Phụ nữ gặp rất nhiều vấn đề sức khỏe sau sinh. Nếu không nhận biết và khắc phục kịp thời, những vấn đề tưởng chừng như nhỏ cũng có thể để lại hậu quả khôn lường. Mình xin chia sẻ dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân và cách xử lý để các mẹ tham khảo nhé.

Dấu hiệu của băng huyết sau sinh

Băng huyết là tình trạng chảy máu ồ ạt sau sinh với các dấu hiệu:

• Chảy máu không kiểm soát
• Huyết áp giảm
• Tăng nhịp tim
• Giảm số lượng hồng cầu

Sưng và đau ở âm đạo và khu vực gần đó nếu chảy máu là do tụ máu.

Hiện tượng này xảy ra ở khoảng 5% ca sinh, đặc biệt là các ca sinh khó (thai lớn, ngôi thai ngược, vị trí nhau bám khác thường), sinh từ 2, 3 bé trở lên trong một lần sinh, nhiễm trùng, mẹ gặp vấn đề về huyết áp, suy nhược cơ thể trước sinh.

Phân loại tình trạng băng huyết sau sinh

Người ta chia băng huyết làm 2 loại là nguyên phát và thứ phát.

- Băng huyết nguyên phát

Thông thường, mỗi người sẽ ngủ khoảng 7-8 tiếng/ngày với điều kiện giấc ngủ sâu, đảm bảo chất lượng giấc ngủ, sau khi ngủ dậy cảm thấy khỏe khoắn, được tái tạo năng lượng.

Mất ngủ là một dạng bệnh lý được gọi là rối loạn giấc ngủ. Người bị mất ngủ có thể gặp các triệu chứng như khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn không sâu giấc, thức dậy quá sớm, hay bị giật mình khi ngủ, không thể quay lại giấc ngủ, cảm thấy mệt mỏi sau khi thức dậy.

Chứng mất ngủ bao gồm hai dạng: Mất ngủ cấp tính và mất ngủ mạn tính. Theo đó, mất ngủ cấp tính là tình trạng mất ngủ kéo dài dưới 1 tháng. Mất ngủ mạn tính là khi mất ngủ cấp tính không được điều trị mất ngủ kịp thời, dẫn đến tình trạng mất ngủ kéo dài hơn 1 tháng

Một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mất ngủ có thể kể đến như:

• Áp lực, căng thẳng, rối loạn sức khỏe tâm thần: Khi gặp các vấn đề tâm lý như áp lực công việc, chia tay người bạn đời của mình, sang chấn tâm lý do một sự kiện đột ngột nào

Nhiều mẹ bầu băn khoăn “xương sống mũi thai nhi bao nhiêu là cao?”. Để thai nhi sở hữu sống mũi cao hay thấp thì thực tế còn phụ thuộc vào hình dáng sống mũi và góc và mũi, tất cả sẽ xác định rõ khi bé ra đời. Chỉ cần chỉ số chiều dài xương mũi của thai nhi không thấp hơn nhiều so với tiêu chuẩn thì bố mẹ hoàn toàn yên tâm con vẫn phát triển tốt qua từng tuần.

Chỉ số xương sống mũi vào các tuần thai được coi là bình thường theo nghiên cứu tại Philippine cho các mẹ bầu tham khảo:

Tuần thai thứ 11: 1,96mm;

Tuần thai thứ 12: 2,37mm;

Tuần thai thứ 13: 2,90mm;

Tuần thai thứ 14: 3,44mm;

Tuần thai thứ 15: 4,05mm.

Đến tuần thứ 20, chiều cao xương sống mũi từ 4.50mm trở lên là bình thường. Đến tuổi thai mốc 22 tuần, xương sống mũi của thai nhi bằng hoặc lớn hơn 4.50mm thì bình thường, dưới 3.50mm là ngắn và em bé có nguy cơ cao mắc hội chứng Down. Khảo sát tam giác mũi sau là một trong những kỹ thuật dùng để đánh giá xương sống mũi thai n

Cả nhà ơi, mọi người đã nghe về “Tháng 11 không-cạo-râu” (No-Shave November) bao giờ chưa?

✅ Nguồn gốc của chiến dịch “Tháng 11 không-cạo-râu”

👉 No-Shave November là một tổ chức phi lợi nhuận do gia đình Hill thành lập vào năm 2009, theo trang web của nhóm.

👉 Mục tiêu, trang web viết, "Giúp nâng cao nhận thức bằng cách để râu hay tóc mọc một cách tự nhiên, thứ mà nhiều bệnh nhân ung thư đã rụng”

👉 Phong trào đã nhanh chóng lan rộng trên toàn nước Mỹ và hơn 12 triệu đô đã được quyên góp cho các tổ chức ung thư.

Hãy chú ý rằng, nam giới cũng có những căn bệnh ung thư vô cùng nguy hiểm như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết, ung thư phổi,.. Cùng Hello Bacsi nâng cao nhận thức sức khỏe nam giới bằng cách tìm hiểu thêm các thông tin tại link 👇

https://hellobacsi.com/spotlight/thang-nang-cao-nhan-thuc-ve-

Thai nhi 15 tuần, nghĩa là mẹ đã mang bầu được hơn 3 tháng, lúc này chắc chắn thai nhi đã vào tử cung và đã bắt đầu giai đoạn phát triển. Giai đoạn này thai nhi đã và đang hình thành cấu trúc cơ thể, phát triển bộ não, tim mạch…Chính vì vậy, giai đoạn này người mẹ cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi.

Tuy nước dừa có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sinh sản khuyên mẹ bầu nên hạn chế uống nước dừa bởi:

– Nước dừa chứa nhiều chất dinh dưỡng, uống nhiều sẽ khiến chị em giảm cảm giác thèm ăn, ăn ít hơn từ đó chất dinh dưỡng không đủ cho thai nhi phát triển.

– Nước dừa có tính giải nhiệt, tuy nhiên nó cũng có thể gây ra các triệu chứng mềm yếu gân, cơn, hạ huyết áp dễ dẫn đến hiện tượng sảy thai.

– Uống nhiều nước dừa cũng có thể khiến người mẹ tăng cân đột ngột, dinh dưỡng không vào thai nhi mà vào người mẹ, tăng cân nhiều qu

️🎉 Rần rần tuần lễ thành viên dành cho cộng đồng Hello Bacsi!!!

Cả nhà yêu ơi! Để hưởng ứng tuần lễ thành viên cộng đồng Hello Bacsi từ ngày 14 - 20/11, khi tham gia đăng bài trên 08 cộng đồng của Hello Bacsi bạn sẽ có cơ hội nhận quà tặng bất ngờ từ chương trình.

Nếu chưa là thành viên của cộng đồng Hello Bacsi, nhanh tay đăng nhập tham gia để là những bạn đầu tiên nhận thưởng nhé!

🎁 Giải thưởng: 10 thành viên hoàn thành đăng đủ 2 bài viết bất kỳ SỚM NHẤT trên cộng đồng Hello Bacsi từ ngày 14 - 20/11 sẽ được nhận e-voucher 50.000đ

*Bạn có thể sử dụng E-voucher tương đương tiền mặt để thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, Tiki, Grab, Now,…