Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Nhịn ăn sáng có giảm cân không?

Bạn đọc hỏi:

Chuyên gia ơi, buổi sáng mà không muốn ăn gì. Mình uống 1 cốc ca cao nóng có ổn không ạ?


Bác sĩ trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi đến cộng đồng Hello Bacsi. Nhịn ăn sáng có giảm cân không hay nhịn ăn sáng có hại với sức khỏe không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, việc nhịn ăn sáng lại mang đến nhiều tác hại cho sức khỏe và thậm chí còn phản tác dụng khi bạn muốn giảm cân.


Chúng ta cần biết nguyên tắc cơ bản nhất của giảm cân đó là năng lượng (calo) ăn vào phải thấp hơn năng lượng (calo) tiêu hao. Vì vậy nhiều người lầm tưởng rằng phải nhịn ăn, bỏ bữa để hạn chế năng lượng (calo) nạp vào từ đó dẫn đến giảm cân. Trên thực tế, khi cơ thể nạp vào năng lượng càng ít và diễn ra trong một thời gian dài thì cơ thể sẽ thích nghi bằng cách tiêu hao ít năng lượng hơn, đây còn được gọi là trạng thái “sinh tồn”. Khi đó cơ thể bạn sẽ giảm mức độ trao đổi chất xuống mức tối thiể

... Xem thêm
Nhịn ăn sáng có giảm cân không?Nhịn ăn sáng có giảm cân không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
76
3
4
Xem thêm bình luận
Mang thai 3 tháng đầu

Xin chào mọi người!

Vợ mình vừa thông báo cho mình biết là cô ấy có thai rồi. Do 2 vợ chồng mình có dùng phương pháp canh trứng để thụ thai thì ngày Noel vừa rồi có thể là đến kỳ kinh mới của vợ mình nhưng cô ấy test que thử thai thì lên 2 vạch rất đậm.

Như vậy thì khoảng bao lâu thì mình đưa vợ đi siêu âm được và trong 3 tháng đầu của thai kỳ thì mẹ bầu nên ăn uống, bồi bổ ra sao và tránh làm những việc gì ạ?

Rất mong nhận được lời khuyên của mọi người ạ

Xin cảm ơn mọi người!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
4
Xem thêm bình luận
TẶNG NÔI, GHẾ ĂN DẶM, MÁY TIỆT TRÙNG, TÚI ĐI SINH MAY MẮN CHO MẸ NHÂN DỊP CUỐI NĂM👇🏻👇🏻👇🏻

HelloBacsi đồng hành cùng mẹ đón bé yêu chào đời với hàng ngàn quà tặng MIỄN PHÍ 100%.


👉 Mẹ chỉ cần đăng ký TẠI ĐÂY để nhận 2 gói dùng thử Similac Mom và cơ hội nhận những phần quà may mắn dưới đây:


🎁 🎁 GIẢI THƯỞNG:

  • 08 GHẾ ĂN 6IN1 PORTRAIT

Mỗi giải trị giá 4,221,818 VND


  • 08 NÔI CŨI ĐA NĂNG

Mỗi giải trị giá 4,740,000 VND


  • 15 MÁY TIỆT TRÙNG BÌNH SỮA UV FATZBABY

Mỗi giải trị giá 2,000,000 VND

  • 1000 BỘ QUÀ ĐI SINH SIMILAC

Mỗi giải trị giá 70,000 VND


  • 20,000 GÓI DÙNG THỬ SIMILAC MOM HƯƠNG VỊ BẤT KÌ

Mỗi giải trị giá 10,000 VND

... Xem thêm
TẶNG NÔI, GHẾ ĂN DẶM, MÁY TIỆT TRÙNG, TÚI ĐI SINH MAY MẮN CHO MẸ NHÂN DỊP CUỐI NĂM👇🏻👇🏻👇🏻 TẶNG NÔI, GHẾ ĂN DẶM, MÁY TIỆT TRÙNG, TÚI ĐI SINH MAY MẮN CHO MẸ NHÂN DỊP CUỐI NĂM👇🏻👇🏻👇🏻 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
53
5
3
Xem thêm bình luận
Siêu âm

Tại sao siêu âm mỗi nơi lại cho ngày dự sinh khác nhau ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
3
3
Xem thêm bình luận
Nhân xơ tử cung L4

Chào bác si. Bác sĩ cho tôi hỏi. Nhân xơ tử cung L4 hay gọi cách khác là u trong lớp cơ tử cung có phải không ? tôi bị nhân xơ tử cung L4 như vậy bao giờ mới phẫu thuật để sinh bé nữa được ạ? Tôi mới có 1 cháu. Hiện tại kt u xơ là 13 x 16mm.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
107
2
2
Xem thêm bình luận
Em bé chơi với chó

Chó là một loài động vật được thuần chủng hiện đã trở thành một trong những vật nuôi gần gũi và trung thành nhất với con người. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ, những chú chó có thể vẫn tiềm ẩn những nguy hại như:


- Lông rụng của những chú chó có thể khiến trẻ bị dị ứng hoặc mắc các bệnh về đường hô hấp. Nhất là những chú chó được sống chung với chủ ở trong nhà;

- Những con bọ chét, rận, ve chó,... có khả năng lây sang người thông qua tiếp xúc và có thể làm tổ trên cơ thể người nhất là đối với trẻ nhỏ;

- Những chú chó đôi khi còn rất bản năng, do đó con của bạn có thể nguy hiểm nếu chúng trở nên hung dữ, không thể kiểm soát hành động của mình khi bị trẻ trêu chọc.


Bởi những điều trên mà nhiều phụ huynh rất lo lắng và gần như không cho trẻ tiếp xúc với chó nuôi. Có những gia đình còn phải tạm biệt chú chó yêu quý của mình để giúp trẻ được an toàn.


* Cho trẻ chơi với chó nuôi, có thực sự đáng lo?

Khoa học cũng đã thực hiệ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
107
2
1
mọi người cho em hỏi tý

giờ vk em bầu dk 1 tháng mà bị căng ti với đau có cách nào giảm đau mà ko ảnh hưởng đến thai nhi ko ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
3
Xem thêm bình luận
trầm cảm nặng

tôi đã bị như này lâu lắm rồi nhưng khoản thời gian này tôi đã muốn tự sát và đã tự sát nhưng ko thành tôi phải làm sao

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chào bs, BS cho e hỏi con gái e 10 tuổi bắt đầu thấy kinh nguyệt và cháu bị 7 ngày mà vẫn chưa sạch, xin bs tư vấn cho e

Bs cho e hỏi con gái e 10 tuổi bắt đầu thấy hành kinh nhưng đã 7 ngày mà chưa sạch ạ xin bs tư vấn giúp e ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
3
4
Xem thêm bình luận
Thai 32w ngôi đầu

Việc thai nhi 32 tuần tuổi đã quay đầu chưa cũng khiến các mẹ vô cùng quan tâm. Nhận biết thai 32 tuần ngôi đầu là khi mẹ bắt đầu nhận thấy bé xoay về ngôi thuận để chuẩn bị cho giai đoạn chào đời của mình.


Vị trí ngôi thai chuẩn là khi bé chuẩn bị chào đời mà đầu quay xuống cổ tử cung và mặt úp bên trong bụng mẹ. Thời gian từ tuần 32 đến 37 là khi bé sẽ tự quay đầu.


Thế nhưng, một số bé khác lại có vị trí mông ở bên dưới cổ tử cung, đây là vị trí tạm thời ở quý 3 của thai kỳ, thế nhưng đến tuần cuối bé vẫn không chịu di chuyển thì có thể gây khó khăn cho mẹ khi sinh nở.


Nói cách khác, tư thế của thai nhi trong bụng mẹ là căn cứ để xác định ngôi thai của bé khi chào đời. Tùy từng bé mà sẽ có các ngôi thai như ngôi chân, ngôi sau, ngôi mộng, ngôi đầu...


Các mẹ thường nhận biết ngôi thai là dựa trên hình ảnh siêu âm hoặc tự phán đoán bằng tay.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
1
1