Áp dụng mẹo dân gian giúp sinh nhanh cần lưu ý điều gì?
Đối với mẹ bầu những tháng cuối thai kỳ, việc chuyển dạ nhanh là điều rất được quan tâm. Bởi vì hiểu tâm lý của các mẹ bầu sắp đến ngày lâm bồn, những chia sẻ dưới đây sẽ mách bạn những mẹo dân gian giúp chuyển dạ nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Mẹo dân gian giúp sinh nhanh
Có thể bổ sung thực phẩm kích thích chuyển dạ
Bổ sung thực phẩm là một trong những mẹo dân gian giúp chuyển dạ nhanh được nhiều người ưa chuộng nhất bởi nguyên liệu dễ tìm mua:
- Dứa: đây là loại quả có chứa bromelain, là loại enzym làm mềm cổ tử cung. Vì vậy, mẹ bầu có thể sử dụng dứa để làm nước ép hoặc ăn dứa bình thường cũng là cách kích thích chuyển dạ nhanh nhất.
- Cam thảo: nên dùng loại cam thảo đen tự nhiên có ít đường để giúp kích thích cho việc chuyển dạ.
- Nên bổ sung nhiều chất xơ: điều này giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón. Bởi khi mẹ bầu bị táo bón, trực tràng hoặc ruột sẽ bị phình lên và chiếm vùng dưới của cơ thể –