Lây truyền qua tình dục

Việc mũi nở khi mang thai là một hiện tượng khá phổ biến và thường do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể gây ra. Hiện tại, chưa có cách nào hoàn toàn ngăn chặn tình trạng này. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số biện pháp để giảm thiểu tình trạng mũi nở và chăm sóc làn da tốt hơn trong suốt thai kỳ:

Những biện pháp bạn có thể áp dụng:

-Chế độ ăn uống cân bằng:

• Bổ sung nhiều vitamin C và E: Các loại trái cây như cam, bưởi, dâu tây, các loại hạt như hạnh nhân, óc chó... giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, giảm sưng phù.
• Uống đủ nước: Giúp cơ thể đào thải độc tố, giảm tình trạng phù nề.
• Hạn chế đồ ăn nhiều muối: Giảm thiểu tình trạng giữ nước trong cơ thể.

-Chăm sóc da mặt:

• Rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh chà xát mạnh.
• Tẩy tế bào chết đều đặn 1-2 lần/tuần.
• Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với da.
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt