Bà bầu ăn chè dưỡng nhan được không?

Chè dưỡng nhan là món ngon có tác dụng dưỡng da, giữ dáng và thanh nhiệt cho cơ thể, được nhiều chị em phụ nữ ưa thích. Tuy nhiên mẹ bầu ăn chè dưỡng nhan được không lại là điều được nhiều người quan tâm. Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để giải đáp vấn đề này.

Dùng chè dưỡng nhan có tác dụng gì cho sức khỏe?

Chè dưỡng nhan chứa nhiều thành phần quý giá và tốt cho sức khỏe. Trước khi tìm hiểu vấn đề mẹ bầu ăn chè dưỡng nhan được không, dưới đây là tác dụng của chè dưỡng nhan mẹ nên biết:

Thành phần có trong chè dưỡng nhan

Thành phần của chè dưỡng nhan (hay còn gọi là chè dưỡng nhan tuyết yến) rất đa dạng và đều rất quý giá. Trước kia, chè dưỡng nhan được dùng riêng cho tầng lớp vua chúa, quan lại và cung tần mỹ nữ. Thành phần của chè dưỡng nhan là sự kết hợp của 7 vị thuốc bắc bao gồm:

• Kỳ tử: Cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, bổ gian, giảm mỡ, giúp cơ thể thoải mái, tinh thần sảng khoái và kích thích ăn ngon miệng, ngủ ngon hơn.
• Hại sen: Trị các chứng mất ngủ, điều hòa cơ thể, giảm mụn trứng cá, kháng viêm, giảm lượng đường trong máu.
• Hạt chia: Giàu dinh dưỡng, giúp giảm cân, nâng cao sức khỏe đường ruột, loại bỏ độc tố trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Tuyết yến: Là phần dịch từ lõi cây chảy ra, có màu trắng, vị chua nhưng khi ngâm nước thì mất đi. Tuyết yến chừa hàm lượng lớn acid tự nhiên, vitamin và các khoáng chất quan trọng.
• Long nhãn: Chữa bệnh thiếu máu, mất ngủ, bồi bổ cơ thể và an thần.
• Tuyết liên tử: Là hạt trong cây bồ kết, chứa nhiều carbohydrate, acid amin, vitamin và dồi dào chất xơ.
• Táo đỏ: Giúp cải thiện giấc ngủ, giảm lượng cholesterol xấu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch.

Công dụng của chè dưỡng nhan với chị em phụ nữ

Chè dưỡng nhan được chế biến từ các loại thảo dược mang tới nhiều lợi ích cho cơ thể. Chị em phụ nữ rất thích ăn chè dưỡng nhan bởi:

• Bổ sung collagen giúp làn da mịn màng, rạng rỡ, làm đẹp dáng.
• Chống lão hóa hiệu quả, thúc đẩy tăng cường tuần hoàn máu.
• Hỗ trợ thải độc gan, thanh lọc thải độc cơ thể.
• Nâng cao chất lượng giấc ngủ.
• Tăng cường trí nhớ, giúp tinh thần thoải mái.
• Giảm nguy cơ bị các bệnh lý tim mạch.
• Thúc đẩy giảm cân, giảm mỡ.

Trong những ngày hè nóng bức, chè dưỡng nhan là món ngon giải nhiệt hiệu quả, lại tốt cho sức khỏe. Chị em phụ nữ có thể dùng chè dưỡng nhan để tăng cường dinh dưỡng và làm đẹp, tuy nhiên không nên ăn quá 2 lần/tuần.

Giải đáp thắc mắc bà bầu ăn chè dưỡng nhan được không?

Chè dưỡng nhan được chị em phụ nữ sử dụng nhiều, tuy nhiên bà bầu ăn chè dưỡng nhan được không lại cần phải cân nhắc. Chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh chè dưỡng nhan không tốt cho cơ thể, nhưng theo dân gian, mẹ bầu không nên sử dụng chè dưỡng nhan bởi:

• Chè dưỡng nhan quá mát, không tốt cho mẹ bầu đặc biệt là phụ nữ mang thai dưới 5 tháng. Ăn chè dưỡng nhan có thể gây co bóp tử cung, khiến mẹ sảy thai hoặc sinh non.
• Chè dưỡng nhan có thành phần kỳ tử, đây là vị thuốc giàu khoáng chất và các loại vitamin nhưng lại không tốt cho thai phụ. Dùng kỳ tử khiến tử cung co thắt gây nguy hiểm tới mẹ và thai nhi trong bụng.

Vậy mẹ bầu ăn chè dưỡng nhan được không? Tốt nhất mẹ nên tránh dùng chè dưỡng nhan khi đang mang thai và có thể thay thế với các món chè khác an toàn hơn.