Cơ thể bắt đầu mệt mỏi, chóng mặt lưng ê ẵm và thường xuyên đi tiểu buốt đó là những gì t đã gánh chịu khi xem thường chuyện ở cữ sau sinh.
... Xem thêm
Community Admin
1 năm trước
9 THÁNG MANG THAI MẸ BẦU NÊN ĂN GÌ? Chế độ ăn cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt đầu tiên
Các chị em ơi 💋,
🤰Khi vừa mới hay có tin vui, lúc này cơ thể chúng ta đã bắt đầu cảm nhận được có gì đó thay đổi, hormone nội tiết tố tăng lên. Một số bạn thường xuyên bị nghén, cảm giác buồn nôn, và bụng khó chịu. Nhiều bạn còn bị “sụt cân” vì sự “tra tấn” của ốm nghén.
💪💪💪 Đừng lo, cộng đồng Hello Bacsi sẽ gợi ý 1 vài mẹo ăn uống lý tưởng trong 3 tháng đầu mang thai dưới đây giúp bạn bổ sung dưỡng chất đầy đủ nhất cho thai nhi theo từng tháng. Xem ngay hình ảnh bên dưới nhé! ⬇⬇⬇
Bật mí, các chị em nhớ trữ sẵn ở đầu giường một lọ bánh quy mặn, các loại hạt, ngũ cốc hoặc trái cây sấy khô để ăn nhẹ trước 15 - 20 phút trước khi bước ra khỏi giường nhé!
Nếu bạn đang trong trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất và có nhiều băn khoăn trong thai kỳ, đừng ngần ngại chia sẻ bình luận ngay bên dưới để được các bác sĩ tư vấn miễn phí nhé!
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
5 bình luận
Mới nhất
Quảng cáo
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
-091726000000.png){kind=avatar}
Quảng cáo
thấy bầu cứ hay bị nhắc phải ăn gấp đôi cho con :(
cảm ơn ad chia sẻ ạ, chế độ ăn cho mẹ bầu trong tam cá nguỷtej đầu tiên rất hữu ích
ai mà lần đầu mang thai là đủ 100 câu hỏi về chiện ăn gì uống gì luôn á, haha
Thông tin hữu ích cho các mẹ bầu
hay quá hữu ích lắm Ad ơi