home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Sao chép đường dẫn

Mới

Đứt gân gót chân

Định nghĩa|Triệu chứng và dấu hiệu|Nguyên nhân|Nguy cơ mắc bệnh|Điều trị|Phong cách sống và thói quen sinh hoạt
Đứt gân gót chân

Định nghĩa

Đứt gân gót chân là bệnh gì?

Đứt gân gót chân là chấn thương phổ biến của phần gân nối cơ bắp chân với gót chân. Do gân gót chân là gân rất lớn và chắc, đứt gân gót chân khiến bạn đau đớn, thậm chí không đi lại nổi. Khi bị đứt gân gót chân, người bệnh sẽ cảm thấy đau buốt ở sau mắt cá hoặc cẳng chân, ảnh hưởng đến khả năng đi lại của bạn.

Những ai thường mắc phải đứt gân gót chân?

Đứt gân gót chân là một căn bệnh phổ biến. Bệnh thường xảy ra ở nam giới trong độ tuổi 40 – 50, đặc biệt là vận động viên tham gia các hoạt động điền kinh sau một thời gian dài không tập luyện. Bạn có thể hạn chế khả năng mắc bệnh bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để biết thêm thông tin.

Triệu chứng và dấu hiệu

Những triệu chứng và dấu hiệu của đứt gân gót chân là gì?

Triệu chứng phổ biến nhất của đứt gân gót chân là:

  • Đau nhói ở bắp chân dưới;
  • Đau khi đi lại, đặc biệt là khi cố đi bằng ngón chân;
  • Sưng ở bắp chân;
  • Không thể đứng bằng đầu ngón chân của chân bị đứt gân gót.

Có thể có các triệu chứng và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?

Nên gọi bác sĩ hoặc đến bệnh viện nếu bạn có một trong các triệu chứng sau:

  • Cảm thấy đau và nhói ở chân;
  • Có tiếng gãy ở gót chân của bạn, đặc biệt là khi bạn không thể đi lại ngay sau đó.

Cơ địa và tình trạng bệnh lý có thể khác nhau ở nhiều người. Hãy luôn thảo luận với bác sĩ để được chỉ định phương pháp chẩn đoán, điều trị và xử lý tốt nhất dành cho bạn.

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra đứt gân gót chân là gì?

Gân có thể bị đứt, rách một phần hoặc hoàn toàn do bạn nhảy, gập bàn chân về phía cẳng chân quá mạnh, hoặc bị va chạm trực tiếp vào gân. Ngoài ra, một số dược phẩm như thuốc kháng sinh quinolone có thể làm tăng nguy cơ đứt gân gót chân.

Nguy cơ mắc bệnh

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ đứt gân gót chân?

Có rất nhiều yếu tố có thể khiến bạn tăng nguy cơ đứt gân gót chân, bao gồm:

  • Tuổi tác: Độ tuổi của bệnh nhân bị đứt gân gót chân thường trong khoảng 40 – 50 tuổi.
  • Giới tính: Tỷ lệ đứt gân gót chân xảy ra ở nam giới cao gấp 5 lần so với nữ giới.
  • Thể thao: Đứt gân gót chân xảy ra thường xuyên trong các môn thể thao liên quan tới chạy, nhảy, đá bóng, bóng rổ và tennis.
  • Tiêm Steroid: Nhiều bác sĩ đôi khi tiêm Steriod vào khớp mắt cá chân để giảm đau và viêm. Tuy nhiên, thuốc này có thể làm suy yếu các gân xung quanh đó và dẫn đến đứt gân gót chân.
  • Một số thuốc kháng sinh: Kháng sinh Fluoroquinolone, như Ciprofloxacin (Cipro) hoặc Levofloxacin (Levaquin), tăng nguy cơ đứt gân gót chân.

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Điều trị

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Những phương pháp nào dùng để điều trị đứt gân gót chân?

Gân bị đứt thỉnh thoảng được điều trị bằng cách bó bột nhưng đa số là dùng cách phẫu thuật thông thường. Sau khi phẫu thuật, chân được cố định bằng cách bó bột ở các vị trí khác nhau. Nếu những đoạn cuối của gân có thể tự lành lại mà không cần phẫu thuật, bác sĩ có thể đề nghị bó bột trong 10 đến 12 tuần với 2 lần thay bột. Mặc dù sự hồi phục diễn ra chậm và có thể kéo dài đến 6 tháng nhưng nếu kết hợp với tập luyện và liệu pháp trị liệu vật lý, hầu hết người bệnh có thể hồi phục hoàn toàn.

Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán đứt gân gót chân?

Bệnh đứt gân gót chân có nhiều phương pháp để chẩn đoán, bao gồm kiểm tra tiền sử bệnh án, sức khỏe, và xét nghiệm Thompson.

Phong cách sống và thói quen sinh hoạt

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của đứt gân gót chân?

Những thói quen sinh hoạt và phong cách sống dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế diễn tiến của đứt gót chân:

  • Bảo vệ phần bó bột, không để va đập hoặc biến dạng cho đến khi được bác sĩ gỡ bỏ bột. Dùng thuốc giảm đau theo đúng chỉ định.
  • Nếu bạn bị đứt một phần, bạn phải làm theo chính xác quá trình phục hồi. Bạn có thể bị đứt gân hoàn toàn nếu gân bị chèn ép quá nhiều.
  • Gọi bác sĩ nếu bạn làm hư phần bó bột hoặc có vết thương khác.
  • Gọi bác sĩ nếu cơn đau ở bắp chân gia tăng, không thể nhón chân khi đi lại.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.

health-tool-icon

Tính chỉ số BMI - Chỉ số khối cơ thể

Sử dụng công cụ này để kiểm tra chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết bạn có đang ở mức cân nặng hợp lý hay không. Bạn cũng có thể kiểm tra chỉ số BMI của trẻ tại đây.

Nam

Nữ

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Ferri, Fred. Ferri’s Netter Patient Advisor. Philadelphia, PA: Saunders / Elsevier, 2012. Bản in. Trang 731

Tendinitis. (n.d.) MedlinePlus Medical Encyclopedia

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/tendinitis.html

Ngày truy cập 27/09/2015

Switching from Heels to Flats. (February 2, 2010). Harvard Medical School

http://www.health.harvard.edu/healthbeat/10-small-steps-for-better-heart-health

Ngày truy cập 27/09/2015

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Giang Lê Cập nhật: 11/05/2020
Tham vấn y khoa: TS. Dược khoa Trương Anh Thư
x