bình luận
Bầu cắt tóc được không và lưu ý điều gì?

Cái răng, cái tóc là góc con người! Có lẽ đó mà chị em luôn dành sự chăm chút đặc biệt cho mái tóc của bản thân. Thế nhưng, nhiều mẹ bầu thắc mắc “Bầu cắt tóc được không?” Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

Câu trả lời cho mẹ là CÓ. Bởi cắt tóc có thể đem lại một số lợi ích cho mẹ bầu:

- Tóc gọn gàng, thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày

- Hạn chế nóng bức, khó chịu nhất là trong những ngày hè

- Cắt tóc cùng gội đầu massage giúp tạo cảm giác thoải mái, thư giãn thần kinh

Tuy nhiên, mẹ chỉ nên cắt tóc và không nên sử dụng dịch vụ làm tóc như nhuộm, hấp, làm xoăn có sử dụng hóa chất làm tóc khi mang thai

Bên cạnh mái tóc, dinh dưỡng khi mang thai là vấn đề mẹ cần quan tâm hàng đầu. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trong suốt thai kỳ sẽ giúp mẹ khỏe, con phát triển toàn diện. Chúc các mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
2
Xem thêm bình luận
Bầu ăn bạc hà được không? Cách ăn lá bạc hà cho mẹ bầu!

Mang thai luôn là thời điểm các mẹ phải chú ý rất nhiều về mặt thể chất, dinh dưỡng. Vì vậy, cũng đã có rất nhiều thắc mắc về vấn đề mẹ bầu ăn bạc hà được không? Để làm rõ câu hỏi này một cách chính xác nhất, các mẹ có thể tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết dưới đây!

1. Bầu ăn bạc hà được không?

Nếu thể chất khỏe mạnh bình thường trong giai đoạn thai kỳ, các mẹ có thể ăn lá bạc hoặc các sản phẩm chứa bạc hà như kẹo bạc hà một cách bình thường, nhưng mẹ cần chú ý về lượng ăn.


Tuy nhiên, với các mẹ có sức khỏe yếu thì tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá bạc hà.

2. Những lưu ý khi mẹ bầu ăn rau bạc hà

Tốt nhất trước khi sử dụng lá bạc hà, các mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chắc chắn quyết định dùng lá bạc hà là đúng đắn.


Bên cạnh đó, còn một số lưu ý quan trọng khác như:


– Không lạm dụng sử dụng quá nhiều lá bạc hà .

– Mẹ bầu bị tiểu đường, cao huyết áp, suy nhược, táo bón,

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
442
2
2
Xem thêm bình luận
Bầu ăn xoài non mắm ruốc được không? Lợi hay hại?

Đa số các mẹ bầu thường xuyên gặp tình trạng ốm nghén. Và 1 trong những món ăn ưa thích giúp giảm cơn nghén chính là xoài non mắm ruốc. Vậy bầu ăn xoài non mắm ruốc được không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn trong nội dung bài viết sau đây.

Mắm ruốc giàu đạm, DHA, các vitamin nhóm B, vitamin PP… Tuy nhiên, nó lại được chế biến từ loại thực phẩm sống nên nếu ăn trực tiếp sẽ không có lợi cho sức khỏe của thai phụ.

Xoài chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, ăn xoài sai cách sẽ gây không ít nguy hại.

Dù mắm ruốc và xoài xanh đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng. Nhưng đối với mẹ bầu sự kết hợp này mang đến “lợi ít, hại nhiều”. Bà bầu ăn xoài non mắm ruốc sẽ dễ bị nhiễm khuẩn, làm tăng nguy cơ bị phù nề, gây rối loạn tiêu hóa. Nguy hiểm hơn, nếu ăn món ăn này thường xuyên có thể gây dị tật thai nhi.

Hi vọng với những chia sẻ có trong bài viết đã giúp mẹ bầu giải đáp được

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
981
2
6
Xem thêm bình luận
Bầu Uống Sting Được Không? Có Nên Uống Các Loại Nước Ngọt Khác?

Nhiều bà bầu có thói quen uống nước ngọt trong các buổi tiếc, trong đó có sting. Song có bầu uống sting được không? Có gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi và sức khỏe mẹ bầu không thì không phải ai cũng biết. Cùng đi tìm câu trả lời qua bài viết này nhé.

1. Tìm hiểu về nước sting

Nước sting là một trong những loại nước tăng lực có ga được bán rộng rãi trên thị trường hiện nay và được nhiều đối tượng yêu thích. Sản phẩm được bán rất nhiều tại các tiệm tạp hóa, siêu thị, có giá rất rẻ, chỉ từ 10 – 15 ngàn đồng/ chai hoặc lon. Hương vị của loại nước uống này rất ngon và hấp dẫn nên được nam giới và chị em ưa thích, thậm chí có thể uống hàng ngày để tinh thần phấn chấn và thỏa cơn khát.


Tuy nhiên, dạo gần đây có thông tin cho rằng, những sản phẩm nước Sting giả, không rõ nguồn gốc nếu uống nhiều có thể gây hại cho sức khỏe và sinh sản. Vậy, có bầu uống sting được không? Có gây hại cho thai nhi không vẫn là điều ít ai biết được.

2. Tác hại khi bầu uống st

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2320
2
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Mang Thai để được bác sĩ giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí, cùng chia sẻ hành trình mang thai của ... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo