Bạn đã biết những cách dùng lá mơ lông trị tiêu chảy rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả chưa? Nhờ loại rau gia vị quen thuộc này mà nhiều loại thức ăn khó tiêu không gây phiền nhiễu cho hệ tiêu hóa.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ CKI Võ Thị Nhung · Y học cổ truyền · Quân Y Viện 7A
Bạn đã biết những cách dùng lá mơ lông trị tiêu chảy rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả chưa? Nhờ loại rau gia vị quen thuộc này mà nhiều loại thức ăn khó tiêu không gây phiền nhiễu cho hệ tiêu hóa.
Hãy thử áp dụng những cách làm được chia sẻ trong bài viết sau cùng Hello Bacsi nhé!
Lá mơ lông thường được gọi là mơ lông, mơ tam thể, cây thối địt, bổ thượng hoàng. Trong Đông y, loại lá này được gọi với cái tên ngưu bì đống.
Cây mơ lông là cây có dạng leo, thân và nhánh tròn, lá mọc đối xứng. Hình dạng của lá thường bầu hoặc hơi thuôn dài, với đầu nhọn và cuống hình tim hoặc tròn. Thân nhánh và mặt dưới phiến lá có màu nâu ửng tím, bao phủ bởi lớp lông tơ mịn.
Lá mơ lông là một loại rau gia vị. Cây dễ mọc, vùng nào cũng trồng được, chỉ cần hàng rào, khung giậu để dây leo và phát triển. Lá mơ lông khi vò ra có mùi hơi khó ngửi do chứa hợp chất của lưu huỳnh.
Theo Đông y, lá mơ lông có vị đắng, hơi chát, tính mát và có khả năng tiêu viêm, sát khuẩn. Do đó lá mơ lông phù hợp để chữa các bệnh về đường ruột như tiêu chảy, lỵ, viêm đại tràng.
Các phân tích cho thấy hợp chất carbon disulfide với mùi hơi nặng đặc trưng là thành phần có khả năng giải độc, kháng viêm trong lá mơ lông. Những chất chống oxy hóa thực vật như polyphenol, vitamin C và tannin cũng chiếm hàm lượng đáng kể.
Ngoài ứng dụng trị giun, phong tê thấp, cảm lạnh, giải độc, khả năng hỗ trợ điều trị bệnh lỵ do trực khuẩn Shigella của loại rau gia vị này vẫn đang được nghiên cứu. Trong đời sống hằng ngày, dùng lá mơ lông trị tiêu chảy nhẹ là một kinh nghiệm dân gian an toàn và hiệu quả.
Chuẩn bị:
Cách làm:
Việc áp dụng cách trị tiêu chảy tại nhà với lá mơ lông sẽ giúp sức khỏe đường ruột sẽ dần dần được phục hồi.
Chuẩn bị:
Cách làm:
Ăn 1 – 2 lần mỗi ngày. Bài thuốc lá mơ lông trị tiêu chảy cơ bản được bổ sung thêm gừng vị cay, tính ấm, có tác dụng ôn trung trừ hàn phù hợp khi người bệnh có những biểu hiện bị nhiễm lạnh như đi ngoài phân lỏng, sống phân, người nhợt nhạt, thân nhiệt thấp.
Chuẩn bị:
Cách làm:
Uống nước lá mơ nụ sim này hết trong ngày, không để dư sang ngày hôm sau. Nụ sim vị ngọt hơi chát, tính bình. Theo kinh nghiệm dân gian, việc kết hợp nụ sim với lá mơ lông có tác dụng cầm tiêu chảy đồng thời trừ nhiệt độc.
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong nụ sim có thành phần là tanin có tác dụng làm săn se niêm mạc. Trường hợp tiêu chảy mất nước, tác dụng của tanin sẽ làm giảm tình trạng mất nước do tổn thương niêm mạc ruột.
Chuẩn bị:
Cách làm:
Cháo trứng gà lá mơ lông đặc biệt phù hợp với trẻ nhỏ bị tiêu chảy. Món ăn này đơn giản, dễ làm nhưng đem lại nguồn dinh dưỡng phong phú, dễ tiêu hóa, không chỉ có tác dụng lót bụng, cung cấp chất dinh dưỡng mà lại giúp cầm tiêu chảy nhờ tác dụng của lá mơ.
Khi ăn những món hơi khó tiêu như thịt, dồi luộc, cá đồng nướng, lá mơ thường được dùng kèm nhằm giúp người ăn tránh được những khó chịu trong hệ tiêu hóa.
Khi thấy bụng sôi, khó chịu, bạn cũng có thể giã nát lá mơ lấy nước uống. Tuy nhiên lá có mùi hăng nên không có nhiều người áp dụng cách làm này.
Lá mơ lông là cách điều trị theo kinh nghiệm dân gian, đơn giản nhưng an toàn đối với trường hợp tiêu chảy thường, không nghiêm trọng. Khi dùng lá mơ lông trị tiêu chảy, bạn nhớ vẫn phải tuân theo những hướng dẫn điều trị tiêu chảy cơ bản như:
Cần kịp thời đến bác sĩ để tránh biến chứng khi:
Không phải ngẫu nhiên mà lá mơ lông lại thường xuất hiện trong một số món ăn đặc biệt đúng không nào? Lần tới, khi bị tiêu chảy, bạn có thể thử áp dụng những cách dùng lá mơ lông trị tiêu chảy mà Hello Bacsi đã giới thiệu trong bài viết nhé!
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!