viêm lưỡi

Chào bạn,

Việc bị viêm lưỡi tái đi tái lại như vậy có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dựa vào mô tả của bạn, có thể là tình trạng viêm loét miệng do cạ răng hoặc các yếu tố khác như căng thẳng, chế độ ăn uống không hợp lý, hoặc thậm chí liên quan đến bệnh lý viêm nhiễm.

Một số khả năng cần xem xét:

1. Viêm do cạ răng: Nếu các vết loét xuất hiện tại các khu vực gần răng nanh hoặc các răng sắc nhọn, có thể do sự cọ xát của răng với lưỡi gây ra. Điều này có thể gây viêm tạm thời và tái đi tái lại.
2. Lo âu và căng thẳng: Do bạn có tiền sử rối loạn lo âu, căng thẳng kéo dài có thể làm hệ miễn dịch suy yếu và dễ bị loét miệng, viêm lưỡi.
3. Vấn đề về dinh dưỡng: Thiếu một số vitamin, đặc biệt là vitamin B12, sắt, hay axit folic, cũng có thể gây ra tình trạng viêm lưỡi và loét miệng.
4. Nhiễm trùng hoặc viêm miệng tái phát: Một số tình trạng như viêm loét miệng tái phát (canker sores) hoặc nhiễm trùng nấm miệng có thể gây ra các vết loét lưỡi tái đi tái lại.

Tuy nhiên, nếu bạn đã kiểm tra kỹ và bác sĩ không phát hiện vấn đề nghiêm trọng (như ung thư miệng), và vết loét chỉ là tình trạng viêm bình thường do cạ răng, thì khả năng bạn không cần quá lo lắng. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn có thể thử:

• Điều chỉnh thói quen vệ sinh miệng: Đảm bảo rằng không có mảng bám hoặc vi khuẩn gây nhiễm trùng.
• Tránh các thức ăn chua, cay, nóng có thể kích ứng vết loét.
• Điều trị căng thẳng: Thực hành các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền, hoặc các bài tập thở sâu để giảm lo âu.
• Thăm khám định kỳ: Nếu tình trạng vẫn không cải thiện hoặc có dấu hiệu bất thường, bạn nên tiếp tục theo dõi và thăm khám với bác sĩ chuyên khoa về răng miệng hoặc tai mũi họng để có hướng điều trị phù hợp.

Chúc bạn sớm cải thiện tình trạng và yên tâm hơn!