Mang thai

Bầu ăn kem được không? Cần lưu ý gì khi ăn kem?

Nhiều bà bầu rất thích ăn kem nhưng lại lo ngại rằng thực phẩm này có thể tiềm ẩn những nguy cơ rủi ro về sức khỏe. Vậy bà bầu ăn kem được không và cần lưu ý những điều gì?

Với thắc mắc “bà bầu ăn kem được không”, các chuyên gia cho biết, mẹ bầu hoàn toàn có thể ăn kem nếu ăn với mức vừa phải và kem được chế biến đúng quy trình, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Tuy chỉ là một món ăn vặt, giúp giải nhiệt mùa hè và không được đánh giá cao về mặt dinh dưỡng nhưng nếu ăn kem đúng cách, bà bầu vẫn có thể nhận được những lợi ích như sau:

- Kem có thể cung cấp cho cơ thể mẹ bầu một số loại vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như vitamin A, vitamin B12, canxi,… Lượng vitamin và khoáng chất còn phụ thuộc vào từng loại kem khác nhau. Bên cạnh đó, món ăn vặt này còn có chứa protein, cacbohydrate, chất béo bão hòa và không bão hòa

- Giải khát, giải nhiệt: Ăn kem trong mùa hè là sở thích của rất nhiều người, nhất là

Mang thai là một hành trình đầy ý nghĩa nhưng không kém phần thử thách. Mẹ bầu cần phải chú ý đến từng thay đổi nhỏ của cơ thể, từ việc chăm sóc dinh dưỡng đến theo dõi sức khỏe của bé.

Nhưng mẹ đừng lo, với ứng dụng HelloBacsi, mọi khó khăn trong thai kỳ sẽ được giải quyết nhanh gọn! Đây sẽ là người bạn đồng hành tin cậy, cung cấp đầy đủ kiến thức và công cụ giúp mẹ bầu an tâm vượt qua mọi giai đoạn, để tận hưởng từng khoảnh khắc hạnh phúc bên bé yêu! 💖

Hellobacsi tự hào đã đồng hành cùng hàng triệu người dùng trong quá trình chăm sóc sức khỏe toàn diện:

📈 42 triệu người dùng tại Việt Nam đã tin tưởng và sử dụng HelloBacsi mỗi năm.

📚 Hơn 100.000 nội dung sức khỏe được bác sĩ kiểm chứng, đảm bảo cung cấp cho mẹ những kiến thức an toàn và chuẩn xác nhất.

🤰 Gần 20 triệu phụ nữ đã lựa chọn HelloBacsi là người bạn đồng hành đáng tin cậy trong suốt hành

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những điều cần thực hiện khi đang mong con, giúp các cặp vợ chồng có thêm niềm tin và chuẩn bị tốt nhất cho hành trình đầy ý nghĩa này.

1. Quan hệ ngay thời điểm dễ thụ thai

Theo thống kê, để tỷ lệ thụ thai cao nhất, hai vợ chồng giao hợp cách nhau 1-2 ngày. Nếu “không có khả năng”, giao hợp trước rụng trứng 1-2 ngày là dễ có thai nhất. Đừng cố đi siêu âm canh ngày rụng trứng, vì khi trứng rụng thì khả năng thụ thai chỉ còn khoảng 10%

2. Nếu đang dư cân, hãy giảm cân

Việc giảm cân cũng khó, nhưng chỉ cần giảm 5-10% cân nặng cũng góp phần đáng kể cho việc tăng khả năng thụ thai, nên bạn hãy cố gắng.

3. Nếu đang quá gầy, hãy tăng cân

Một số trường hợp khi quá gầy, có thể ảnh hưởng đến chu kỳ rụng trứng, hoặc không rụng trứng.

Việc duy trì cân nặng ngoài tăng khả năng có thai còn tăng khả năng thành công khi điều trị hỗ trợ. Bạn tìm thêm cách t

Tiêm phòng cúm cho bà bầu giá bao nhiêu?

Giá tiêm vacxin trước khi mang thai được nhiều chị em có kế hoạch sinh nở quan tâm. Cùng theo dõi bài viết để tìm hiểu tiêm phòng cúm cho bà bầu giá bao nhiêu nhé.

Các loại vắc xin phòng cúm cho mẹ bầu

Khi đến trung tâm tiêm chủng hoặc gặp bác sĩ, mẹ bầu sẽ được tư vấn tiêm phòng các loại vắc xin như sau:

• Vắc xin Tứ giá Vaxigrip Tetra là loại vắc xin bất hoạt phòng được 4 chủng tuýp virus cúm bao gồm 2 chủng cúm A (H1N1, H3N2) và 2 chủng cúm B (Yamagata, Victoria) được nghiên cứu và phát triển bởi tập đoàn Sanofi Pasteur, sản xuất tại Pháp;
• Vắc xin Influvac Tetra là loại vắc xin bất hoạt phòng ngừa bệnh cúm mùa do virus cúm thuộc hai chủng cúm A (H1N1, H3N2) và hai chủng cúm B (Yamagata, Victoria) được nghiên cứu và sản xuất bởi hãng Abbott tại Hà Lan.

Tiêm v