Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Trường hợp này có sao không ạ

Bác sĩ cho e hỏi, hôm đó bạn ny đòi quan hệ không biện pháp, bọn em mới dạo đầu, xong bạn ấy có cọ xát chạm trực tiếp vào cobe khoảng mấy giây, bạn ấy chưa xuất, từ hôm đó đến nay khoảng 1 tháng và em bị chậm kinh 1 tuần rồi ạ, liệu có nguy cơ không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
3
Xem thêm bình luận
Có bầu ăn rau muống được không?

Vừa rồi nghe bạn mình kể cô ấy bị sảy thai vì bầu thèm rau muống nên ăn suốt, kết quả bị sảy. Mình nghe mà hoang mang quá nên mình đi tìm hiểu "Có bầu ăn rau muống được không?" Và mình tìm được những thông tin hữu ích này, mình chia sẻ lại để các mẹ có cùng thắc mắc tham khảo ạ.

Có bầu ăn rau muống được không?

Mẹ bầu ăn rau muống đúng cách sẽ mang lợi nhiều lợi ích tuyệt vời như sau:

  • Rau muống có chứa nhiều sắt nên rất có lợi cho những ai bị thiếu máu, nhất là đối với mẹ bầu luôn cần lượng sắt nhiều hơn bình thường.
  • Trong thành phần rau muống có chứa hàm lượng acid folic rất nhiều, có tác dụng ngăn ngừa dị tật bẩm sinh, sinh non.
  • Rau muống chứa hàm lượng chất xơ cao nên rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhất là tính nhuận tràng của loại rau này có tác dụng hạn chế táo bón khi mang thai.
  • Có một số nghiên cứu chỉ ra rằng trong 100g rau muống sẽ có khoảng 100mg canxi, là chất quan trọng cho sự phát triển của hệ xư
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
36
2
5
Xem thêm bình luận
Cách xì hơi sau mổ cho các mẹ đây ạ

Các mẹ sinh mổ như em đây có gặp vấn đề làm thế nào để "xì hơi" được không ạ? Nay em chia sẻ cho các mẹ cách xì hơi sau mổ đây ạ.

Xì hơi hay còn gọi là đánh rắm nhiều sau khi sinh là hiện tượng xảy ra thường xuyên gặp ở phụ nữ sinh mổ. Vì sau sinh mổ khoảng 1 đến 2 ngày mình mới xì hơi và bắt đầu ăn cho nên trong bụng mình có rất nhiều khoảng trống vì đã lấy em bé ra.

Cách xì hơi sau mổ

Dùng lá thị

Mẹ nào ở Bắc, dễ tìm lá thị thì nhờ người nhà mang vào cho một vài lá. Muốn xì hơi được thì đặt lá thị kê dưới mông, nằm một lúc sẽ thấy muốn xì hơi và xì hơi được ngay. Trên thực tế, cách này bác sĩ không hướng dẫn nhưng đã có nhiều mẹ áp dụng thành công, với điều kiện vùng mông không có vết mổ nha các mẹ!

Túi thuốc lào

Cách này các mẹ ở quê hay làm. Cách làm như sau, lấy ít thuốc lào gói vào trong túi vải rồi cũng tương tự cách với lá thị, kê dưới mông và nằm một lúc. Nhiều mẹ áp dụng cho biết cách n

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15228
2
4
Xem thêm bình luận
PLT trong xét nghiệm máu có ý nghĩa gì?


PLT trong xét nghiệm máu là viết tắt của "Platelet Count" có nghĩa là đếm số lượng tiểu cầu. Tiểu cầu là một trong ba thành phần chính của máu (cùng với hồng cầu và bạch cầu) và có chức năng quan trọng trong việc cầm máu.


Chỉ số PLT bình thường:

  • Người lớn: 150.000 - 400.000 tiểu cầu/µL máu.
  • Trẻ em: 150.000 - 450.000 tiểu cầu/µL máu.
  • Trẻ sơ sinh: 100.000 - 500.000 tiểu cầu/µL máu.


Tình trạng PLT thấp hơn hoặc cao hơn bình thường có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau:

PLT thấp (giảm tiểu cầu):

  • Bệnh xuất huyết: Bệnh máu khó đông, suy giảm chức năng tiểu cầu.
  • Nhiễm trùng: Viêm gan, sốt xuất huyết, nhiễm trùng do vi khuẩn.
  • Ung thư: Ung thư máu, ung thư
... Xem thêm
PLT trong xét nghiệm máu có ý nghĩa gì?PLT trong xét nghiệm máu có ý nghĩa gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
241
1
2
Xem thêm bình luận
5 nốt ruồi phú quý trên mặt phụ nữ TÀI LỘC CẢ ĐỜI ẤM NO

Theo phong thủy, nốt ruồi phú quý là nốt ruồi được coi là mang ý nghĩa tích cực và tốt lành cho người mang nó. Nó thường xuất hiện ở vị trí đẹp trên cơ thể con người và được coi là biểu tượng của sự may mắn, tài lộc và đẳng cấp. Với phụ nữ, nốt ruồi này có ý nghĩa thể hiện cuộc sống hiện tại và tương lai của họ sẽ được ấm no, sung túc và phong cảnh tươi đẹp.

  1. Nốt ruồi phú quý ở lông mày trái

2. Nốt ruồi phú quý ở khoé mắt

3. Nốt ruồi ở gần miệng

4.Nốt ruồi phú quý trên mặt phụ nữ ở gò má

5. Nốt ruồi ở đầu mũi

Ai có nốt ruồi ở những vị trí trên vào bình luận xác nhận giúp mình nhé ^^

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
425
2
3
Xem thêm bình luận
Bí kíp chấm điểm tên con gái 2024 mang lại may mắn, tài lộc

Chấm điểm tên con gái 2024 là quá trình đánh giá độ phù hợp của tên con với bản mệnh, tính cách, vận mệnh và sự hòa hợp với gia đình.

Chấm điểm tên con dựa trên tuổi bố mẹ

- Kim sinh Thủy: Tên bố thuộc hành Kim, thì tên con cần thuộc hành Thủy.

- Thủy sinh Mộc: Tên bố thuộc hành Thủy, thì tên con cần thuộc hành Mộc.

- Mộc sinh Hỏa: Tên bố thuộc hành Mộc, thì tên con cần thuộc hành Hỏa.

- Hỏa sinh Thổ: Tên bố thuộc hành Hỏa, thì tên con cần thuộc hành Thổ.

- Thổ sinh Kim: Tên bố thuộc hành Thổ, thì tên con cần thuộc hành Kim.

Chấm điểm tên con dựa theo ngũ hành

- Mẹ đặt tên con dựa theo phong thủy ngũ hành tương sinh: Hỏa sinh Thổ, Thổ sinh Kim, Kim sinh Thủy, Thủy sinh Mộc, Mộc sinh Hỏa.

- Tuyệt đối tránh việc đặt tên con dựa theo ngũ hành tương khắc: Mộc khắc Thổ, Thổ khắc Thủy, Thủy khắc Hỏa, Hỏa khắc Kim, Kim khắc Mộc.

Mình thấy đây là một cách đặt tên con rất

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
575
Mỗi lần quan hệ xong bị ngứa thì nên làm gì?


Ngứa sau khi quan hệ có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

  • Khô hạn: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh hoặc đang cho con bú.
  • Dị ứng: Dị ứng với tinh dịch, bao cao su, hoặc các sản phẩm vệ sinh vùng kín có thể gây ngứa.
  • Nhiễm trùng: Nhiễm trùng nấm, vi khuẩn, hoặc ký sinh trùng có thể gây ngứa và các triệu chứng khác như khí hư bất thường, sưng đỏ, và đau rát.
  • Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD): Một số STD như lậu, mụn rộp sinh dục, và chlamydia có thể gây ngứa.


Để xử lý ngứa sau khi quan hệ, bạn nên:

  • Tránh gãi: Gãi có thể làm tổn thương da và khiến tình trạng ngứa ngáy trở nên tồi tệ hơn.
  • Vệ sinh vùng kín: Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ. Tránh sử dụng các sản phẩm có mùi thơm hoặc chất tẩy rửa mạnh
... Xem thêm
Mỗi lần quan hệ xong bị ngứa thì nên làm gì?Mỗi lần quan hệ xong bị ngứa thì nên làm gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1444
1
1
Tết cổ truyền sum họp đoàn viên

Nhà mình có 5 người con, thêm dâu rể con cháu 16 người, ai cũng có gia đình riêng, người lập gia đình ở xa, người thì đi làm ăn xa. Ba mẹ mình mất sớm nên tết với gia đình mình không được trọn vẹn. Tuy vậy mấy chị em vẫn cố gắng đến tết là trở về, về ngôi nhà có ba mẹ, dù cho làm ăn xa, lấy vợ lấy chồng ở đâu thì ngày tết vẫn sẽ sắp xếp để làm sao mấy chị em sum họp với nhau, gặp nhau để trò chuyện, bên nhau, kể nhau nghe những kỉ niệm khi còn ba mẹ. Tết này cả nhà đã cùng nhau nấu những món ăn ngon, đi chúc tết nội ngoại, và đi biển. Buổi tối thì cả nhà cùng nhau chơi bầu cua tôm cá (hihi), rất là vui.

Hết ngày 05 ai cũng lại gói ghém hành trang tiếp tục cuộc sống mưu sinh của mình. Cứ tất bật đi, nhưng hãy nhớ ngày tết là ngày đoàn viên các em nhé. Hãy luôn dành khoảng thời gian này để trở về nhà. Nơi đây luôn chờ đợi các em trở về.

"Bày mâm ngũ quả cúng gia tiên,

Nấu bánh chưng xanh tết cổ truyền,

Con cháu quây quần bên bếp lửa,

Quà nào bằng sum h

... Xem thêm
Tết cổ truyền sum họp đoàn viênTết cổ truyền sum họp đoàn viên
Tết cổ truyền sum họp đoàn viênTết cổ truyền sum họp đoàn viên
Tết cổ truyền sum họp đoàn viênTết cổ truyền sum họp đoàn viên
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
1
Nỗi sợ người lạ

Dạ chào bác sĩ, em năm nay 19 tuổi mà em có 1 nỗi sợ vô hình, em cũng không hiểu vì sao em lại sợ người lạ nữa. Ví dụ như đi mua đồ hay ra ngoài mua 1 món gì đó em lại sợ người đó và không dám đi mua, phải nhờ mẹ. Hoặc đôi khi em nch với ng lạ em sợ run người, tim đập nhanh. Em biết là em bị như v nhưng em không khắc phục được ạ. Mong bác sĩ tư vấn cho em.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cách chạy nhanh không mệt cho mọi người


Để chạy nhanh mà không mệt, bạn cần lưu ý những điểm sau:

1. Khởi động kỹ càng.

2. Duy trì tư thế chạy đúng.

3. Hít thở đúng cách.

4. Chạy với tốc độ phù hợp.

5. Uống đủ nước.

6. Ăn nhẹ trước khi chạy.

7. Nghe nhạc khi chạy.

8. Luyện tập thường xuyên.


Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số mẹo sau:

  • Chọn giày chạy phù hợp: Giày chạy phù hợp giúp bạn chạy thoải mái và giảm bớt nguy cơ chấn thương.
  • Chạy trên địa hình bằng phẳng: Chạy trên địa hình bằng phẳng giúp bạn chạy dễ dàng hơn và ít bị mệt hơn.
  • Chạy cùng bạn bè: Chạy cùng bạn bè có thể giúp bạn cảm thấy hứng thú hơn và quên đi cảm giác mệt mỏi.


Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn chạy nhanh mà không mệt.

Cách chạy nhanh không mệt cho mọi ngườiCách chạy nhanh không mệt cho mọi người
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
2
2
Xem thêm bình luận