🔥 Bài đăng hot nhất

Ngạt mũi khi đang ngủ

Tối mình bị ngạt mũi 2 bên lúc đang ngủ.Dẫn đến tình trạng thở không được nhưng may sao tự nhiên 3 giây sao thở lại được và tỉnh dậy từ lúc đó luôn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2

2 bình luận

ngạt kiểu gì b? b ko bị sổ mũi chứ? có hay chảy máu mũi ko? ban ngày thì có cảm thấy ngạt như vậy ko

1 năm trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Tình trạng ngạt mũi khi đang ngủ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong những nguyên nhân phổ biến là viêm mũi dị ứng hoặc cảm lạnh. Khi bạn nằm ngủ, tư thế nằm có thể làm cho việc loại bỏ chất nhầy ra khỏi mũi và các hốc xoang khó khăn hơn, dẫn đến tình trạng ngạt mũi.

Để giảm tình trạng ngạt mũi khi ngủ, bạn có thể thử một số cách sau đây:

  1. Sử dụng một máy tạo ẩm hoặc bình phun muối sinh lý để làm ẩm không khí trong phòng ngủ.
  2. Sử dụng một miếng dán mũi hoặc một ống thông mũi để giúp mở lỗ mũi và giảm tắc nghẽn.
  3. Hạn chế tiếp xúc với các chất gây dị ứng như phấn hoa, bụi mịn, hoặc thú nuôi nếu bạn có dị ứng với chúng.
  4. Đảm bảo rằng bạn đang ngủ trong một môi trường thoáng đãng và không có tác nhân gây kích thích như khói thuốc lá.

Nếu tình trạng ngạt mũi khi ngủ kéo dài và gây khó chịu, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Chúc bạn sức khỏe!

1 năm trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!