Đâu là cách hữu hiệu nhất để cải thiện da mặt?

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Update Date 15/11/2019
Chia sẻ ngay!

Chăm sóc da là điều không thể thiếu trong thói quen hằng ngày của chị em phụ nữ. Là một cô gái, đã bao giờ bạn thắc mắc về những cách hữu hiệu để cải thiện da mặt? 

Để cải thiện cấu trúc da mặt, bạn cần phải xem xét rất nhiều yếu tố. Đối với một số người, điều đó có thể là cảm nhận khi chạm vào làn da, xem liệu da có mịn màng hay không. Để có được kết quả như vậy, bạn cần phải cung cấp đủ độ ẩm và áp dụng các phương pháp chăm sóc da như liệu pháp mài mòn da để loại bỏ nếp nhăn và những nốt nổi trên mặt. Đối với một số người khác, việc cải thiện cấu trúc da chỉ đơn giản là cải thiện vẻ bề ngoài bằng cách sử dụng kem che khuyết điểm và kem lót. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện cấu trúc làn da của mình bằng những cách đơn giản sau đây:

Hãy ngưng việc rửa mặt quá nhiều

Bạn có thể nghĩ rằng rửa mặt thường xuyên sẽ giúp cho làn da mịn màng, tuy nhiên sự thật không phải như vậy. Việc rửa mặt quá nhiều có thể làm da bị tổn thương. Các chuyên gia khuyên rằng bước tẩy trang và loại bỏ bụi bẩn là rất quan trọng, nhưng họ vẫn không chắc chắn việc tẩy tế bào chết hàng ngày từ 2-3 lần để da luôn sạch bóng là tốt hay không.

Đôi khi, việc rửa mặt quá nhiều có thể khiến da trở nên khô và nhạy cảm giống như tác dụng của các sản phẩm chống lão hóa gây ra, do đó làm làn da mất đi lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm, dẫn đến nổi mẩn đỏ và bong tróc. Lúc này, da sẽ nhận được tín hiệu phản hồi nhằm thúc đẩy tạo ra nhiều dầu hơn để bảo vệ làn da. Đó là lý do vì sao bạn cần rửa mặt ít lại và để làn da được thư giãn, đồng thời chấm dứt tình trạng da khô và dầu.

Một điều quan trọng nữa là bạn cần dùng toner sau khi rửa mặt để hỗ trợ việc loại bỏ bụi bẩn bị tắc nghẽn, dầu và các tế bào da chết cũng như loại bỏ hết sữa rửa mặt còn sót lại trên da.

Đừng tự nặn mụn tại nhà

Bạn không được dùng tay nặn mụn mà phải nhờ đến bác sĩ da liễu bởi nếu bạn tự mình làm thì mụn sẽ ở lại trên da lâu hơn và có nguy cơ để lại sẹo vĩnh viễn. Bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn thiết kế một chế độ ăn uống để phòng tránh mụn hiệu quả.

Sử dụng các sản phẩm chống oxi hóa

Để có làn da mịn màng và cải thiện cấu trúc làn da, bạn phải sử dụng các sản phẩm lám đẹp chứa nhiều các chất chống oxi hóa vốn có vai trò quan trọng trong việc trung hòa các gốc tự do hiện diện trong môi trường, đặc biệt là trong tia UV.

Để cải thiện cấu trúc da, bạn nên sử dụng các sản phẩm làm đẹp có chứa các chất chống oxi hóa dưới dạng vitamin A, C và E. Nếu muốn sử dụng các giải pháp thay thế tự nhiên để hỗ trợ cấu trúc da, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa những thành phần như dầu hạt hướng dương, chiết xuất trà xanh và quả lựu.

Tẩy da chết

Tẩy da chết là một trong những cách hiệu quả nhất để cải thiện cấu trúc da. Bạn cần nhớ rằng một số sản phẩm tẩy da chết cho mặt có thể được sử dụng hàng ngày như một bước trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy da vài lần trong tuần để tránh da bị tổn thương.

Sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng từ từ tới cấu trúc da, do đó bạn không thể nhìn thấy ngay tác động của nó. Phần lớn những tổn thương ở da đều do việc tiếp xúc với các tia UV độc hại gây ra. Nếu bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng thì qua một thời gian, da bạn sẽ bị nhám và khô. Đôi khi, da sẽ không đều màu hoặc có những vết đốm có thể nhìn thấy rõ từ xa. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15 để bảo vệ da mặt. Việc sử dụng thường xuyên kem chống nắng không chỉ ngăn việc tạo thành các nếp nhăn mà còn hỗ trợ làm giảm các nếp nhăn đang hiện diện trên khuôn mặt bạn và cải thiện cấu trúc làn da theo thời gian.

Dưỡng ẩm cho da

Da đủ độ ẩm sẽ trở nên mịn màng hơn da khô. Bề mặt cũng như cấu trúc da sẽ trở nên mềm mại và những mảng da khô được loại bỏ. Vì vậy, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm mặt hàng ngày, ngay sau khi tắm.

Bất cứ ai cũng mong muốn có một làn da đẹp, mịn màng. Với những lưu ý nhỏ như trên, bạn sẽ có thể dễ dàng có được một làn da như mong muốn.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

    Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
    happy unhappy"
    Nguồn tham khảo

    Bài có nhiều người đọc

    Khám phá 4 bước chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19

    Làm sao để chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19 khi bạn liên tục phải đeo khẩu trang? Hello Bacsi sẽ mách bạn ngay sau đây!

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả hellobacsi

    7 tác dụng của tẩy da chết giúp bạn tươi tắn hơn

    Tác dụng của tẩy da chết không những sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn mà còn mang đến vẻ đẹp tươi tắn và tràn đầy sức sống mỗi ngày đấy!

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ

    5 cách sử dụng mỹ phẩm sai lầm mà bạn nên tránh

    Nếu biết cách sử dụng mỹ phẩm thông minh, làn da của bạn sẽ khỏe đẹp tự nhiên mà không phải tốn kém quá nhiều.

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Thảo Viên

    8 cách trị da mặt bị đỏ giúp bạn hết tự ti

    Nếu biết cách trị da mặt bị đỏ hay hồng ban đỏ (rosacea), chứng bệnh da liễu này sẽ không còn khiến bạn thấy tự ti hay khó chịu nữa.

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ

    Bạn có thể quan tâm

    Ăn gì để đẹp da

    Ăn gì để đẹp da? 10 thực phẩm không thể bỏ qua

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Đài Trương
    Ngày đăng 18/05/2020
    cách làm thông thoáng lỗ chân lông

    6 cách làm thông thoáng lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ
    Ngày đăng 04/05/2020
    tắc lỗ chân lông

    11 thói quen xấu gây tắc lỗ chân lông

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoa Vũ
    Ngày đăng 27/04/2020
    mầm bệnh COVID-19 có thể sống trên bề mặt các sản phẩm làm đẹp

    Dị ứng mỹ phẩm: Làm đẹp mà lại không đẹp!

    Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
    Tác giả Hoàng Trí
    Ngày đăng 23/03/2020