Bí quyết giúp phòng chống bệnh cúm lợn cho cả gia đình

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Update Date 02/12/2019
Chia sẻ ngay!

Bệnh cúm lợn thuộc nhóm các loại bệnh có thể dễ dàng lây lan thông qua tiếp xúc và sẽ gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ nếu cha mẹ không biết cách phòng ngừa.

Cúm lợn là tên của virus cúm loại A tác động đến lợn và đã trở thành đại dịch vào tháng 8 năm 2010. Hiện nay, bệnh cúm lợn trở thành một căn bệnh truyền nhiễm ảnh hưởng đến nhiều người trên khắp thế giới.

Bệnh cúm lợn rất dễ lây lan và có thể truyền nhiễm nhanh chóng từ người này sang người khác. Hành động ho hoặc hắt hơi của người nhiễm bệnh sẽ khiến vi trùng phát tán vào trong không khí. Ngoài ra, virus cúm lợn H1N1 tồn tại trên tường, đồ đạc, tay nắm cửa, thanh vịn cầu thang hoặc bất cứ vị trí nào trong nhà. Bệnh cúm lợn rất nguy hiểm, do đó bạn phải học cách phòng ngừa H1N1 cho cả gia đình.

Cách ngăn ngừa bệnh cúm lợn

Dưới đây là một số biện pháp ngăn chặn mà bạn có thể làm theo để phòng tránh virus cúm H1N1:

1. Hạn chế ra ngoài

Giống như các dạng bệnh cúm khác, người mắc bệnh cúm lợn sẽ biểu hiện những triệu chứng như sốt, ho, hắt hơi, đau họng, sổ mũi, mệt mỏi, đau nhức cơ thể, nôn mửa, tiêu chảy và chán ăn… Nếu trẻ nhỏ có các triệu chứng giống như trên thì bạn hãy đưa con đi khám để được chẩn đoán chính xác. Nếu bé mắc bệnh, bạn nên tuân theo các chỉ định của bác sĩ và cho bé ở nhà, nghỉ ngơi nhằm hạn chế nguy cơ virus lây lan ra môi trường xung quanh.

Ngoài ra, khi dịch cúm lây lan trong cộng đồng, bạn nên tránh đưa con đến những nơi công cộng để hạn chế nguy cơ lây nhiễm.

2. Dùng khăn giấy khi sổ mũi, hắt hơi

Luôn dặn dò các thành viên trong gia đình che miệng và mũi những lúc ho hay hắt hơi. Ngoài ra, hãy sử dụng khăn giấy, cánh tay thay vì bàn tay để chạm vào các bộ phận trên. Bằng cách này, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm virus và vi trùng sang những người khác. Đeo khẩu trang khi đi ngoài đường hay khi đến những nơi đông người cũng là một ý kiến hay để phòng tránh bệnh cúm lợn.

3. Rửa tay thường xuyên

bệnh cúm lợn

Cúm lợn là bệnh truyền nhiễm và lây lan qua virus trong không khí. Vì vậy, việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn hoặc nước rửa tay khô có thể hỗ trợ các thành viên trong gia đình tránh gặp phải căn bệnh này. Thêm vào đó, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc sử dụng phương tiện công cộng để di chuyển, mọi người cần vệ sinh tay thật kỹ để virus không có cơ hội sinh sôi.

4. Ăn uống lành mạnh

Sức đề kháng tốt cũng là một tấm lá chắn giúp bảo vệ cả gia đình khỏi virus gây hại. Do vậy, bạn hãy ưu tiên những thực phẩm lành mạnh, hạn chế ăn ngoài, uống nhiều nước. Ngoài ra, nên rửa kỹ trái cây và rau quả trước khi ăn.

5. Dọn dẹp sạch sẽ

Virus cúm có thể sống trên sách, đồ chơi, mặt bàn, tay nắm cửa, điện thoại, khăn trải giường, dụng cụ ăn uống và các đồ vật khác. Vì thế, bạn hãy tổng vệ sinh không gian sống thường xuyên bằng các chất khử trùng gia dụng. Các bác sĩ khuyến nghị rằng khi giặt chăn mền hoặc drap trải giường, bạn hãy chọn chế độ giặt bằng nước nóng.

6. Tiêm phòng

Điều tốt nhất mà bạn có thể làm để ngăn ngừa bệnh cúm lợn là tiêm phòng. Hãy tham khảo các trung tâm tiêm phòng tại nơi mình sinh sống và động viên cả gia đình cùng chủng ngừa nhé.

Các câu hỏi thường gặp về bệnh cúm lợn

Một số thắc mắc phổ biến về cúm lợn hay còn gọi là cúm A/H1N1 bao gồm:

1. Đối tượng nào có nguy cơ cao mắc bệnh?

Những người dễ bị virus cúm tấn công bao gồm:

  • Phụ nữ mang thai
  • Người trên 65 tuổi
  • Trẻ em dưới 5 tuổi
  • Bệnh nhân tiểu đường
  • Những người có khả năng miễn dịch thấp
  • Người mắc bệnh mạn tính về tim, phổi, thận hoặc gan.

2. Làm thế nào để loại bỏ virus cúm lợn trên bề mặt đồ vật?

Đầu tiên, bạn hãy làm sạch các bề mặt và đồ vật mà mọi người thường chạm vào bằng chất tẩy rửa hoặc thuốc tẩy pha loãng nhằm loại bỏ vi trùng và virus khỏi hầu hết các bề mặt. Tiếp theo, bạn dùng máy phun hơi nước nóng xịt lần lượt lên đồ dùng rồi lau khô.

3. Nên làm gì khi có dấu hiệu mắc bệnh cúm lợn?

Nếu trẻ nhỏ hoặc thành viên trong gia đình phát triển các triệu chứng cúm lợn thì hãy cố gắng ở nhà và nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Đưa bé đến gặp bác sĩ để hạn chế các triệu chứng kịp thời. Nên duy trì một khoảng cách nhất định giữa bé với mọi người nhằm tránh cho việc lây lan. Nếu trẻ phải ra khỏi nhà thì hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp như đeo khẩu trang và vệ sinh tay kỹ lưỡng.

4. Cúm lợn và tả lợn châu Phi có giống nhau không?

Câu trả lời là không. Tả lợn châu Phi không có nguy cơ lây sang người nếu chỉ tiếp xúc bên ngoài với virus mang mầm bệnh. Bạn có thể ngăn ngừa dịch tả tấn công bằng cách chọn mua thịt heo ở những cửa hàng uy tín cũng như chế biến kỹ lưỡng.

Phương Uyên/HELLO BACSI

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Cho trẻ chơi trò chơi điện tử: Ba mẹ cần cân nhắc lợi và hại!

Nếu trẻ chơi có kiểm soát, trò chơi điện tử có thể kích thích khả năng sáng tạo và dạy trẻ rất nhiều vấn đề trong cuộc sống.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm

Bạn đã biết hết các cột mốc phát triển quan trọng của trẻ 7 tuổi?

Trẻ 7 tuổi thường phát triển rất nhanh nên bạn cần hiểu rõ con đang phát triển như thế nào ở giai đoạn này để có cách nuôi dạy phù hợp.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm

Quả cơm cháy: Tốt cho trẻ nhỏ và cả gia đình

Quả cơm cháy là một trong những vị thuốc được sử dụng phổ biến ở nhiều nền y học trên toàn thế giới vì đem lại nhiều công dụng tốt.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên

10 băn khoăn không biết tỏ cùng ai trong việc nuôi dạy trẻ

Trong cuộc hành trình nuôi dạy trẻ, bạn sẽ gặp vô vàn những thắc mắc không có lời giải đáp và tự bản thân phải đi tìm câu trả lời.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm