🔥 Bài đăng hot nhất

Hỏi bác sĩ

Bác sĩ cho e hỏi có bầu 7 tháng mà bón qá 3 4 ngày mới đi 1 lần mà mỗi lần đi là ám ảnh rặn khóc lun bác ak có gì tu vấn giúp e e chịu hết nổi cảnh nay rồi bác oi hicc

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
3

3 bình luận

b ăn 2 hũ sữa chua/ngày, thanh long, lê, với nếu táo do uống sắt hay canxi thì đổi sang loại khác ấy b

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Chào mẹ

Táo bón là một vấn đề thường gặp khi mang thai, nguyên nhân do sự thay đổi nội tiết, các thực phẩm chức năng mẹ bổ sung hằng ngày như sắt, canxi.

Để cải thiện táo bón mẹ có thể:

  • Chia nhỏ bữa ăn
  • Ăn nhiều rau xanh, uống 2 lít nước mỗi ngày
  • Bổ sung men vi sinh, viên xơ
  • Thay đổi thực phẩm bổ sung: sử dụng sắt sinh học, canxi sinh học
  • Tập luyện thể dục hằng ngày

Nếu tình trạng táo bón không được cải thiện, mẹ khám lại để bác sĩ thăm khám thêm và tư vấn thêm mẹ nhé

Chúc mẹ khỏe mạnh

BS Hoàng Công Hải

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Ăn thanh long ruột đỏ hoặc rau lang đi mom

1 tháng trước
Thích
Trả lời
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo