Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Bạn đang băn khoăn liệu đi hiến máu có tốt không? Hiến máu nhân đạo là một nghĩa cử cao đẹp mà bạn có thể thực hiện dễ dàng nhằm giúp đỡ những người cần phải truyền máu khi nguy kịch. Thực tế, đây không chỉ là một nghĩa cử đối với người nhận mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người hiến nữa đấy!

Những lợi ích mang lại khi hiến máu

1. Máu lưu thông tốt hơn

Hiến máu thường xuyên có thể cải thiện dòng máu lưu thông, giảm tổn thương thành mạch máu và tắc nghẽn động mạch. Vì thế mà theo số liệu về dịch tễ học ở Mỹ, những người hiến máu ít có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hơn 88%.

Dù nghiên cứu không chứng minh được mối quan hệ giữa lưu thông máu tốt và sức khỏe lâu dài, song những người hiến máu lại có tỷ lệ nhập viện thấp hơn và thời gian nằm viện ngắn hơn.

Hiến máu

Hiến máu thường xuyên có thể cải thiện dòng máu lưu thông

2. Bạn được khám sức khỏe miễn phí

Trước khi hiến máu, bạn

( Táo đỏ và kỷ tử là hai thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, vậy uống nước táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tốt không?

Táo đỏ và kỷ tử đều là những vị thuốc phổ biến trong Đông y. Nước uống kỷ tử ngâm táo đỏ từ lâu đã được biết đến là loại nước bổ dưỡng tốt cho sức khỏe.

Uống nước táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tốt không?

Táo đỏ và kỷ tử có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe.

Bổ khí huyết

Báo VnExpress dẫn nguồn Aboluowang cho biết, kỷ tử chứa 19 loại axit amin, trong đó có 8 loại axit amin thiết yếu cho cơ thể con người. Trong kỷ tử cũng có lượng lớn vitamin A, phức hợp vitamin B, vitamin C và vitamin E. Loại quả này còn đặc biệt giàu nguyên tố sắt, kẽm và selen - những thành phần có thể tăng cường chức năng tạo máu, dưỡng huyết, dưỡng vị, kiện tỳ.

Do đó, nước ngâm kỷ tử với táo đỏ có tác dụng tốt trong việc cải thiện tình trạng thường xuyên chóng mặt, hồi hộp, đánh trống ngực, mệt mỏi quá mức, da xan

Kể từ khi mẹ phát hiện ra mình đang mang thai, một trong những cột mốc đầu tiên mà mẹ có thể mong đợi là nghe tiếng nhịp đập tim của bé. Siêu âm tim thai cũng là phương pháp quan trọng trong chẩn đoán tiền sản với phụ nữ mang thai.

1. Khi nào có tim thai?

Trong quá trình phát triển của thai nhi, tim bắt đầu hình thành khá rõ và đập vào khoảng 22 ngày sau khi thụ thai, thường là trước khi mẹ nhận ra mình có thai. Tim thai thường sẽ xuất hiện vào tuần thứ 6 – 7 của thai kỳ, lúc này bằng những kỹ thuật siêu âm hiện đại, ta đã có thể nghe thấy nhịp đập tim thai. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, phải vào khoảng tuần thứ 8 – 10 của thai kỳ mới có thể nghe thấy tim thai, điều này phụ thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt cũng như sự phát triển của phôi thai. Trong giai đoạn này, trái tim phát triển từ hình dạng ống đơn giản sau đó xoắn và phân chia, cuối cùng hình thành 4 buồng tim và van tim (mở và đóng máu để giải phóng máu từ tim đến khắp cơ thể bé). Từ tuần thứ 20

Xuất tinh ngược là gì? Hãy cùng tìm hiểu về xuất tinh ngược dòng và những vấn đề cần biết về xuất tinh ngược dòng trong bài viết sau nhé.

Xuất tinh ngược là gì?

Ở nam giới, nước tiểu và tinh dịch đều đi qua niệu đạo. Tại cổ bàng quang có một cơ vòng giúp giữ nước tiểu trong bàng quang cho đến khi bạn muốn đi tiểu. Khi đạt khoái cảm, cơ này sẽ co thắt lại để ngăn tinh dịch không đi ngược lên vào trong bàng quang. Từ đó, tinh dịch sẽ theo ống dẫn tinh đến niệu đạo và đến dương vật để xuất ra ngoài.

Xuất tinh ngược dòng là tình trạng tinh dịch thay vì ra khỏi cơ thể qua niệu đạo đến dương vật khi đạt khoái cảm trong quan hệ thì lại đi ngược vào bàng quang do cơ ở cổ bàng quang không co lại mà giãn ra làm bàng quang không đóng hoàn toàn. Tình trạng này còn được gọi là cực khoái khô, vì mặc dù bạn có cảm giác cực khoái như bình thường và bạn có cảm giác xuất tinh nhưng tinh dịch ra ngoài rất ít hoặc không có và điều này không ảnh hưởng đến khoái cảm tìn

1. Tìm hiểu về thuốc an thần

Sau đây là các khái niệm về thuốc an thần cũng như cách phân loại hiện nay.

Thuốc an thần là gì?

Các loại thuốc an thần làm chậm hoạt động của não bộ và giúp làm dịu, điều hòa thần kinh. Thuốc có tác dụng trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương để tạo sự kích thích hoặc ức chế thần kinh với mục đích phòng và chữa bệnh.

Trước đây, bệnh nhân chỉ sử dụng những loại thuốc này khi điều trị các bệnh lý về thần kinh, tâm thần như: tâm thần phân liệt, kinh niên, động kinh,… hay dùng trong các trường hợp cần gây mê khi tiến hành phẫu thuật. Ngày nay, thuốc này được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến thần kinh và tâm lý như: rối loạn lưỡng cực, lo âu, mất ngủ, mệt mỏi, đau nhức, căng thẳng sau chấn thương,…

Những loại thuốc an thần thường gặp

Các nhóm thuốc an thần hiện nay được chia làm nhiều nhóm khác nhau bao gồm: thuốc giúp an thần kinh, thuốc bình thần, thuốc chỉnh khí sắc, thuốc gâ