Mn cho em hỏi vùng sần li ti ở da chân như vậy là bị vấn đề gì vậy ạ

Cảm ơn bạn đã chia sẻ ảnh. Dựa trên hình ảnh mới nhất (các sẩn nhỏ li ti, màu trắng nhạt hoặc màu da, không ngứa hay rát), khả năng cao đây là tình trạng lành tính, và thường gặp ở nhiều người.

Các nguyên nhân có thể:

1. Dày sừng nang lông (Keratosis Pilaris) – khả năng cao nhất

• Là tình trạng da khô, gây bít tắc các nang lông → hình thành các mụn li ti dạng sẩn cứng, màu da hoặc hơi trắng.

• Không ngứa, không đau, thường gặp ở mặt sau cánh tay, đùi, mông, chân.

• Gặp nhiều ở người da khô, cơ địa dị ứng, hoặc thiếu vitamin A/E.

Hình ảnh của bạn rất điển hình cho dày sừng nang lông.

2. Viêm nang lông nhẹ (nhưng ít khả năng vì không đỏ hoặc viêm)

• Nếu có vi khuẩn → thường đỏ, sưng nhẹ, có thể ngứa.

• Nhưng bạn không có triệu chứng viêm, nên khả năng này thấp hơn.

3. Da khô sinh lý do thời tiết hoặc môi trường

• Nếu da bạn khô hoặc tắm bằng xà phòng mạnh, có thể làm lộ rõ các nang lông như thế.

Cách xử lý – nếu là dày sừng nang lông:

Không cần điều trị nếu không ảnh hưởng thẩm mỹ.

Tuy nhiên nếu muốn cải thiện:

1. Dưỡng ẩm hàng ngày:

• Dùng kem chứa ure 5–10%, lactic acid, hoặc AHA nhẹ (như CeraVe SA, Eucerin Urea, Amlactin…).

• Tránh xà phòng có chất tẩy mạnh.

2. Tẩy tế bào chết nhẹ 1–2 lần/tuần:

• Có thể dùng sản phẩm chứa BHA/AHA nhẹ.

3. Không cào/gãi/vắt sẩn – tránh viêm.

4. Ăn uống đủ vitamin A, E, uống đủ nước.

Khi nào nên đi khám?

• Nếu các sẩn bắt đầu ngứa, lan rộng, sưng đỏ, hoặc có mủ.

• Nếu bạn cảm thấy rối loạn sắc tố da, da quá khô, hay viêm.