Mối nguy hiểm tiềm ẩn khi trẻ ngủ
Tất cả trẻ em dưới 1 tuổi đều có nguy cơ mắc phải hội chứng đột tử ở trẻ nhỏ (SIDS), đặc biệt là những bé dưới 6 tháng tuổi. Hội chứng này còn được gọi là “Cái chết trong cũi”, được định nghĩa là hội chứng xảy ra khi trẻ dưới 1 tuổi tử vong đột ngột mà không thể xác định được nguyên nhân ngay lập tức, thường xảy ra khi trẻ đang ngủ. Trong trường hợp trẻ tử vong trong khi ngủ mà không xác định được nguyên nhân cụ thể, các bác sĩ thường nghĩ đến hội chứng này. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ xảy ra hội chứng này ở trẻ em, bao gồm:
- Sinh non hoặc cân nặng khi sinh thấp có thể là nguyên nhân dẫn đến hội chứng đột tử ở trẻ em. Não của những trẻ này thường chưa phát triển hoàn toàn, từ đó dẫn những gián đoạn trong một số hoạt động tự nhiên của cơ thể như hơi thở hoặc nhịp tim.
- Tiếp xúc với thức uống có cồn, ma túy hoặc thuốc lá thông qua mẹ trước hoặc sau khi sinh
- Nhiễm trùng.
Nhiều người tin rằng, những trẻ có anh chị tử vong do SIDS có nguy cơ cao mắc hội chứng này. Tuy nhiên vẫn chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh được nhận định trên. Đôi khi, trẻ cũng có thể tử vong đột ngột do đường thở bị tắc nghẽn khi đang ngủ.
Những cách giữ an toàn cho trẻ sơ sinh khi ngủ
1. Ngủ cùng phòng với bố mẹ
Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng trẻ em nên ngủ cùng phòng với bố mẹ trong 6 tháng đầu đời hoặc tốt nhất là cho đến khi trẻ được 1 tuổi. Những phân tích mới chỉ ra rằng việc ngủ chung phòng với bố mẹ có thể làm giảm đến 50% tỷ lệ gặp phải SIDS ở trẻ. Việc cho trẻ ngủ cùng phòng có thể giúp bố mẹ dễ dàng quan sát tình hình của trẻ, dỗ dành và cho trẻ ăn khi cần thiết.
Tuy nhiên, bạn cũng nên tạo không gian riêng cho trẻ như cho bé nằm trong nôi, cũi hoặc một chiếc giường riêng đặt cạnh giường bố mẹ. Bạn không nên để trẻ ngủ cùng giường với bố mẹ vì điều này có thể làm gia tăng nguy cơ trẻ bị ngạt thở, đặc biệt nếu cha mẹ hút thuốc, uống rượu, sử dụng ma túy hoặc đôi khi là đang sử dụng một số loại thuốc kê đơn.
2. Chọn drap giường, nệm và chăn phù hợp
Việc cho bé sử dụng nệm mềm, drap hoặc chăn có thể gây ra tình trạng những thứ này vô tình cuộn lại quanh người và đầu khi bé ngủ. Điều này làm tăng nguy cơ xảy ra hội chứng đột tử ở trẻ nhỏ. Bố mẹ nên chọn nệm có độ cứng vừa phải cho trẻ, thêm vào đó cũng nên chọn loại drap có thể bọc kín nệm, cài cố định vào nệm để không có phần drap nào bị dư và có nguy cơ gây cản trở đường thở của bé khi đang ngủ.
Bạn cũng không nên đắp chăn hoặc che đầu của trẻ khi ngủ. Nếu sợ bé bị lạnh khi ngủ, bạn có thể sử dụng loại chăn mặc được dành cho trẻ sơ sinh, áo liền quần để vừa đảm bảo an toàn khi ngủ cho trẻ, vừa giúp trẻ không bị lạnh. Nếu thời tiết quá lạnh, bạn có thể cho bé dùng chăn nhưng chỉ nên đắp đến ngang ngực bé và cài cố định vào nệm để chăn không thể trùm lên mặt bé.