Sữa hạt: Dinh dưỡng và lợi ích cho đôi mắt khỏe mạnh
Uống sữa hạt có tốt cho mắt không?
Uống sữa hạt có giảm cân không?
Giá trị dinh dưỡng của sữa hạt
Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.
Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.
Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.
Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.
Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Herpes hiện nay đã trở thành căn bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cộng đồng. Bệnh do một loại virus HSV (Herpes Simplex Virus) gây nên. Nắm được nguyên nhân, các triệu chứng đi kèm sẽ giúp chúng ta chủ động trong công tác kiểm soát, phòng tránh và điều trị bệnh. Và để cập nhật thêm những kiến thức y khoa về căn bệnh Herpes này, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.
1. Khái niệm: Herpes
Trên thực tế, Herpes không chỉ lây nhiễm qua đường tình dục mà còn gây bệnh cả quanh miệng, môi, ngón tay và một số nơi khác. Cụ thể, có 2 loại bệnh Herpes Simplex Virus (HSV - 1 và HSV - 2):
- Herpes loại 1: là nguyên nhân gây lở loét xung quanh miệng, môi, mắt. Bệnh lây truyền bằng tiếp xúc trực tiếp với virus qua nước bọt hoặc qua thương tổn của chúng. Hơn nữa, HSV - 1 có thể dẫn đến mụn rộp sinh dục, nhưng đa phần các trường hợp mắc bệnh herpes sinh dục do HSV - 2 gây ra.
- He
... Xem thêmTôi gần đây trí nhớ không còn như trước hay gặp tình trạng đang định làm gì đó mà đột nhiên lại quên mất. Có khi đang nói chuyện với người quen mà lúng túng mãi mới nhớ ra tên, hoặc đang kể chuyện mà bị lặp từ, lặp ý rồi chẳng biết mình đang nói tới đâu.
Tôi không nghĩ mình bị gì nghiêm trọng, có thể do là não lão hóa nên bắt đầu "trễ tín hiệu" sau tuổi 50. Nhưng gần đây tôi ngủ không sâu, dễ mệt, có lẽ sau đợt cảm vừa rồi sức khỏe tôi cũng chưa hồi phục như trước nên tình trạng này tệ hơn.
Mọi người có biết cách nào giúp bồi bổ trí nhớ, đầu óc tỉnh táo hơn mỗi ngày mà không cần dùng thuốc mạnh? Chỉ mong giúp đầu óc đỡ mệt, nhớ tốt hơn một chút mỗi ngày là quý rồi.
Bạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
Vàng da ở trẻ sơ sinh là tình trạng phổ biến do gan chưa phát triển hoàn thiện, khiến bilirubin tích tụ. Chế độ ăn của mẹ khi cho trẻ bú ảnh hưởng trực tiếp đến việc trẻ đào thải bilirubin. Bài viết này hướng dẫn chi tiết bé bị vàng da mẹ kiêng ăn gì để giúp bé mau khỏi, dựa trên những thông tin y khoa đáng tin cậy.
1. Hiểu về vàng da ở trẻ sơ sinh và vai trò của chế độ ăn uống của mẹ
Vàng da ở trẻ sơ sinh, hay tăng bilirubin máu, thường xuất hiện từ ngày thứ 2 – 3 sau sinh và đạt đỉnh vào ngày thứ 4 – 5. Nguyên nhân chính là do gan của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, không thể chuyển hóa bilirubin một cách hiệu quả, khiến bilirubin tích tụ trong máu.
Chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa, từ đó tác động đến khả năng đào thải bilirubin của trẻ. Cụ thể, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính giúp hệ miễn dịch của trẻ được tăng cường và gan trẻ hoạt động tốt hơn. Nếu mẹ ăn thực phẩm không phù hợp, chúng có thể truyền qua sữa, làm tă
... Xem thêmTrong những ngày đầu sau khi quan hệ, nhiều phụ nữ nhận thấy cơ thể có những thay đổi bất thường. Một trong số đó là hiện tượng bụng đau lâm râm giống như đau bụng trước kỳ kinh nguyệt. Điều này khiến nhiều chị em băn khoăn: “Bụng đau lâm râm có phải mang thai không?”. Trong bài viết này sẽ phân tích chi tiết đau bụng lâm râm có phải mang thai không, làm sao để phân biệt đau bụng lâm râm do mang thai và do các nguyên nhân khác…
1. Đau bụng lâm râm có thể là dấu hiệu chị em đã mang thai
Câu trả lời là có thể. Đau bụng lâm râm trong giai đoạn đầu mang thai thường xảy ra khi trứng đã thụ tinh và làm tổ trong tử cung. Hiện tượng này gọi là đau bụng do làm tổ. Khi phôi bám vào thành tử cung, lớp niêm mạc bị tác động, gây ra những cơn đau nhẹ âm ỉ vùng bụng dưới.
Thông thường, cơn đau này sẽ xuất hiện sau khi quan hệ khoảng 6 – 12 ngày, tức là vào thời điểm trứng thụ tinh di chuyển xuống tử cung. Cảm giác đau có thể giống như đau bụng trước kỳ kinh nhưng
... Xem thêmVắc xin HPV không nên tiêm trong thai kỳ hay sát với thời điểm mang thai. Vậy nên nhiều chị em thắc mắc cần chờ bao lâu sau khi tiêm thì mang thai mới an toàn.
Tại sao không nên mang thai ngay sau khi tiêm vắc xin HPV?
Vắc xin HPV không được khuyến nghị tiêm quá sát thai kỳ. Bời vì sau khi tiêm vắc xin HPV, cơ thể cần thời gian để kích hoạt miễn dịch và ổn định phản ứng với vắc xin. Việc mang thai quá sớm có thể làm rối loạn miễn dịch tự nhiên, khiến vắc xin giảm hiệu quả hoặc gây phản ứng không mong muốn. Ngoài ra, nếu gặp tác dụng phụ sau tiêm, sẽ khó phân biệt với triệu chứng thai kỳ, gây khó khăn trong theo dõi sức khỏe.
Vậy nên đợi bao lâu mới mang thai sau khi tiêm vắc xin HPV? Khoảng cách an toàn được khuyến nghị là 1 tháng sau mũi tiêm cuối cùng. Khoảng thời gian này nhằm đảm bảo vắc xin đã hoàn thành đáp ứng miễn dịch và hạn chế rủi ro chưa rõ cho thai kỳ. Cụ thể:
- Nếu bạn tiêm đủ 3 mũi (theo lịch 0 - 2 - 6 tháng), thì nên mang tha
... Xem thêmTrong một chia sẻ, mẹ bầu Ngô Thanh Vân tiết lộ về một bệnh ngoài da mà cô gặp phải ngay từ thời điểm ngoài sau thứ 10 của thai kỳ. Đó là tình trạng phát ban khi mang thai (Puppp) khiến cô "ngứa vô cùng" nhưng không có cách nào trị được.
Cô cũng chia sẻ thêm, bản thân có tiền sử dị ứng với dị ứng phấn hoa trước đây, mùi nặng... cộng với sự rối loạn hormone nên có thể khiến cho tình trạng này xảy ra sớm hơn dự định.
" Đặc trưng của bệnh Puppp hay là phát ban thai kỳ này là lan hết người nhưng trừ lại mặt - một điều đáng mừng. Nhưng điều khó chịu nhất là rất là ngứa, ngứa khủng khiếp, ngứa rất là ngứa và không có cách nào làm ngưng triệu chứng ngứa này" , Ngô Thanh Vân nhấn mạnh.
Dù đã thử nhiều cách, đi khám ở nhiều bác sĩ, thậm chí cắt giảm nhiều thứ trong ăn uống... cơn ngứa vẫn tiếp tục và không ngưng. Mọi thứ khiến cô như rơi vào bế tắc.
Sau đó, một bác sĩ cho cô uống loại thuốc ức chế ứ mật gan thai kỳ thì tình
... Xem thêmBây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.