Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Nhiều người bị trầm cảm thắc mắc rằng liệu các triệu chứng có tự khỏi hay không.

Trầm cảm là tình trạng buồn chán và mệt mỏi, giảm hoặc mất hứng thú kéo dài ít nhất 2 tuần. Thường kèm theo 1 hoặc nhiều các triệu chứng ăn uống không ngon miệng, ngủ ít, giảm tập trung, bi quan.

Có người nói rằng "thời gian chữa lành mọi vết thương", nhưng điều đó đúng với một phần nhỏ những người từng mắc trầm cảm nhưng phần lớn nếu tiếp tục để mặc hoặc điều trị sai cách thì rối loạn này sẽ phát triển phức tạp hơn, trở nên có thêm các vấn đề về lo âu hoặc nặng hơn có biểu hiện loạn thần.

Chính lúc đó bạn đã làm vấn đề trở nên khó điều trị khỏi hoàn toàn được và cần thời gian điều trị tính theo năm.... Trầm cảm là rối loạn tâm thần rất khó tự khỏi nếu không điều trị và có những liệu pháp tâm lí, phương pháp điều trị phù hợp.

Nếu đã được chẩn đoán mắc trầm cảm, bạn cần được điều trị thích hợp để bệnh nhanh khỏi, tránh những hệ quả xấu về sau. Không nên cố gắng chịu đau khổ, tro

Vòng một quá lớn thực ra không đáng mơ ước như nhiều người vẫn nghĩ. Thậm chí, nhiều chị em còn loay hoay tìm cách thu gọn ngực cho cân đối và thoải mái hơn khi di chuyển hay sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm sao để ngực nhỏ lại và săn chắc?

Làm sao để ngực nhỏ lại bạn đã biết chưa?

Dưới đây là một số cách làm ngực nhỏ lại đơn giản mà chị em có thể thực hiện ngay tại nhà:

- Giảm cân bằng chế độ ăn lành mạnh

Tác dụng của việc giảm cân là có thể loại bỏ những phần mỡ thừa tích tụ tại vòng một, giúp thu gọn bầu ngực một cách tự nhiên. Chị em nên hạn chế ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, các loại đồ ăn nhanh và tránh ăn vặt,… Thực hiện chế độ ăn lành mạnh. Trong đó, một số loại thực phẩm nên bổ sung như:

+ Các loại rau như rau cải, cà rốt, súp lơ, cà chua,… Những thực phẩm này giúp bổ sung chất xơ, vitamin và các loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng không gây tăng cân.

+ Các loại trái cây như táo, bưởi,… có thể cung c

Ung thư tuyến giáp là căn bệnh nội tiết xảy ra khi có sự xuất hiện của khối u bất thường ở tuyến giáp. Nhiều người khi gặp hiện tượng này thì lo lắng không biết ung thư tuyến giáp có nguy hiểm không? Làm thế nào để phòng bệnh ung thư tuyến giáp?

Bệnh ung thư tuyến giáp có nguy hiểm không?

Tiên lượng bệnh ung thư tuyến giáp có nguy hiểm không được xác định phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có loại ung thư tuyến giáp, giai đoạn của bệnh, tuổi, yếu tố di truyền,... Tuy nhiên hầu hết trường hợp mắc ung thư tuyến giáp đều có thể chữa khỏi nếu bệnh chưa di căn xa.

Trên thực tế, ung thư tuyến giáp tiến triển tương đối chậm và bệnh nhân thường có tiên lượng tốt. Nếu phát hiện sớm thì bệnh sẽ không gây nhiều nguy hiểm với tỷ lệ điều trị khỏi bệnh cao.

Tuy nhiên, nếu không chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh ung thư tuyến giáp có thể lan rộng đến các bộ phận khác của cơ thể và gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Đáng chú ý, ung thư tuyến giáp thường

Tinh trùng có mùi gì? Vị gì? Và ăn gì để có vị ngọt?,… đều là vấn đề được cả nam lẫn nữ quan tâm. Mùi vị tinh trùng sẽ có sự thay đổi tuỳ thuộc chế độ ăn uống cũng như lối sống sinh hoạt của nam giới. Tìm hiểu về mùi và vị của tinh trùng người bình thường sẽ giúp bạn có thể phát hiện các bệnh lý nam phụ khoa nguy hiểm.

1. Tinh trùng có mùi vị gì?

Tinh trùng là những tế bào có đuôi mang đặc điểm di truyền của nam giới và chỉ được giải phóng ra ngoài khi xuất tinh. Tinh trùng tồn tại trong tinh dịch với thành phần gồm nước, protein và các hợp chất khác. Do đó mà mùi, vị của tinh trùng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau như thức ăn, nước uống, chế độ sinh hoạt, vấn đề vệ sinh hoặc đời sống tình dục,…

Tinh trùng có mùi gì?

Mùi của tinh trùng sẽ chịu sự tác động bởi vấn đề bạn ăn uống gì mỗi ngày, tuy nhiên đối với nam giới khỏe mạnh sẽ có một số

Khi bị sâu răng có lỗ, bạn có thể áp dụng một số cách trị nhức răng có lỗ tại nhà như sau: bổ sung vitamin D, hạn chế ăn thực phẩm có đường, súc miệng bằng dầu dừa, uống trà cam thảo, dùng gel nha đam và đinh hương.

1. Trị nhức răng có lỗ – Bổ sung vitamin D

Khi cơ thể có đủ hàm lượng vitamin D cần thiết, men răng sẽ cứng chắc và giảm tình trạng sâu răng. Không chỉ vậy, vitamin D còn giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh lý răng miệng khác như: viêm nướu, viêm nha chu,…

Bạn nên bổ sung vitamin D bằng cách sử dụng những loại thực phẩm như: cá mòi, cá hồi, dầu gan cá tuyết, tôm, lòng đỏ trứng, nấm, hàu,… Ngoài ra, bạn cũng có thể hấp thụ vitamin D bằng việc tắm nắng.

2. Cách làm liền lỗ sâu răng tại nhà bằng dầu dừa

Thành phần axit lauric trong dầu dừa có khả năng tiêu diệt vi khuẩn Streptococcus Mutans – tác nhân hàng đầu gây bệnh lý sâu răng. Không chỉ vậy, dầu dừa