Lưu ý là phương pháp này chỉ nên được áp dụng khi bạn bị sốt nhẹ do cảm nắng. Nếu sử dụng sau 1 ngày mà không có hiệu quả hoặc sốt cao thì cần đi khám, không nên tiếp tục áp dụng phương pháp dân gian trong những trường hợp này để tránh những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra.
3. Tác dụng của lá húng chanh: Giảm căng thẳng và lo âu
Nhiều người thường thắc mắc ngoài công dụng trị ho, hạ sốt, rau tần có tác dụng gì nữa? Một số hợp chất hữu cơ và khoáng chất trong rau tần dày lá có tác dụng an thần nhẹ. Bạn có thể hãm rau tần dày lá như trà để uống nhằm giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn, căng thẳng, giúp thư giãn, ngủ ngon.
4. Rau tần dày lá giúp đẹp da
Một trong những lợi ích tuyệt vời khác của cây rau tần dày lá là giúp tái tạo và làm đẹp da. Cây tần dày lá có thể trị lành các vết côn trùng cắn cho đến các bệnh da liễu như bệnh chàm, vẩy nến… Các hợp chất chống viêm có trong cây rau tần dày lá có thể nhanh chóng làm giảm đỏ và sưng tấy, đồng thời loại bỏ ngứa và kích ứng.
5. Công dụng của rau tần dày lá: Phòng ngừa ung thư
Nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng thân cây tần dày lá rất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng làm sạch các gốc tự do. Chiết xuất của loại cây này đã giúp ức chế sự tăng sinh của các tế bào ung thư.
6. Giảm hội chứng ruột kích thích
Tần dày lá có tác dụng gì? Từ thời xa xưa, cây tần dày lá, hay cây húng chanh, thường được dùng để trị chứng đầy hơi, khó tiêu và giảm hội chứng ruột kích thích. Hãm lá cây tần dày lá uống như nước trà sẽ mang lại lợi ích sức khỏe kể trên.
7. Tác dụng của lá húng chanh: Giảm đau bụng kinh
Bạn có ngạc nhiên khi biết rằng cây rau tần dày lá còn có công dụng giúp giảm cơn đau bụng kinh. Ngoài ra, ở Ấn Độ và một số vùng của Indonesia, người dân vẫn sắc nước loại cây này cho các bà mẹ mới sinh uống để làm tăng lượng sữa mẹ.
8. Công dụng tần dày lá: Giảm viêm khớp
Hàm lượng axit béo omega-6 có trong lá cây húng chanh có thể giúp giảm chứng viêm khớp. Ngoài ra, các vận động viên cũng được khuyến cáo nên tiêu thụ loại lá này để ngăn ngừa loãng xương.
Lưu ý khi sử dụng rau tần dày lá
Tần dày là không chỉ là rau gia vị thân thuộc mà còn là lá thuốc phổ biến với người Việt. Tuy vậy, vẫn có một số lưu ý khi sử dụng tần dày lá:
- Người bị dị ứng hoặc mẫn cảm với những thành phần của tần dày lá.
- Người mẫn cảm có thể bị kích ứng da bởi những lông tơ nhỏ trên lá cây.
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần thận trọng khi sử dụng cây rau tần.
Gợi ý 3 món ăn từ cây húng chanh tốt cho sức khỏe
Ngoài lợi ích chữa bệnh, cây tần dày lá còn được dùng nhiều trong nấu nướng. Lá tần dày thường được sử dụng làm phụ gia thực phẩm, gia vị, hương liệu cho các món thịt, món cá và nấu canh, cụ thể.
1. Rau tần dày lá tẩm bột chiên giòn
Chuẩn bị
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!