Các cách phòng tránh u xơ tử cung tái phát sau mổ

Cứ ngỡ sau khi mổ u xơ tử cung bệnh sẽ chấm dứt, thế nhưng nhiều người bệnh giờ đây đang phải đối mặt với nguy cơ bước lên bàn mổ lần thứ hai với mức độ trầm trọng hơn do không biết cách chăm sóc sau phẫu thuật.

Dưới đây bạn hãy cùng tìm hiểu thông tin về mổ u xơ tử cung để biết cách xử lý hiệu quả nhé!

Khi nào cần mổ u xơ tử cung?

U xơ tử cung là khối u lành tính có thể xuất hiện dưới thanh mạc, niêm mạc tử cung, trong lớp cơ tử cung, thậm chí bên ngoài tử cung. Đây là bệnh lý phụ khoa phổ biến ở mọi độ tuổi, đặc biệt ở phụ nữ trong giai đoạn sinh đẻ, đang mang thai hoặc mãn kinh.

Hầu hết u xơ tử cung có kích thước nhỏ, thường không cần thiết phải mổ mà chỉ cần điều trị nội khoa là người bệnh có thể hồi phục. Tuy nhiên, với một số trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật như:

• Khối u có kích thước lớn (10 – 15cm trở lên).
• Có dấu hiệu khối u chuyển thành ác tính (ung thư).
• Khối u nằm dưới niêm mạc hoặc trong dây chằng rộng.
• Khối u gây chèn ép lên các cơ quan trong ổ bụng, niệu quản.
• Xuất hiện triệu chứng rối loạn chu kỳ kinh như: Rong kinh, rong huyết, kinh nguyệt không đều dù đã điều trị (việc điều trị không mang lại hiệu quả).

Cách giảm nguy cơ tái phát sau khi mổ u xơ tử cung

Để ngăn chặn nguy cơ tái phát khối u xơ tử cung sau mổ, dưới đây là 4 cách bạn cần lưu ý thực hiện nếu không muốn bệnh “hỏi thăm” lần nữa.

1. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Nếu bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, tăng cường sức đề kháng và mau lành vết thương.

• Thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu: Bạn có thể ăn súp, cháo trong vài ngày đầu tiên để cơ thể dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng.

• Thực phẩm giảm viêm: Các thực phẩm chứa axit béo omega 3 có khả năng giảm viêm, làm dịu vết sưng mổ bao gồm các loại cá béo như cá hồi, cá ngừ hoặc các loại hạt như hạt vừng, hạt lanh, hạnh nhân…

• Thực phẩm chứa chất xơ: Bạn có thể bổ sung thông qua các loại ngũ cốc nhằm đào thải độc tố và cân bằng lượng hormone trong cơ thể.

• Thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất: Những thực phẩm này có thể giúp bạn giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch và hồi phục vết thương. Bạn có thể bổ sung chúng thông qua các loại trái cây và rau củ.

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn như trên, bạn cũng cần lưu ý bổ sung nước đầy đủ, khoảng 2 – 2,5 lít mỗi ngày. Đồng thời cần tránh những thực phẩm có khả năng gây hại cho vết mổ u xơ tử cung như: Thịt đỏ, thực phẩm gây dị ứng, thực phẩm gây kích thích, đặc biệt là rượu bia, thuốc lá và cà phê.

2. Điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh

Sau khi phẫu thuật ngày đầu tiên, bạn nên nằm nghỉ ngơi một chỗ để thuốc mê hết tác dụng và lấy lại sự tỉnh táo. Tùy thuộc vào hình thức phẫu thuật, bạn có thể vận động nhẹ nhàng trở lại với sự trợ giúp của người thân sau khoảng 2 – 7 ngày nhằm tránh tình trạng ứ đọng máu dịch và viêm dính ruột.

Bạn hãy dành thời gian nghỉ ngơi nhiều sau khi mổ, tránh bê vác, làm việc nặng do có thể làm ảnh hưởng hoặc rách thêm vết thương gây chảy máu, làm tổn thương rộng hơn. Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế lái xe, cần mặc quần áo rộng rãi, thoải mái trong khoảng thời gian sau mổ. Bạn cũng cần tránh quan hệ tình dục trong khoảng thời gian 2 tháng đầu sau mổ hở u xơ tử cung nhằm tránh tình trạng viêm nhiễm khiến bệnh trầm trọng hơn.

3. Vệ sinh cơ thể thường xuyên

Bạn nên giữ vết mổ luôn khô ráo sạch sẽ, đồng thời thay băng vết mổ thường xuyên để hạn chế nhiễm khuẩn. Sau khi mổ thường xuất hiện tình trạng ra máu vùng kín, vì vậy, bạn nên chọn sử dụng quần lót giấy hoặc băng vệ sinh hàng ngày để tránh viêm nhiễm, tốt nhất là khoảng 2- 3 tiếng thay băng một lần.

Bạn cũng cần lưu ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ để ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm từ bên ngoài và có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ 2 lần/ngày để giữ vùng kín sạch sẽ. Tuy nhiên, bạn nên chú ý, không nên dùng dụng cụ thụt rửa âm đạo vì sẽ làm tăng nguy cơ gây viêm nhiễm.

4. Sử dụng thảo dược để hỗ trợ điều trị

U xơ tử cung sau mổ có thể tái phát bất cứ lúc nào nếu nội tiết trong cơ thể bất thường. Vì vậy, việc điều trị rối loạn nội tiết tố không phải là vấn đề “một sớm một chiều” mà cần rất nhiều sự phối hợp của các yếu tố như lối sống, sinh hoạt và chế độ ăn uống. Đây lại chính là những yếu tố không dễ dàng thực hiện đầy đủ trong xã hội hiện đại. Vì thế, bạn cần kết hợp thêm các sản phẩm thảo dược có khả năng hỗ trợ lâu dài hiệu quả và ít gây ra tác dụng phụ.

An Yên HELLO BACSI