Dành riêng cho thành viên cộng đồng

1. Uống nước lá lốt để cái sữa

Với việc uống nước lá lốt 2 lần/ngày sẽ giúp sữa của bạn giảm nhanh chóng. Be sẽ cảm thấy chán khi bú mãi không ra sữa. Đồng thời việc bú không đủ cung cấp chất dinh dưỡng cho bé sẽ giúp kích thích bé ăn những thức ăn dinh dưỡng các mẹ đã chuẩn bị sẵn.

Đây là cách cai nghiện ti sữa dần dần cho bé thích nghi. Với phương pháp này sẽ hạn chế việc quấy khóc của bé nhất.

2. Bôi lọ nghẹ hay buộc tóc vào ti:

Trẻ có thể nhận thức được những điều khác lạ ở ti mẹ. Nên kết hợp bôi lọ nghẹ hay buộc tóc vào ti sẽ giúp bé không ti mẹ nữa.

Kiên trì thực hiện trong 3 ngày bé sẽ quên ti mẹ. Đừng quên kết hợp với việc nói cho trẻ biết ti mẹ đã khác lạ, không còn giống trước nữa mỗi lúc trẻ đòi ti nha.

3. Bôi mướp đắng hoặc dầu xanh vào ti:

Đây là phương pháp khiến trẻ khó chịu do ảnh hưởng bởi vị giác. Tuy nhiên, đối với những trẻ cứng đầu bạn nên sử dụng phương pháp này.

Đảm bảo bé sẽ không dám ti mẹ vì sợ vị đ

Những câu chúc Tết hay, ý nghĩa sẽ là món quà tinh thần vô cùng tuyệt vời để bạn gửi tới ông bà, cha mẹ hay vợ/chồng của mình.. Sau đây là những câu chúc Tết hay ngắn gọn mà mình đã tổng hợp được gửi đến bạn. Hãy tham khảo nhé!

1. Chúc mừng năm mới 2023, chúc một năm vạn sự như ý, phát tài phát lộc.

2. Chúc năm Quý Mão thành công tấn tới, sức khỏe dồi dào, may mắn luôn gõ cửa, nụ cười luôn nở trên môi.

3. Chúc năm mới thành công danh toại, trẻ mãi không già, phúc lộc trường tồn, tấn tài, tấn lộc.

4. Xuân đến hy vọng: Ấm no mọi nhà - Kính chúc ông bà - Sống lâu trăm tuổi.

5. Năm mới Tết đến, chúc tất cả mọi người một năm an lành, gặt hái nhiều thành công và sức khỏe.

6. Vạn sự cười nụ trên môi, vạn may mắn nở cả cuộc đời.

7. Tết đến xuân sang chúc gia quyến đắc lộc, vạn sự như ý, gia đình bình an và hạnh phúc.

8. Tân niên hạnh phúc bình an tiến - Xu

1. Sơ chế tôm

Bạn hòa tan khoảng 10gr phèn chua tán mịn vào một lượng nước vừa đủ để rửa tôm. Ngâm tôm trong nước phèn này khoảng vài phút rồi vớt ra để ráo nhằm làm cho thịt tôm săn lại và sạch nhớt nếu tôm không được tươi hoặc bị đông đá trong tủ lạnh. Nếu bạn bắt đầu làm lúc tôm còn bơi và búng nhảy thì có thể bỏ qua bước này mà chỉ cần rửa bằng nước bình thường là được.

Nếu tôm còn tươi sống (còn bơi) thì bạn có thể bỏ qua bước ngâm nước phèn.

2. Luộc tôm

Tùy vào số lượng tôm cần luộc mà bạn cho vào nồi một lượng nước vừa đủ. Pha vào một ít muối bọt theo tỉ lệ 300 gram muối cho 1 lít nước. Nếu là tôm nước mặn thì bạn bớt muối đi một chút, khoảng 250 gram cho 1 lít nước là ok.

Cho tôm vào nồi nước đang sôi và dùng đũa đảo đều lên đến khi vỏ tôm ngả sang màu đỏ thì chờ thêm khoảng 2 phút nữa rồi vớt ra rỗ cho ráo nước. Bạn nên trải mỏng cho tôm nhanh khô và không bị

Nước dừa là thức uống chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, đặc biệt nó còn là đồ uống giải nhiệt rất được ưa thích vào những ngày hè nóng nực. Khoa học đã chứng minh, nước dừa là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng không thể thiếu được cho mẹ bầu. Tuy nhiên, các mẹ dọa sinh non có nên uống nước dừa không? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của nước dừa đối với thai kỳ

Nước dừa có tác dụng giúp mẹ bầu tăng tiết nước tiểu, ngăn ngừa tình trạng viêm đường tiết niệu và giảm nguy cơ sỏi thận. Nó còn có hiệu quả làm giảm tình trạng táo bón, cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hoá như viêm loét dạ dày, tăng tiết axit dạ dày khi mang thai.

Có nên uống nước dừa trong thai kỳ không?

Nước dừa sẽ bổ sung lượng muối và chất lỏng bị hao hụt trong cơ thể mẹ bầu, có tác dụng tốt cho ối thai phụ. Ngoài ra còn khắc phục tình trạng đầy bụng, ợ hơi, táo bón cho các mẹ bầu.

Gạo lứt được đánh giá là thực phẩm giàu dinh dưỡng vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và hỗ trợ việc hỗ trợ giảm cân cho phụ nữ sau sinh. Trà gạo lứt giúp giải độc cơ thể và đào thải lượng mỡ thừa ra bên ngoài hỗ trợ quá trình giảm béo nhanh chóng mang lại vóc dáng thon gọn như mong muốn. Bạn có thể uống thay cho lượng nước mỗi ngày cần nạp vào cơ thể.

Để thực hiện làm trà gạo lứt, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• Gạo lứt: 100g
• Trà túi lọc: 2 gói
• Máy xay sinh tố
• Nồi, chảo, cốc, thìa, muôi khuấy, bình pha trà

Cách thực hiện:

• Bước 1: (Pha trà): Cho 2 gói trà túi lọc vào bình, thêm nước sôi 80 – 85 độ C vào bình, ủ trà trong khoảng 5 – 7 phút rồi bỏ phần bã.
• Bước 2: (Loại bỏ hạt xấu): Trong lúc chờ ủ trà, bạn kiểm tra, loại bỏ những hạt sâu và sạn ra khỏi gạo.
• Bước 3: (Rang gạo): Bật bếp để nóng chảo, sau đó thêm 100g gạo lứt vào rang. Vặn lử