Bạn cần biết gì khi cho trẻ 1-3 tháng tuổi ăn?

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 01/07/2020 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Trong ba tháng đầu đời, sữa mẹ hoặc sữa bột sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết cho bé. Nhưng đến giai đoạn bé bắt đầu phát triển cả thể chất và trí não, quá trình cho ăn của bé sẽ tiến triển nhanh chóng. Nhìn chung, bé sẽ uống nhiều sữa hơn trong lúc bú (vì vậy bạn sẽ không cần phải cho bé bú thường xuyên như trước) và bé cũng sẽ ngủ lâu hơn vào buổi tối.

Mặc dù ở giai đoạn này bé không có bất cứ thay đổi nào trong chế độ dinh dưỡng, bạn vẫn có thể nhận biết được một vài thay đổi trong việc đại tiện của bé. Ruột của con bạn có thể chứa nhiều thức ăn hơn và hấp thụ được dinh dưỡng nhiều hơn từ sữa, do đó phân bé có thể bị lỏng, phản xạ dạ dày giảm dần, do đó bé không còn đi đại tiện sau mỗi lần bú. Thực tế vào giữa tháng thứ 2-3, tần suất đi đại tiện của trẻ bú sữa mẹ cũng như trẻ uống sữa bột có thể giảm rõ rệt. Vài trẻ bú mẹ chỉ đi đại tiện 3-4 lần mỗi ngày, một vài bé bú mẹ khỏe mạnh chỉ đi đại tiện một lần một tuần. Miễn là bé ăn tốt, tăng cân và phân không quá khô hoặc cứng thì bạn không có lý do gì phải lo lắng về điều này cả.

Con bạn có đang uống đủ lượng sữa cần thiết?

Cách tốt nhất để xem bé có dùng đủ sữa hay không là giám sát sự phát triển của bé. Bác sĩ sẽ đo cân nặng, chiều cao và kích thước đầu cho bé mỗi lần thăm khám. Hầu hết trẻ bú sữa mẹ đều sẽ tiếp tục yêu cầu được cho bú suốt ngày và đêm. Lượng sữa trung bình mà bé tiêu thụ ở một lần bú sẽ tăng lên từ từ, từ khoảng 120 -150 ml trong tháng thứ 2 lên tới 150-180 ml ở tháng thứ 4, tuy nhiên lượng tăng sữa này rất khác nhau giữa các bé. Lượng sữa bé nạp vào hàng ngày nên nằm trong khoảng từ 750-900 ml ở tháng thứ 4. Thông thường, lượng sữa này sẽ cung cấp đủ dinh dưỡng cho các bé ở độ tuổi này.

Nếu con bạn cứ có vẻ đói liên tục sau khi đã được ăn đủ lượng sữa mà bạn nghĩ rằng là vừa phải, hãy dẫn bé đi khám bác sĩ khoa nhi. Khi trẻ sơ sinh bú mẹ không tăng cân, rất có thể lượng sữa mà bạn cung cấp đã giảm. Nếu lượng cung cấp sữa cho bé từng đủ nhưng bây giờ lại giảm thì việc sụt giảm này có thể liên quan đến việc người mẹ đi làm trở lại mà không bơm đủ sữa hoặc do người mẹ bị stress, do khoảng cách giữa các giấc ngủ của bé dài hơn nên không bú đủ số lượng sữa cần thiết hoặc hàng loạt các yếu tố khác. Bạn có thể áp dụng một vài kỹ thuật để làm tăng lượng cung cấp sữa và lượng tiêu thụ của bé. Hãy thử làm tăng số lần cho bé bú và dùng dụng cụ hút sữa để làm tăng lượng sữa sản xuất trong cơ thể bạn. Nếu bạn vẫn tiếp tục lo lắng về lượng cung cấp sữa, hãy xin ý kiến của bác sĩ hoặc tư vấn viên về việc có nên tiếp tục cho bé uống sữa mẹ.

Bé có nên ăn dặm vào thời điểm này?

Thông thường, bạn nên tránh cho trẻ em ăn dặm trước khi được sáu tháng tuổi và hoàn toàn không được cho bé ăn loại thức ăn này trước khi được bốn tháng tuổi. Nguyên nhân của lời khuyên trên là khi bạn đút cho trẻ nhỏ hơn bốn tháng tuổi ăn bằng muỗng, bé sẽ duỗi lưỡi ra và đẩy thức ăn ra ngoài – đây là một phản xạ bình thường ở giai đoạn này. Ở độ tuổi từ 4-5 tháng tuổi, phản xạ đẩy lưỡi sẽ biến mất và khi con bạn được sáu tháng tuổi, bé có thể đưa một lượng nhỏ thức ăn được xay nhuyễn từ trước miệng sang sau khoang miệng và nuốt thức ăn. Nhưng nếu bé có vẻ không muốn ăn thức ăn dặm, hãy tránh cho bé ăn thức ăn dặm trong khoảng 1-2 tuần và sau đó cho bé thử lại lần nữa. Nếu tình trạng kháng cự thức ăn vẫn tiếp diễn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa để chắc chắn rằng sự kháng cự của bé không phải là dấu hiệu của bất kỳ bệnh tật nào.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"

Bài có nhiều người đọc

Bé đổ mồ hôi khi bú mẹ có phải là điều đáng lo?

Đổ mồ hôi khi bú mẹ là hiện tượng bình thường ở trẻ sơ sinh, tuy nhiên, bạn cũng lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh nguy hiểm.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm
Năm đầu đời của bé, Nuôi dạy con 07/01/2020 . 5 phút đọc

Ăn dặm không còn là cuộc chiến khi bố mẹ hiểu được bé

Lựa chọn đúng thời điểm và đúng loại thực phẩm để tập cho bé ăn dặm là điều rất quan trọng để thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh của trẻ.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo My
Dinh dưỡng cho trẻ, Nuôi dạy con 06/01/2020 . 5 phút đọc

Khám phá “bí kíp” của mẹ thông thái để bé thông minh

Một em bé khỏe mạnh, thông minh, năng động, phát triển tốt cả về thể chất và trí tuệ... là nhờ có người mẹ thông thái. Vậy bí kíp của mẹ thông thái là gì?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả hellobacsi
Được tài trợ
Khám phá "bí kíp" của mẹ thông thái để bé thông minh
Dinh dưỡng cho trẻ, Nuôi dạy con 03/01/2020 . 5 phút đọc

Chế độ dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi: Mẹ đã biết?

Để tìm đáp án cho những thắc mắc của bạn khi lần đầu làm bố mẹ, các bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi nhé!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo My
Dinh dưỡng cho trẻ, Nuôi dạy con 25/12/2019 . 5 phút đọc