Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Con hay bị nóng giận (dù nó là lời nói nhẹ nhàng hay người ta làm Phật ý con). Nhưng con vẫn duy trì được các mối quan hệ với bạn bè (con cũng được người khác quý mến) và gia đình tốt nhưng sự nóng giận vẫn lặp lại và con gây tổn thương đến cho họ,con cũng có giấu đi cảm giác nóng giận đó hay vì bộc lộ nhưng không thành. Dù vậy cơn nóng giận trôi mau rất mau (đến nỗi quên luôn lời nói chuyện giữa con và đối phương). Con còn hay bị Âu lo rất nhiều, con hay than vãn rồi bị mắng và tâm trạng trở nên tệ đi. Hôm nay con bị mẹ La và lúc đó con có giải thích cho hành động của mình nhưng lại bị mẹ nói lại (như: mày đừng dùng cái từ đó, đó là sự sỉ nhục…..,…..) nhưng mà mẹ không bỏ qua vì nó tái diễn rất nhiều lần và không thể tin tưởng con sẽ thay đổi một lần nữa, con có nói mẹ không hiểu con, nhưng đúng thật mẹ chỉ hiểu được một phần về con người con nhưng bên trong thật sâu tâm lí thì chưa hiểu được, đến nỗi con có suy nghĩ tiêu cực mình nên chết oan để không được bị nói như vậ

Giảm cân làm đẹp là nhu cầu của nhiều người nhưng cần phải có một cách giảm cân hiệu quả để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình.

Cách giảm cân hiệu quả không cần dùng thuốc bằng các bài tập, chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp các bạn giảm cân nhanh chóng và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

1. Uống nước trước bữa ăn

Uống đủ nước theo nhu cầu của bản thân (từ 1,5 - 2,5l nước/ ngày) có thể giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn 24 - 30% trong thời gian từ 1 - 1,5 tiếng, từ đó giúp đốt cháy calorie tốt hơn.

Uống nước trước bữa ăn 30 phút có tác dụng giúp ăn ít đi và tăng khả năng giảm cân lên đến 44%. Vì vậy, cách giảm cân tại nhà đơn giản nhất là các bạn nên uống 1 cốc nước trước bữa ăn 30 phút.

2. Uống cafe

Cafein trong cafe có thể tăng hoạt động trao đổi chất từ 3 - 11% và tăng tốc độ đốt mỡ thừa lên đến 10 - 29%.

Các bạn muốn giảm cân tại nhà nên bổ sung thêm 1 - 2 cốc cafe phin vào chế độ c

Nếu thai được 27 tuần tức là mẹ đang ở tháng thứ 6 của thai kỳ. Chỉ còn 3 tháng nữa, em bé sẽ chào đời. Em bé ở giai đoạn phát triển này sẽ có những sự phát triển nhất định:

Bé nhận ra giọng nói của bạn

Ở giai đoạn này, bé có thể nhận ra giọng nói của cả mẹ và bố. Sự phát triển thính giác trẻ đang tiến triển khi mạng lưới dây thần kinh đến tai trưởng thành. Vì vậy, đây có thể là thời điểm thích hợp để đọc và thậm chí hát cho bé nghe và là cơ hội tốt để trẻ bắt đầu ghi nhớ. Mặt khác, ở tuần 27 bố có thể nghe thấy nhịp tim của em bé bằng cách ấn tai vào bụng mẹ.

Em bé nếm và nấc cụt

Vị giác của em bé cũng đang rất phát triển. Nếu mẹ ăn một số thức ăn cay, em bé sẽ có thể cảm nhận được sự khác biệt trong nước ối. Một số em bé thậm chí sẽ đáp lại cú đá cay bằng cách nấc cụt. Những tiếng nấc, có thể khiến bụng mẹ co thắt lạ và quấy rầy em bé. Đó là một cảm giác nữa mà trẻ sơ sinh cần làm quen.

Mở mang tầm mắt

Ở tu

Giấm táo là một loại sản phẩm được sử dụng để cải thiện sức khỏe từ rất lâu trước đây. Nó được làm từ táo lên men và chứa axit axetic, mang lại vị chua và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thuật ngữ "axetic" bắt nguồn từ tiếng Latinh có nghĩa là "giấm". Người Nhật Bản đã sử dụng giấm táo pha loãng như một thức uống để thanh lọc cơ thể, giảm cân và điều hòa đường huyết. Nhiều nghiên cứu cho thấy giấm táo có thể cải thiện chức năng insulin và giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Giấm táo cũng chứa nhiều lợi khuẩn, tác động tích cực đến sức khỏe đường ruột, tiêu diệt vi khuẩn xấu và góp phần thúc đẩy sự hoạt động của vi khuẩn tốt. Tuy nhiên, việc sử dụng giấm táo cần được hạn chế để tránh các tác dụng phụ tiềm ẩn.

5 tác dụng phụ của giấm táo mà ít người biết đến

1. Có thể đem lại tác hại cho đường tiêu hóa

Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của giấm táo là các vấn đề về tiêu hóa, bao gồm buồn nôn, tiêu chảy v

Tôi và chồng đã kết hôn được 7 năm. Chồng tôi là con một trong gia đình nên ngay sau khi kết hôn, chúng tôi đã quyết định sinh con. Mẹ chồng tôi cũng thường xuyên nhắc nhở và yêu cầu chúng tôi phải sinh cho bà 1 đứa cháu nội. Tuy nhiên, sau hơn 1 năm, tôi vẫn chưa có tin vui nào. Khi đến khám, bác sĩ kết luận rằng tôi bị đa nang buồng trứng, khó có thai tự nhiên. Chồng tôi và tôi đã quyết định không nói cho bố mẹ chồng biết.

Sau khi biết mình bị bệnh, tôi thường xuyên đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị. Tuy nhiên, sau nhiều lần uống thuốc và thậm chí phẫu thuật nội soi buồng trứng, tôi vẫn chưa thể có con. Bố mẹ chồng tôi thường xuyên áp lực chúng tôi, thúc giục sinh con sớm để họ còn khỏe.

Sau 7 năm kết hôn, chồng tôi và tôi đã quyết định thử làm thụ tinh ống nghiệm. Lần đầu tiên thất bại, khiến chúng tôi buồn chán và thất vọng. Nhưng chồng tôi vẫn động viên tôi, nói rằng chúng tôi nên nghỉ ngơi và cố gắng lại lần sau. Và may mắn thay, lần thứ 2, tôi đã có thai.

Cho đến khi con tôi tròn hai tuổi, không có gì đáng nói. Tôi quyết định bắt đầu một công việc mới, nhưng thay vì nhận được sự động viên từ mẹ chồng, tôi phải trả lời một câu hỏi khiến tôi cảm thấy tổn thương rất lớn.

Chồng tôi chỉ là một viên chức lương 5 triệu, tháng anh đưa cho tôi 2 triệu để chi tiêu. Vâng! Hai triệu ở đất Hà Nội này, tôi làm sao có thể đủ chi? Tiền nhà, tiền điện, tiền nước, và đủ các chi phí không tên khác đè nặng lên gia đình nhỏ của chúng tôi. Tất cả tiền vàng từ đám hỏi cũng như tiền tiết kiệm của tôi trong hai năm làm việc trước đó chỉ đủ để chi tiêu trong hai năm cho con nhỏ.

Nhà của gia đình tôi khó khăn, nhà chồng thì xa cách, tôi không thể mở lời để nhận sự giúp đỡ. Thấy chồng mệt mỏi hay cáu gắt, đôi khi còn to tiếng, rồi đỉnh điểm trong một lần quá chén, anh đã đánh tôi kèm theo câu nói đầy đau đớn:

"Em chỉ biết ngồi nhà và tiêu tiền của anh thôi".

---------------------

Con ho sổ mũi tái đi tái lại nhiều lần? =>

Trong tình yêu, khi yêu thì yêu thật sâu đậm, và đúng như câu "trong chăn mới biết chăn có rận". Tuy nhiên, khi em cưới về, bản chất lười biếng của chồng mới bộc lộ ra, trong khi trước đây, khi yêu, anh ta chưa bao giờ tỏ ra như vậy. Khi anh đi làm về, anh ta chỉ chờ vợ dọn cơm ra để ăn, và khi không có đồ ăn, anh ta lại nổi giận và quát tháo vợ.

Khi em mang thai, anh ta chẳng quan tâm gì đến em. Nhìn thấy các chị em khác được chồng quan tâm về ăn uống, kiêng kỵ, chăm sóc từng chi tiết, em cảm thấy ghen tỵ. Trong khi em đang có bầu và gặp khó khăn, anh ta lại đi nhậu nhẹt, hát karaoke, và khi về nhà, anh ta còn quát mắng vợ "tôi đã mất bạn bè vì cô". Em không hiểu vì sao anh lại thể hiện vô tâm đến vậy.

Lúc em đi sinh con, anh ta chỉ đưa em tới và ngồi xem điện thoại. Em mang bầu khó khăn và phải làm nhiều thủ tục, nhưng anh ta không hề quan tâm đến em. Khi em từ phòng mổ đi ra và không có ai ở bên cạnh, em cảm thấy tủi nhưng vẫn phải kiềm chế để không khóc.

Sau đó

Có lẽ vì tôi vừa mới tốt nghiệp và còn non nớt nên không suy nghĩ kỹ trước khi hành động. Khi tôi mới tốt nghiệp, tôi đã có thai với người yêu và buộc phải cưới vội. Khi con tôi đủ một tuổi, tôi đã xin được một công việc văn phòng. Công việc này khá nhàn nhưng lương thì thấp và không đủ để sống. Sau đó, tôi may mắn được giới thiệu vào một công ty may, nơi lương cao hơn nhiều khi có thêm giờ làm thêm. Tuy nhiên, dù có kiếm được bao nhiêu tiền, tôi vẫn không đủ sống bởi chồng tôi suốt ngày phá phách, tiêu tiền vô ý thức.

Khi nói đến chồng, tôi thường kể rằng trước đây anh ấy không phải là người như vậy, nhưng do bố chồng anh ấy uống rượu và la hét suốt ngày, nên anh ấy đã theo con đường đó. May mắn là có mẹ chồng ở gần giúp tôi với cơm nước và chăm sóc cháu, nếu không thì tôi không thể nào xoay xở được. Tôi đã nghĩ đến việc ly hôn nhiều lần, nhưng khi nhìn thấy mẹ chồng và em chồng của tôi tốt bụng, tôi không thể lòng được. Luôn luôn lấy mẹ chồng làm nguồn động viên và sự an ủi