Bao lâu mới hết ốm nghén - thắc mắc thường gặp của mọi mẹ bầu

Bao lâu mới hết ốm nghén có lẽ là một trong những thắc mắc phổ biến nhất của các mẹ bầu, đặc biệt đối với những người đang trải qua tình trạng này.

Bao lâu mới hết ốm nghén

Bao lâu mới hết ốm nghén trên thực tế không thể khẳng định được một cách chính xác. Vì tình trạng ốm nghén ở mỗi phụ nữ xuất hiện, diễn ra và kết thúc không giống nhau. Nó thường bắt đầu ở giai đoạn sớm của thai kỳ và triệu chứng rõ ràng kéo dài trong khoảng 9 tuần. Đối với phần lớn mẹ bầu thì “cơn bệnh buổi sáng” này sẽ cải thiện dần vào cuối tam cá nguyệt thứ nhất và chấm dứt vào tuần thai thứ 16-20.

Tuy nhiên một số phụ nữ có thể phải chịu đựng cảm giác ốm nghén sau tuần thai thứ 16-20 thậm chí đến lúc sinh.

Nếu bạn bị buồn nôn hoặc nôn kèm theo đau, sốt, đau đầu lần đầu tiên sau 10 tuần của thai kỳ, bạn nên đến gặp bác sỹ. Vì những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của một căn bệnh khác chứ không phải ốm nghén thông thường.

Tình trạng ốm nghén có ảnh hưởng tới thai nhi không

Nhìn chung, ốm nghén không gây hại cho thai nhi chừng nào bạn vẫn còn “giữ” được một lượng thức ăn và chất lỏng trong dạ dày. Thậm chí dù bạn bị chứng HG thì em bé sẽ không bị ảnh hưởng nếu bạn được điều trị kịp thời.

Làm gì để hạn chế sự khó chịu do ốm nghén gây ra

Bạn có thể thực hiện một số cách sau để giảm bớt cảm giác khó chịu khi bị ốm nghén, đặc biệt là nôn và buồn nôn:

• Uống nhiều nước
• Uống nước trước và sau khi ăn
• Ăn và uống những món chứa gừng
• Tránh ăn thức ăn cay
• Ăn nhiều bữa nhỏ
• Tránh thực phẩm béo
• Uống vitamin vào buổi tối
• Tránh khói thuốc lá
• Giữ không gian ở và làm việc thoáng mát, ít mùi
• Bấm huyệt và châm cứu

Nếu sau khi áp dụng các biện pháp thông thường mà tình trạng ốm nghén của bạn vẫn không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến bác sỹ hoặc đến cơ sở y tế để được thăm khám và giúp đỡ.

Bạn cũng cần lưu ý những dấu hiệu nguy hiểm mà nếu xuất hiện, bạn phải đến cơ sở y tế ngay, chúng bao gồm:

• Nước tiểu của bạn sẫm màu, và bạn không đi tiểu trong hơn 8 giờ
• Bạn nôn liên tục, không thể kiềm chế trong 24 giờ
• Bạn không “giữ” được thức ăn, thức uống gì trong bụng trong 24 giờ
• Bạn nôn ra máu
• Bạn bị đau bụng hay sốt
• Bạn thấy yếu và mệt lả

Bao lâu mới hết ốm nghén có lẽ là câu hỏi bạn rất mong muốn được trả lời. Không may là không có câu trả lời chính xác trong trường hợp này. Mặc dù vậy, bạn đừng để nó ảnh hưởng đến tinh thần của mình. Hãy luôn lạc quan và cố gắng chăm sóc sức khỏe bản thân thật tốt, đồng thời theo dõi những triệu chứng của cơ thể một cách kỹ càng. Như vậy bạn vừa có thể duy trì được thai kỳ khỏe mạnh, vừa nhờ đến sự can thiệp y tế một cách kịp thời và hiệu quả.

Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!