Bà bầu ăn cá chình được không?

Bà bầu ăn cá chình được không?

Cá chình có thân hình thuôn dài gần giống với loài lươn sông. Phần đầu của cá nhỏ và tròn giống với hình trái xoan. Nó có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mẹ bầu.

Tuy nhiên, hàm lượng thủy ngân trong cá chình cũng tương đối cao. Nếu mẹ bầu ăn thường xuyên sẽ gây tích tụ thủy ngân, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của thai nhi.

Vì thế, mẹ bầu vẫn có thể ăn cá chình để làm phong phú thực đơn nhưng không nên ăn thường xuyên. Tốt nhất, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trong những lần khám thai để biết khẩu phần cá chình phù hợp với tình trạng thai kỳ...Xem thêm