Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Mẹ đã biết cách xem ngấn tay biết trai hay gái hay chưa?

Cách xem ngấn tay biết trai hay gái là một phương pháp đoán giới tính thai nhi của người phương Đông từ xa xưa truyền lại. Đường con cái nằm ở mé bên gò của ngón tay út. Nhìn vào đường vân sẽ biết sinh con trai hay gái.

Cách 1

Theo cách xem ngấn tay biết trai hay gái của người phương Đông


Theo thuật tướng số, đường con cái nằm ở mé bên gò của ngón tay út. Bạn nắm tay lại và quan sát sẽ ra kết quả như sau:


Những đường vân ngang dài, thô, sâu đều là dấu hiệu của việc sinh con trai

Những đường vân ngang ngắn, nhỏ, nông đều là dấu hiệu của sinh con gái

Ông cha ta cũng có thể xác định được việc phụ nữ thụ thai bao nhiêu lần bằng cách xem chỉ tay con cái ở cả 2 bàn tay. Ví dụ: Đường chỉ tay con cái có 1 đường vân nghĩa là thụ thai được 1 lần, có 3 đường thì thụ thai được 3 lần. Trường hợp chỉ có 2 đường bằng nhau thì thường sẽ lấy theo số ít hơn. Nếu đường vân quá ngắn và nông cho thấy có thể bị sẩy thai hoặc đẻ non.


... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
28907
12
19
Xem thêm bình luận
Các loại nước ép giảm cân, đẹp da

Giảm cân bằng nước ép đang là một trong những cách được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, để quá trình sử dụng nước trái cây giảm cân, đẹp da đạt hiệu quả cao, bạn cần cân nhắc và lựa chọn các loại rau, củ quả thích hợp. Hãy tham khảo danh sách các loại nước ép giảm cân, da đẹp dưới đây nhé.

1. Nước ép cần tây mật ong giảm cân

Mật ong không chỉ giúp đẹp da mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Khi mật ong kết hợp với nước ép cần tây không chỉ giúp giảm cân mà còn tốt cho làn da của bạn.

Cách thực hiện: Lựa chọn cần tây không dập nát, tươi và mật ong nguyên chất. Cần tây có thể ngâm qua muối, sau đó rửa sạch, cắt thành từng khúc rồi dùng máy, bỏ bã lấy nước.

Sau đó, bạn cho thêm 1 đến 2 thìa mật ong, khuấy đều và thưởng thức Để để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn hãy sử dụng vào mỗi buổi sáng.

2.Giảm cân bằng nước ép cà chua

Trong cà chua chứa hàm lượng vitamin A, C, B, K... Các loại vitamin này vừa giúp làn da hồng

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
5
3
Xem thêm bình luận
Những dấu hiệu sinh con trai sớm mẹ bầu biết chưa?

Mang thai là sự kiện trọng đại, hạnh phúc trong cuộc đời người phụ nữ. Vì vậy, nhiều mẹ mang bầu và gia đình thường có những suy đoán về giới tính em bé trong bụng. Mẹ quan tâm hãy theo dõi những dấu hiệu sinh con trai dưới đây và xem có đúng với mình không nhé.


  1. Nghén ít hoặc không nghén
  2. Thèm đồ chua hoặc đồ mặn
  3. Ngủ nghiêng trái
  4. Bàn tay khô ráo, chân lạnh:Bàn tay khô ráo và chân lạnh là hai dấu hiệu phổ biến trong dân gian báo hiệu mẹ bầu đang mang thai con trai.
  5. Tăng cân nhiều ở vùng bụng: nếu mẹ bầu tăng cân nhiều ở vùng bụng, bụng to hơn bình thường là dấu hiệu sinh con trai.
  6. Tim thai dưới 140 nhịp/phút: nhiều mẹ bầu cho rằng nếu nhịp tim của thai nhi dưới 140 nhịp/phút thì mẹ bầu có thể đang mang thai con trai.
  7. Tóc mẹ mọc dày hơn
  8. Bụng bầu thấp
  9. Đường lông mọc ở bụng đi thẳng: Người xưa thường cho rằng nếu đường lông mọc thẳng từ ngực kéo qua rốn thì khả năng lớn mẹ bầu sẽ sinh con trai.
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
3
Xem thêm bình luận
Dấu hiệu sinh con gái: dự đoán theo phương pháp dân gian

Chắc hẳn các bố mẹ đều rất tò mò muốn biết giới tính của con mình vì để tiện mua sắm đồ đạc, chọn tên và trang trí phòng phù hợp cho con. Mình chia sẻ với mọi người một số dấu hiệu mang thai con gái trong 3 tháng đầu sau để thử đoán giới tính của con nha.


1. Bụng bầu cao hay thấp

Nếu thấy bụng bầu cao (chửa bụng trên), chứ không chửa bụng dưới, có thể là dấu hiệu cho biết mẹ đang mang thai con gái.


2. Buồn nôn vào buổi sáng là dấu hiệu mang thai con gái


3. Nhận biết dấu hiệu bầu bé gái thông qua hình dáng bụng bầu

Theo quan niệm dân gian hình dáng bụng bầu đóng vai trò quan trọng trong việc xác định giới tính của thai nhi. Nếu bụng bầu hơi nhọn phía trước, bạn có thể sẽ sinh ra bé trai. Tuy nhiên, nếu bụng bạn tròn đều và bè ra hai bên thì đấy chính là dấu hiệu mang thai con gái trong 3 tháng đầu dễ nhận biết.


4. Kiểm tra với tỏi

N

... Xem thêm
Dấu hiệu sinh con gái: dự đoán theo phương pháp dân gianDấu hiệu sinh con gái: dự đoán theo phương pháp dân gian
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8750
8
9
Xem thêm bình luận
Giảm cân lành mạnh là như thế nào?

Những người rơi vào tình trạng thừa cân - béo phì khổ sở vì cân nặng và ngoại hình.

Người thừa cân - béo phì thường do tình trạng mỡ đóng khắp nơi trên cơ thể, kể cả trong nội tạng vừa gây mất thẩm mỹ vừa có nguy cơ cao bị các bệnh chuyển hóa, tim mạch, huyết áp và xương khớp.

Có rất nhiều phương pháp để giảm cân, nhưng lựa chọn cho mình 1 phương pháp giảm cân lành mạnh và hiệu quả là điều tương đối khó khăn.

Giảm cân nhưng không mệt, không cần phải nhịn ăn một cách vất vả, thì người muốn giảm cân phải tuân theo quy tắc: calo nạp vào phải ít hơn calo cần thiết cho cơ thể/ngày.

Vậy calo nạp vào bao nhiêu để không mệt? Điều này tùy thuộc vào chỉ số cơ thể (cơ, nước, mỡ, cân nặng, vận động, độ tuổi và giới tính) của người đó. Muốn giảm cân lành mạnh, cần phải tính ra được con số calo kỳ diệu của bản thân và thiết lập 1 menu ăn uống cá nhân hóa.

Trong menu cá nhân hóa này phải đủ các loại thực phẩm như sau: tinh bột, rau lá xanh/cải lá xanh/nấm, thịt/cá/hả

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
4
3
Xem thêm bình luận
Thực Đơn 8/3 Ngon Và Bổ Dưỡng - Món Quà Dành Tặng Cho Nàng Eat Clean

Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 sắp đến, ngoài những bó hoa tươi đẹp, những món quà đắt giá…thì việc bạn tự tay vào bếp để làm một bữa ăn tối thật ngon và bổ dưỡng theo đúng thói quen eat clean & healthy của nàng thì còn gì chân thành và tinh tế hơn nữa. Cùng mình điểm qua những ý tưởng và công thức món ăn ngon và healthy cho bữa tiệc ngày 8/3 ngay sau đây nhé.

Cá hồi nướng chanh - thực đơn 8/3 dinh dưỡng, lành mạnh

Cá hồi là lựa chọn sáng giá cho thực đơn ngày lễ 8/3 nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng và lành mạnh. Đây là loại thực phẩm không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu mà cá hồi còn chứa nhiều thành phần có lợi cho cơ thể, giúp nâng cao thể chất và giữ dáng đẹp, đặc biệt với chị em phụ nữ.


Nguyên liệu


200g cá hồi fillet

1/2 quả chanh

1/2 muỗng cà phê vỏ chanh bào

3 quả tắc

Rau củ tự chọn

Chế biến


Cá hồi rửa với nước lạnh và vắt nước tắc vào rửa sạch. Công đoạn này giúp khử tanh cho cá

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
127
8
8
Xem thêm bình luận
Dấu hiệu nhận biết đường lông bụng bầu

Đường lông bụng là một trong những dấu hiệu phổ biến khi mang bầu mà không phải ai cũng biết. Đồng thời, theo quan niệm dân gian, đường lông bụng còn cho biết giới tính của em bé. Vậy, dấu hiệu nào để nhận biết đường lông bụng bầu con trai hay con gái? Mời bạn tìm hiểu cụ thể trong nội dung bài viết dưới đây!

Đường lông bụng xuất hiện khi nào?

Đường lông bụng là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất ở những chị em mang bầu. Thời gian đầu, khi quan sát chị em có thể thấy đường lông bụng hiện lên tương đối mờ và mảnh. Tuy nhiên, khoảng tuần thứ 20 trở nên, chúng sẽ trở nên đậm và rõ nét hơn.


Khi đó, nội tiết tố cũng như hormone trong cơ thể được sản xuất nhiều hơn và từ đó hình thành đường lông bụng. Song song đó, quá trình sản sinh estrogen cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng phổ biến này.

Với một số trường hợp, quá trình mang thai còn kích thích cơ thể sản sinh nhiều hắc sắc tố melanin, từ đó khiến đường lông bụng trở nên sẫm màu, rõ nét hơn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10422
8
6
Xem thêm bình luận
Thai 30 tuần nặng bao nhiêu kg?


Trong quá trình phát triển của thai nhi thì chỉ số cân nặng rất được quan tâm. Chỉ số cân nặng đạt chuẩn cho biết em bé đang phát triển tốt. Đối với những mẹ bầu đang mang thai 3 tháng cuối thì lại càng đặc biệt quan tâm tới chỉ số này. Vì đây là giai đoạn "nước rút" em bé đang đà tăng trưởng để sớm chào đời. Vậy thai 30 tuần nặng bao nhiêu kg và mẹ nên tăng cân thế nào thì tốt?

30 tuần tuổi là đang ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3 của thai kỳ. Chỉ số chiều cao, cân nặng của em bé lúc này cần được theo dõi.


Thai 30 tuần nặng bao nhiêu kg? 30 tuần em bé nặng khoảng 1,4kg và chiều dài khoảng 26,7cm tính từ đỉnh đầu đến chóp mông hoặc bằng chiều dài của 1 cây cần tây (nếu tính cả 2 cẳng chân và bàn chân).


Từ tuần thứ 30 trở đi đến tuần thứ 37 của thai kỳ thì em bé tăng mỗi tuần khoảng 230g.

Em bé ở tuần thứ 30 của thai kỳ đã tập các cử động hô hấp, bé nhịp nhàng cử động cơ hoành của mình. Não bộ của bé tiếp tục lớn nhanh và ph

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11883
7
10
Xem thêm bình luận
Cảm nghẹt mũi khi mang thai 3 tháng đầu

Em bị cảm, nghẹt mũi, bầu 7 tuần. Có sao kg ạ. Làm sao cho nhanh hết ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
8
7
Xem thêm bình luận
Bạn đang canh ngày rụng trứng? Thử ngay công cụ tính ngày rụng trứng cực chuẩn xác này!

Cùng Hello Bacsi trải nghiệm miễn phí công cụ tính ngày rụng trứng để xác định những ngày dễ thụ thai cả nhà ơi! Biết đâu “1 phát” ăn ngay, có liền 1 em bé cute vô đối nè!


Thử ngay tại link nhé

https://hellobacsi.com/health-tools/tinh-ngay-rung-trung/

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
8
5
Xem thêm bình luận