5 cách chăm sóc da nhạy cảm cần thay đổi ngay

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Cách chăm sóc da khỏe mạnh là điều mà chúng ta quan tâm nhiều nhất. Chúng ta chăm sóc làn da mỗi ngày, chi rất nhiều tiền cho các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm, để giữ cho nó luôn xinh đẹp.

Tuy nhiên, không dễ để có làn da đẹp vì nó bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau bao gồm chế độ ăn uống, sản phẩm làm đẹp, môi trường… Có thể nói, bất cứ điều gì trong cách chúng ta ăn uống và sinh hoạt hằng ngày cũng có thể tác động và hiển thị trực tiếp trên làn da của chúng ta.

Vì vậy, việc chăm sóc da đúng cách và phù hợp với loại da của mình là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với những bạn gái có làn da nhạy cảm. Do đặc tính khác biệt nên việc chăm sóc da nhạy cảm sẽ “khó chiều” hơn so với da thường. Cũng chính vì thế mà có nhiều bạn mắc phải sai lầm nghiêm trọng trong cách chăm sóc da nhạy cảm, dẫn đến làn da không được cải thiện dù có chi nhiều tiền cho mỹ phẩm. Để có được cách chăm sóc tốt nhất cho làn da này thì mỗi bạn gái cần xác định được da nhạy cảm có những đặc điểm nào.

Da nhạy cảm là gì?

Nhiều người cho rằng họ có làn da nhạy cảm vì khi tiếp xúc với các sản phẩm chăm sóc da hoặc các sản phẩm tẩy rửa gia dụng, da của họ châm chích, nóng rát, đỏ hoặc căng. Cũng có trường hợp nhiều người khẳng định họ thuộc loại da nhạy cảm bởi vì sau khi tiếp xúc với các sản phẩm làm đẹp, họ cảm thấy khó chịu.

Nhưng dưới đây mới là những quan niệm đúng, được các bác sĩ da liễu đưa ra khi chuẩn đoán tình trạng da nhạy cảm:

  • Xuất hiện các phản ứng trên da như mụn mủ, da sần hoặc da bị bong tróc.
  • Da rất khô do không bảo vệ đúng cách các đầu dây thần kinh trên da.
  • Có xu hướng bị viêm da và da bị ửng đỏ.
Phân biệt các loại da
Phân biệt các loại da

5 cách chăm sóc da nhạy cảm sai lầm cần thay đổi

1. Chăm sóc da bằng mỹ phẩm có mùi hương nhân tạo

Một sản phẩm có mùi hương cuốn hút có thể tạo cảm giác dễ chịu khi sử dụng, nhưng chúng lại không dành cho làn da nhạy cảm. Nếu bạn đang có làn da “đỏng đảnh” này thì cố gắng đừng nên dùng mỹ phẩm có mùi thơm hoặc nước hoa tổng hợp nhé. Bởi chúng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra phản ứng dị ứng trên da của bạn đấy.

Đây là sai lầm mà rất nhiều bạn gái mắc phải khi chọn các sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm. Hãy cố gắng sử dụng các loại sản phẩm không mùi hương, kể cả sữa rửa mặt hay kem dưỡng da. Nên hạn chế cả mùi hương hóa học lẫn mùi hương tự nhiên. Còn nếu không còn lựa chọn nào khác thì hãy thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước rồi hãy sử dụng bạn nhé.

sản phẩm có mùi hương gây hại cho da nhạy cảm
Sản phẩm có mùi hương có thể gây hại cho da nhạy cảm.

2. Quá lạm dụng việc tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da và sử dụng nước hoa hồng (nước cân bằng) sai cách

Sai lầm nghiêm trọng tiếp theo mà các bạn gái có làn da nhạy cảm hay vướng phải đó là lạm dụng việc tẩy tế bào chết và sử dụng nước hoa hồng (nước cân bằng) quá liều lượng hoặc không phù hợp. Mặc dù đây là bước quan trọng và cần thiết trong quy trình chăm sóc da mặt hằng ngày, nhưng liệu bạn có đang quá lạm dụng việc tẩy tế bào chết để làm da sạch sâu hơn? Hoặc bạn quá tin tưởng vào một loại nước hoa hồng (nước cân bằng) được quảng cáo “thần thánh” trên mạng nhưng thật sự lại không phù hợp với làn da của mình?

  • Với việc tẩy tế bào chết, vì làn da của bạn rất nhạy cảm nên tránh sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh. Nhưng bạn cũng cần phải loại bỏ các tế bào chết để giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng, kích thích sự sản sinh tế bào da mới. Hãy chọn sản phẩm tẩy tế bào chết thiên nhiên thật dịu nhẹ, tránh dùng các loại tẩy hóa học dễ gây kích ứng da.

Lạm dụng tẩy tế bào chết gây hại cho da

  • Với nước cân bằng hay nước hoa hồng, tránh dùng quá nhiều vì cũng gây tổn thương da. Đặc biệt có một số loại không dành cho da nhạy cảm như những loại có chứa cồn và các hoạt chất làm se thu nhỏ lỗ chân lông. Những thành phần này khá “khắc nghiệt” cho làn da nhạy cảm. Vì vậy, nên lưu ý chọn nước cân bằng dịu nhẹ, không chứa cồn với một công thức dịu dàng hoặc các thành phần làm dịu như nha đam.

Không nên sử dụng các loại nước cân bằng có cồn và thành phần làm se

3. Kem chống nắng nào cũng như nhau

Có hai loại kem chống nắng chính trên thị trường là: kem chống nắng vật lý và hóa học.

Kem chống nắng hóa học sử dụng các thành phần hóa học như oxybenzone, avobenzone và octocrylene, giúp hấp thụ các tia nắng mặt trời và phá vỡ chúng.

Còn kem chống nắng vật lý sử dụng các hoạt chất chất khoáng nhỏ, như kẽm hoặc titanium, đóng vai trò như một lớp màng trên da và làm chệch hướng tia nắng mặt trời.

Nhiều bạn có thể sử dụng một trong hai loại kem chống nắng mà không có vấn đề gì. Nhưng một số khác lại có thể gặp tình trạng dị ứng với các hóa chất chống nắng. Đôi khi tia bức xạ cực có thể kết hợp với các thành phần hóa học trong kem chống nắng thông thường (gọi là dị ứng ánh sáng quang – photoallergy) và gây ra tình trạng phát ban hoặc mụn nước khi đi dưới trời ngoài nắng.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo những bạn có làn da nhạy cảm nên chọn kem chống nắng vật lý với chỉ số SPF vừa phải. Và cũng nên tránh các loại kem chống nắng có mùi thơm, thành phần chứa dầu và axit para-aminobenzoic (PABA) – một dạng chất gây dị ứng phổ biến.

Cách chăm sóc da nhạy cảm đúng khi ra ngoài nắng
Da nhạy cảm nên sử dụng kem chống nắng vật lý

4. Cách chăm sóc da nhạy cảm tốt nhất là không nên dùng bất cứ sản phẩm gì

Nhiều bạn nghĩ rằng da đã nhạy cảm thì thôi không cần dùng gì luôn cho an toàn! Nhưng đó lại là một quan niệm sai lầm nghiêm trọng đấy nhé. Dù cho bạn có thuộc loại da nào đi chăng nữa, thì việc cấp ẩm và giữ ẩm cũng rất quan trọng, để đảm bảo làn da luôn tràn đầy sức sống và căng mọng.

Bạn có biết, những loại kem dưỡng có tính năng giữ ẩm và cấp nước lại là cứu tinh cho làn da nhạy cảm, nhất là vào những mùa hanh khô cuối năm? Nếu không cấp đủ nước, làn da sẽ khô, bong tróc và hiện tượng kích ứng nổi mẩn đỏ sẽ càng nhiều hơn. Hiện nay cũng có rất nhiều dòng sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da nhạy cảm nên bạn hãy tìm hiểu và chọn loại phù hợp nhé.

Và cũng đừng quên kiểm tra kỹ thành phần. Da của bạn sẽ nhanh chóng phản ứng với bất kỳ thành phần nào mà nó không phù hợp, vì vậy bạn cần đảm bảo đọc kỹ thành phần đó và luôn thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước. Cho dù sản phẩm đó có phổ biến và được ca ngợi như thế nào, đừng bao giờ tin tưởng ngay mà hãy nghiên cứu cẩn thận trước khi chi tiền cho nó.

Cách chăm sóc da nhạy cảm đúng
Da nhạy cảm vẫn cần được dưỡng ẩm

5. Da nhạy cảm không được trang điểm

Điều đó không hẳn đúng. Theo ông Temitayo Ogunleye, trợ lý giáo sư da liễu lâm sàng tại Đại học Y khoa Perelman thuộc Đại học Pennsylvania, những bạn có làn da nhạy cảm vẫn có thể trang điểm, ngay cả khi họ đã từng gặp phải tình trạng dị ứng nghiêm trọng trước đó. Bạn chỉ cần tìm đúng sản phẩm phù hợp.

Một vài mẹo mà các bạn gái có da nhạy cảm có thể áp dụng đó là: tránh nước hoa và các sản phẩm có chứa chất bảo quản, tìm kiếm các sản phẩm có thành phần không chứa dầu và không gây mụn. Có nghĩa là sản phẩm ấy sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nguyên nhân chính dẫn đến mụn trứng cá và các phản ứng bùng phát của làn da nhạy cảm. Hãy luôn nhớ rửa mặt và tẩy trang kỹ càng vào cuối ngày, việc đi ngủ với lớp trang điểm chưa được làm sạch sâu có thể gây kích ứng và nổi mụn.

Da nhạy cảm vẫn có thể trang điển chỉ cần lựa chọn loại sản phẩm phù hợp
Da nhạy cảm vẫn có thể trang điểm, chỉ cần lựa chọn sản phẩm phù hợp

Có hàng triệu sản phẩm chăm sóc da và trang điểm ngoài kia với các thành phần và mục đích làm đẹp khác nhau. Để tránh lãng phí tiền cho các sản phẩm không phù hợp, bạn cần chuẩn bị và biết chính xác những gì làn da cần. Và tất nhiên, không phải ai cũng phù hợp với tất cả các sản phẩm hoặc phương pháp làm đẹp nào đó, ngay cả đối với cùng thuộc loại da. Hello Bacsi khuyên bạn nên tránh những cách chăm sóc da sai lầm trên để không tàn phá làn da. Chăm sóc da là một hành trình dài, cần có thời gian và nỗ lực để tìm ra sản phẩm phù hợp và những phương pháp hiệu quả cho làn da của bạn.

YẾN DƯƠNG / HELLO BACSI

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Chín 27, 2019 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Một 15, 2019

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc