Trẻ bị ho nhiều về đêm nguyên nhân là gì

Trẻ bị ho nhiều về đêm có thể là do nhiều nguyên nhân khác nhau. Đây là một số lý do phổ biến và cách bạn có thể xử lý:

Nguyên nhân

• Dị ứng: Bụi bẩn, nấm mốc, lông thú cưng, hoặc phấn hoa trong phòng ngủ có thể gây kích ứng đường hô hấp của trẻ, khiến trẻ ho nhiều hơn khi nằm xuống.
• Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản, đặc biệt khi nằm, có thể gây ho.
• Hen suyễn (Asthma): Ho, đặc biệt là ho khan và ho về đêm, có thể là một trong những triệu chứng của hen suyễn ở trẻ nhỏ.
• Nhiễm trùng đường hô hấp: Các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm phế quản hoặc viêm phổi thường gây ho, và cơn ho có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm do dịch nhầy tích tụ ở cổ họng.
• Không khí khô: Không khí khô, đặc biệt khi sử dụng điều hòa hoặc máy sưởi, có thể làm khô niêm mạc đường hô hấp và kích thích cơn ho.

Cách xử lý

• Giữ đầu trẻ cao hơn: Khi ngủ, bạn nên kê thêm gối để nâng cao đầu và vai của trẻ. Tư thế này giúp dịch nhầy không bị chảy xuống cổ họng, từ đó giảm ho.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm: Đặt một máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ có thể giúp làm dịu đường hô hấp của trẻ và giảm ho do không khí khô.
• Vệ sinh phòng sạch sẽ: Thường xuyên vệ sinh phòng ngủ, giặt chăn ga gối đệm, và hạn chế đồ chơi nhồi bông để giảm bụi bẩn và các tác nhân gây dị ứng.
• Uống nước ấm và mật ong (cho trẻ trên 1 tuổi): Mật ong có khả năng làm dịu cổ họng và giảm ho rất hiệu quả. Bạn có thể cho trẻ uống một thìa nhỏ mật ong hoặc pha vào nước ấm.
• Tắm nước ấm trước khi ngủ: Hơi nước ấm từ bồn tắm có thể giúp làm loãng đờm và làm thông đường thở.
• Dùng nước muối sinh lý: Nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý để làm sạch đường thở, giúp trẻ dễ thở hơn và giảm ho.

Nếu tình trạng ho của trẻ kéo dài, kèm theo sốt cao, khó thở, thở khò khè, hoặc trẻ có vẻ mệt mỏi, biếng ăn, bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán chính xác.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!