Dọa sinh non có nên uống nước dừa?

Nước dừa là thức uống chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, đặc biệt nó còn là đồ uống giải nhiệt rất được ưa thích vào những ngày hè nóng nực. Khoa học đã chứng minh, nước dừa là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng không thể thiếu được cho mẹ bầu. Tuy nhiên, các mẹ dọa sinh non có nên uống nước dừa không? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của nước dừa đối với thai kỳ

Nước dừa có tác dụng giúp mẹ bầu tăng tiết nước tiểu, ngăn ngừa tình trạng viêm đường tiết niệu và giảm nguy cơ sỏi thận. Nó còn có hiệu quả làm giảm tình trạng táo bón, cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hoá như viêm loét dạ dày, tăng tiết axit dạ dày khi mang thai.

Có nên uống nước dừa trong thai kỳ không?

Nước dừa sẽ bổ sung lượng muối và chất lỏng bị hao hụt trong cơ thể mẹ bầu, có tác dụng tốt cho ối thai phụ. Ngoài ra còn khắc phục tình trạng đầy bụng, ợ hơi, táo bón cho các mẹ bầu.

Trong nước dừa có chứa nhiều axit lauric, khi vào cơ thể nó sẽ được chuyển hoá thành monolaurin - một hợp chất giúp chống lại các vi rút và vi khuẩn có lớp vỏ lipid, kháng nấm giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh viêm nhiễm đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu.

Nước dừa là một thức uống rất tốt cho mẹ và thai nhi, tuy nhiên trong thời gian 3 tháng đầu mang thai, mẹ bầu không nên uống nước dừa. Bởi nước dừa có tính hàn, gây lạnh bụng, dễ ảnh hưởng đến thai nhi.

Dọa sinh non có nên uống nước dừa không?

Câu trả lời là có, vì nước dừa không những có công dụng giải nhiệt mà còn cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường sức đề kháng từ đó giúp mẹ bầu giảm nguy cơ dọa sinh non.

Uống nước dừa hằng ngày không những tốt cho mẹ bầu bình thường mà còn làm giảm nguy cơ cho mẹ bầu dọa sinh non. Chính vì thế, bạn hãy thường xuyên uống nước dừa để giúp cho cơ thể mình và thai nhi khỏe mạnh nhé.

Uống nước dừa khi mang thai: Khi nào nói “Không”?

Tuy mang lại nhiều lợi ích, nhưng uống nước dừa không đúng cách, đúng lúc cũng sẽ gây mang đến những tác động xấu. Mẹ bầu nên tránh uống nước dừa trong những trường hợp sau đây:

• Không uống nước dừa khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.
• Không uống quá nhiều nước dừa. Duy trì “tiêu chuẩn” mỗi ngày 1 ly thôi mẹ nhé!
• Mẹ bầu có tiền sử suy nhược, huyết áp thấp nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có ý định thêm nước dừa vào thực đơn.
• Không nên uống nước dừa đã để qua đêm cũng như nước dừa có mùi vị lạ.
• Không nên uống nước dừa trước khi đi ngủ, vì nước dừa lợi tiểu sẽ làm tăng tần suất đi nhà vệ sinh, từ đó làm ảnh hưởng giấc ngủ của bà bầu.

Có rất nhiều quan niệm dành cho bà bầu và thai nhi trong suốt thai kỳ. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về tình trạng dọa sinh thai có nên uống nước dừa không? và biết cách uống nước dừa điều độ để nâng cao sức khỏe của mình và thai nhi. Chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh