1. Tăng cường sinh lý nam
Hàu vốn được biết đến là thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam do chứa nhiều kẽm. Về mặt sinh học, kẽm là thành phần không thể thiếu trong quá trình sản sinh testosterone – hormone nội tiết quan trọng đối với chức năng sinh lý nam. Không chỉ vậy, kẽm còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tinh trùng của nam giới.
Theo kết quả nghiên cứu của Thư viện Y học quốc gia – NIH, hàu vừa có hàm lượng kẽm và protein cao, vừa là nguồn cung cấp polypeptide dồi dào, có tác dụng cải thiện và hỗ trợ sinh lý nam. 2. Cải thiện tình trạng rối loạn cương dương
Ăn hàu có tác dụng gì cho nam giới? Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chế độ dinh dưỡng lành mạnh gồm nhiều rau xanh, hải sản (bao gồm hàu) và các loại thực phẩm chứa chất béo tốt sẽ giúp cải thiện và hỗ trợ điều trị tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới.
3. Ăn hàu có tác dụng gì cho nam giới? Tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa
Thành phần dinh dưỡng trong con hàu còn có DHMBA – 3,5-Dihydroxy-4-methoxybenzyl alcohol (tên hóa học) – một chất có khả năng chống oxy hóa cao. Thông tin này được công bố trong kết quả nghiên cứu trên Thư viện Y học quốc gia Hoa kỳ – Pubmed (Mỹ, 2015). Tuy nhiên, nghiên cứu vẫn còn hạn chế vì chỉ mới thực hiện trong phòng thí nghiệm.
Ăn hàu có tác dụng gì cho nam giới? Bên cạnh khả năng tăng cường sinh lý nam, hàu còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa rất tốt nhờ thành phần DHMBA. Đây là một chất có khả năng chống lão hóa, ngăn ngừa các tổn thương và tăng cường sức khỏe cho gan và tim.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!