Bà bầu ăn bánh bèo được không?
Bánh bèo là một món đặc sản của miền Trung, có hương vị vô cùng hấp dẫn, với thành phần bao gồm bột gạo, đậu xanh, tôm khô, hành phi, mỡ hành, nước mắm,...Vậy, bà bầu ăn bánh bèo được không? Bà bầu vẫn có thể ăn bánh bèo với một lượng vừa phải, tuy nhiên, hạn chế ăn quá nhiều cùng một lúc.
Trong 100g bánh bèo ước tính có thể cung cấp tới 358 calo và 7.9mg cholesterol. Vì vậy, ăn quá nhiều có thể gây tăng cholesterol và tăng cân mất kiểm soát, không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.
