Giải đáp băn khoăn bà bầu ăn cần tàu được không?

Rau cần tàu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, trong rau cần còn chứa một lượng chất sắt giúp hỗ trợ mẹ bầu bổ sung thêm sắt cho cơ thể, chống thiếu sắt, thiếu máu. Vậy bà bầu ăn cần tàu được không? Câu trả lời là có, với số lượng vừa phải, chế biến kỹ và kết hợp với các loại rau củ khác để có một chế độ ăn uống cân bằng...Xem thêm