Rối loạn cương dương
Điều này xảy ra khi huyết áp cao không cho phép các động mạch đưa máu vào dương vật giãn ra theo cách bình thường trong quá trình giao hợp.
Tiền sản giật
Tăng huyết áp khi mang thai thường xảy ra do quá trình mang thai làm thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ, dẫn đến huyết áp đôi khi cao. Khi huyết áp cao xảy ra sau mốc 20 tuần và tiếp tục, nó được gọi là tiền sản giật, có thể dẫn đến sản giật. Tình trạng này mặc dù là tạm thời nhưng có thể gây nguy hiểm cho sản phụ và thai nhi.
Như vậy, việc phát hiện sớm bệnh cao huyết áp là rất quan trọng. Chú Long đã đo được chỉ số huyết áp là 160/110 mmHg thì cần sớm được điều chỉnh. Vì bệnh cao huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”, kiểm soát tốt huyết áp sẽ giúp tránh các biến chứng nguy hiểm trong tương lai.
Bạn có thể xem thêm: Biến chứng tăng huyết áp: Bạn đã biết gì về nó?
Cần làm gì khi huyết áp 160/110 mmHg?

Sau khi đã rõ việc huyết áp 160/110 mmHg có cao không thì người bệnh cũng cần nắm rõ cách xử lý khi bị tăng huyết áp. Như đã nói, huyết áp 160/110 mmHg đã được xem là cao. Nếu chưa từng được chẩn đoán, chú Long cần đến các bác sĩ tim mạch để được lập kế hoạch điều trị huyết áp lâu dài. Trong trường hợp đang điều trị, chỉ số huyết áp là 160/110 mmHg được xem là chưa đạt mục tiêu và chú cần tái khám sớm để bác sĩ điều chỉnh thuốc.
Việc điều trị huyết áp tiên quyết là uống thuốc. Hầu hết những người bị huyết áp cao sẽ cần hai hoặc nhiều loại thuốc, cùng với thay đổi lối sống, để giảm huyết áp về mức bình thường. Trong nhiều trường hợp, hai loại thuốc có thể được dùng dưới dạng một viên duy nhất với cả hai loại thuốc trong đó. Tốt nhất là nên bắt đầu điều trị bằng một loại thuốc duy nhất. Có nhiều loại thuốc kéo dài cả ngày và chỉ cần uống một lần mỗi ngày. Trong quá trình điều trị, người bệnh hãy nhớ rằng nhiều loại thuốc trong số này cần đến sáu tuần trước khi chúng phát huy tác dụng đầy đủ.
Ngoài ra, người dùng cũng cần biết một điều rất quan trọng là phải uống thuốc theo toa thường xuyên và theo hướng dẫn của bác sĩ. Thuốc sẽ không có tác dụng nếu không dùng chúng. Do đó, cần lưu trữ thuốc huyết áp bên cạnh để sử dụng thường xuyên và uống thuốc vào cùng thời điểm. Cách đó sẽ giúp người bệnh dễ nhớ uống thuốc hơn. Ví dụ, đối với các loại thuốc uống vào buổi sáng cùng với thức ăn, người bệnh có thể đựng thuốc trong cốc hoặc bát sẽ dùng cho bữa sáng. Nếu thỉnh thoảng quên uống thuốc, nên để thêm một phần thuốc trong xe hơi hoặc tại nơi làm việc. Đối với những người cần dùng nhiều loại thuốc, hộp đựng thuốc bằng nhựa có thể tiện dụng để chia thuốc và rất dễ mua tại các hiệu thuốc gần nhà.
Bên cạnh đó, tập thói quen tự đo huyết áp hằng ngày cũng có thể giúp nhắc nhớ uống thuốc. Huyết áp thấp hơn khi đang dùng thuốc là một lời khen tuân thủ thuốc tốt, ngược lại, huyết áp cao giống như lời khiển trách khi quên uống thuốc. Người bệnh nên đánh dấu trên lịch khi đơn thuốc đến hạn tái khám để không bị hết thuốc.
Hơn nữa, vì có mối liên hệ chặt chẽ giữa các yếu tố môi trường và chỉ số huyết áp, bệnh nhân tăng huyết áp cũng cần xây dựng lối sống hợp lý để ổn định chỉ số huyết áp dễ dàng hơn, bao gồm:

- Có một chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường trái cây, rau xanh, các loại ngũ cốc, các sản phẩm từ sữa ít béo, gia cầm và cá, các loại hạt và cây họ đậu, dầu thực vật; hạn chế chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, thịt đỏ, đồ ngọt và đồ uống có đường
- Ăn ít muối
- Hạn chế uống rượu bia
- Hoạt động thể chất thường xuyên bằng cách làm việc nhà, tập thể dục hay chơi thể thao
- Quản lý tốt những căng thẳng, áp lực
- Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý
- Duy trì cân nặng phù hợp
- Bỏ thuốc lá
Tóm lại, các bác sĩ và chuyên gia y tế thường coi cao huyết áp như một kẻ giết người thầm lặng. Đây cũng là một yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tim mạch. Chú Long và những người bị huyết áp cao có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào và có thể không biết rằng huyết áp của mình đang cao. Trong cơn tăng huyết áp, những người có huyết áp trên 180/120 mmHg có thể gặp các triệu chứng như đau ngực, khó thở, mờ mắt, nhức đầu hoặc chảy máu cam. Lúc này, người bệnh cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Ngoài ra, cách đáng tin cậy nhất để phát hiện huyết áp cao là thường xuyên kiểm tra chỉ số đo huyết áp. Nếu đã có bệnh, việc uống thuốc đều đặn kết hợp với thói quen ăn uống điều độ, ngừng hút thuốc, giảm căng thẳng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp mau chóng ổn định huyết áp và đem lại những lợi ích đối với sức khỏe nói chung.
Hy vọng những thông tin hữu ích trên đây đã giúp chú Long giải đáp được vấn đề huyết áp 160/110 có cao không và hiểu rõ hơn về bệnh tăng huyết áp cũng như các biến chứng liên quan nếu bệnh không được kiểm soát.
Trân trọng!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!