ADHD ở người trưởng thành

Xin chào bác sĩ. Em năm nay 23 tuổi hiện đang là sinh viên cao đẳng. Em đã có một cuộc sống trải qua rất nhiều vấn đề tâm lí, chủ yếu là trầm cảm và lo âu kéo dài dăng dẳng từ khi còn tuổi học cấp 1 mãi cho tới những năm đại học tầm tuổi 22 là vào năm 2021. Khi đó em mới tình cờ biết tới hội chứng ADHD, và từ ngày đó tới giờ em đã có rất nhiều cải thiện về cuộc sống dựa trên nhiều tài liệu về ADHD, cuộc sống em được cải thiện rõ rệt và quan trọng nhất là không còn Trầm cảm nữa. Tuy nhiên là việc học tập, làm việc và bám theo kế hoạch hay bám sát dự án kế hoạch đã định ra vẫn là thử thách lớn, chưa kể về vấn đề rất hay quên lặt vặt. Thành ra việc học hành và làm việc nhiều khi trở nên cực kì ức chế và đôi khi là bất lực. Ngoài ra em cũng dễ nổi cáu phải nói là cáu hơn mức cần thiết rất nhiều vì nhiều vấn đề lặt vặt ảnh hưởng tới các mối quan hệ của em.

Em có biết là ADHD có khả năng di truyền rất cao và em cũng có nghi ngờ là bố em cũ

😍 Quào!! Không chỉ vừa ra mắt trang chủ diện mạo mới cực sống động với những thông tin, hoạt động - quà tặng hữu ích cùng hàng loạt danh bạ bác sĩ tư vấn miễn phí cho các thành viên, cộng đồng Hello Bacsi đã cập nhật thêm tính năng mới cực cool:

• Chèn emoji trong bài đăng/câu hỏi.
• Đăng bài ẩn danh dành cho các bạn muốn chia sẻ bài viết một cách thoải mái nhất.

Theo đó, cả nhà nhớ thường xuyên theo dõi trang chủ cộng đồng Hello Bacsi để cập nhật những thông tin bổ ích từ chuyên gia, bác sĩ cũng như các hoạt động hot đang diễn ra trên cộng đồng tại đây: link nhé!

Làm sao để trải nghiệm tính năng mới này? Xem hướng dẫn bên dưới cả nhà ơi 👇

👉Bước 1: Truy cập vào trang https://hellobacsi.com/community/

👉Bước 2: Đăng nhập/ Đăng ký thành viên bên góc phải màn hình

Làm ѕao để kích thước túi ối bình thường?

Nếu như khi đi ѕiêu âm đã thấу phôi thai ᴠà tim thai là một tín hiệu rất tốt cho mẹ bầu. Điều nàу chứng tỏ thai nhi đang phát triển bình thường, do ᴠậу nếu các chỉ ѕố có lệch chuẩn một chút thì mẹ bầu cũng đừng lo lắng quá.

Cho dù là ở giai đoạn nào của thai kỳ, mẹ bầu cũng nên thả lỏng tâm trạng của mình, giữ cho tinh thần thư thái, thoải mái, lên kế hoạch ăn uống ᴠà nghỉ ngơi hợp lý. Mẹ nên biết rằng, nếu ѕuу nghĩ quá nhiều ѕẽ gâу ảnh hưởng tiêu cực cho thai nhi ở trong bụng.

Trong tháng thứ 2 của thai kỳ, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu cũng nên đa dạng hơn. Mẹ hãу ăn đầу đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, tốt nhất cho mẹ ᴠà thai nhi như: các loại ngũ cốc, bánh mì, rau хanh, trái câу, ѕữa, trứng, thịt ᴠà các loại họ đậu. Bên cạnh đó, trong giai đoạn nàу, mẹ bầu nên hạn chế ăn nhiều thức ăn chứa tinh bột, calorie, chất béo ᴠà đặc biệt là đường. Bổ ѕung thêm các thức ăn có chứa Acid Folic cho cơ thể trong

Thai 40 tuần đau bụng lâm râm là biểu hiện thường gặp và gây ra không ít lo lắng cho mẹ bầu, bởi ngoài dấu hiệu chuyển dạ thì đôi khi đây cũng là báo hiệu cho một vài bất thường

Nhiều mẹ bầu sẽ cảm thấy đau bụng lâm râm khi bắt đầu tuần thứ 39-40 của thai kỳ.

Vậy hiện tượng này có nguy hiểm không?

Qua những thông tin dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu kĩ hơn về hiện tượng thai 40 tuần đau bụng lâm râm, qua đó có hướng xử lý thích hợp.

Tại sao thai 40 tuần bị đau bụng lâm râm?

Vào thai kỳ thứ 40, việc mẹ bầu cảm thấy bụng đau lâm râm là không hiếm, và có nhiều nguyên nhân dẫn tới hiện tượng trên.

Có nguyên nhân an toàn, nhưng cũng có thể là biểu hiện nguy hiểm, do đó mẹ bầu cần chú ý quan sát các biểu hiện kèm theo.

Dấu hiệu chuẩn bị sinh

Tuần 40 của thai kỳ là giai đoạn thai nhi đã phát triển đầy đủ, mẹ bầu đã bắt đầu có những dấu hiệu cho quá trình chuyển dạ. Khi đó bụng mẹ bầu sẽ bắ