Nhiều năm qua, việc ứng dụng laser để điều trị da liễu, thẩm mỹ nội khoa đã không còn lạ lẫm và được coi là một trong những công nghệ tiên tiến của y học hiện đại. Mới đây đã có nghiên cứu cho thấy việc sử dụng ánh sáng sinh học cũng mang lại hiệu quả cao tương tự mà không mất nhiều thời gian để điều trị cũng như hồi phục, chi phí thấp hơn và không gây đau đớn.
Cũng chính vì vậy mà mặt nạ ánh sáng sinh học ngày càng được sử dụng nhiều trong việc điều trị mụn và dần thay thế cho các phương pháp điều trị đắt đỏ bằng laser.
Liệu pháp ánh sáng là gì?
Liệu pháp ánh sáng hay còn gọi là liệu pháp quang học lần đầu được cơ quan Hàng không và Vũ trụ Hoa Kỳ, viết tắt là NASA, giới thiệu và sử dụng. Vào năm 1995, NASA đã tiến hành những thí nghiệm về sử dụng ánh sáng trong việc thúc đẩy sự phát triển của thực vật tại những môi trường bất lợi ngoài không gian.
Kết quả của thí nghiệm đã nâng lên một tầm cao mới cho y học hiện đại, khi chứng minh ánh sáng sinh học cũng có khả năng điều trị vết thương. Ánh sáng sinh học có thể thúc đẩy sự phát triển của tế bào da khỏe mạnh lên đến 150-200% và nhanh chóng chữa lành các vùng bị thương tổn. Công nghệ này sau đó đã trở thành phương pháp chữa lành vết thương cho các phi hành gia trong không gian, nơi bị hạn chế về thuốc men và máy móc chữa bệnh.
Mỗi loại bước sóng tiêu chuẩn sẽ cho ánh sáng khác nhau và phục vụ cho mục đích điều trị riêng. Ví dụ như bước sóng 633 nanomet cho ánh sáng đỏ, 532 nanomet cho ánh sáng xanh lục và 415 nanomet cho ánh sáng xanh lam có thể xuyên tới tầng hạ bì cũng là tầng sâu nhất của da. Khi tới hạ bì, các tia sáng này kích thích cơ thể sản sinh ra tế bào mới, từ đó thúc đẩy quá trình trẻ hóa làn da thông qua tăng tuần hoàn máu, kích thích sản xuất collagen và thải độc tố.
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, khi kiểm chứng với nhiều người dùng ánh sáng sinh học để điều trị các vấn đề về da thì hiệu quả cải thiện rất đáng kể chỉ sau vài liệu trình. Có thể nói các liệu pháp ánh sáng cho thấy nhiều hứa hẹn trong việc điều trị da liễu.
Trị liệu bằng các mặt nạ ánh sáng sinh học là một quá trình không xâm lấn, trong đó bác sĩ sẽ soi làn da của bạn dưới ánh sáng có bước sóng khác nhau tùy theo nhu cầu điều trị. Một thiết bị phát sáng đặc biệt được thiết kế như “mặt nạ cho da” sử dụng để soi vùng da bị tổn thương trong một khoảng thời gian nhất định. Ví dụ, ánh sáng đỏ chủ yếu được sử dụng để chống lão hóa và tái tạo làn da thì ánh sáng xanh lam lại được ứng dụng nhiều trong việc điều trị mụn trứng cá.
Các loại mặt nạ ánh sáng sinh học
Ánh sáng sinh học là sự kết hợp của một hoặc nhiều ánh sáng có bước sóng trong vùng quang phổ nhìn thấy được bằng mắt thường (đỏ, cam, vàng, lục, lam, chàm, tím), tức là có bước sóng từ khoảng 380 nm đến 700 nm, có tác dụng điều trị một số bệnh lý hoặc cải thiện tình trạng da.
1. Ánh sáng đỏ (633 nanomet) giúp giảm thiểu nếp nhăn
Là ánh sáng được sử dụng để điều trị lớp biểu bì, là lớp ngoài cùng của da. Khi ánh sáng được áp dụng cho làn da của bạn, lớp biểu bì sẽ hấp thụ nó và sau đó kích thích protein collagen. Đồng thời nó còn có tác dụng thúc đẩy phát triển tế bào mới, tăng cường quá trình thay thế tế bào cũ.
Tác dụng trị liệu: Về lý thuyết, nhiều collagen hơn có nghĩa là làn da của bạn sẽ trông mịn màng và đầy đặn hơn. Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, chống lão hóa, đều màu da, trẻ hóa, tăng khả năng lưu thông máu cho da.
Áp dụng điều trị: Thích hợp cho tất cả các loại da.
2. Ánh sáng xanh lục hoặc xanh lá cây (532 nanomet) giúp điều tiết dầu nhờn
Là ánh sáng có tác dụng trung hòa, cân bằng và ổn định, để giảm tiết dầu nhờn, làm sạch và xoa dịu. Có thể giúp cải thiện các vấn đề sắc tố từ những nguyên nhân như nắng, thiếu dinh dưỡng.
Tác dụng trị liệu:
- Kích thích nhân mụn trồi lên trên để dễ dàng xử lý.
- Điều tiết chức năng các tuyến nhờn của da để cải thiện da nhờn.
Áp dụng điều trị: Rất thích hợp với da dầu và điều trị mụn ẩn dưới da.
3. Ánh sáng xanh lam hoặc xanh biển (415 nanomet) giúp giảm thiểu sự xuất hiện của mụn
Liệu pháp ánh sáng xanh nhắm vào các tuyến bã nhờn, còn được gọi là tuyến dầu. Chúng nằm bên dưới nang lông của bạn. Các tuyến bã nhờn cần thiết để bôi trơn da và tóc của bạn để không bị khô. Tuy nhiên, khi các tuyến dầu này hoạt động quá mức, sẽ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn trứng cá.
Tác dụng trị liệu:
- Làm cho tình trạng viêm của mụn trứng cá giảm đáng kể; chữa lành, ức chế quá trình viêm.
- Tiêu diệt vi khuẩn P. Acne giúp điều trị tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng, bao gồm cả viêm nang lông và nốt sần.
- Giảm sưng, làm se nhân mụn, điều tiết tuyến dầu, kết nối mao mạch, làm dịu da và chống giãn da.
Áp dụng điều trị: Thích hợp cho da mụn.
Thông thường, ánh sáng xanh lam được kết hợp với ánh sáng đỏ và ánh sáng lục để giúp điều trị mụn trứng cá, giảm sẹo và phát huy tác dụng chống viêm.
4. Ánh sáng vàng (trong khoảng 565 – 590 nanomet) giúp phục hồi làn da tổn thương
Là ánh sáng kích thích hệ thống mao mạch và thần kinh, tăng khả năng phục hồi và sự cân bằng cho da nhạy cảm.
Tác dụng trị liệu:
- Cải thiện trao đổi chất tế bào, tăng cường miễn dịch.
- Tái sinh, bổ sung năng lượng cho các tế bào da.
- Thúc đẩy lưu thông hệ bạch huyết.
- Cải thiện làn da khô, nếp nhăn và giảm các vết nám da.
Áp dụng điều trị: Thích hợp cho da hỗn hợp.
5. Ánh sáng tím (trong khoảng 380 – 420 nanomet) giúp tăng khả năng miễn dịch
Hiệu quả sinh học của ánh sáng tím là tăng tuần hoàn máu và hoạt động của hệ miễn dịch, tăng khả năng hấp thụ oxy của tế bào, thải độc tố cho da mặt.
Tác dụng trị liệu:
- Làm sáng da.
- Giúp săn chắc da.
- Tăng khả năng trao đổi oxy ở tế bào da.
Áp dụng điều trị: Thích hợp cho da hỗn hợp.
Sự an toàn của mặt nạ ánh sáng sinh học
Ánh sáng sinh học được phát ra từ đèn Bio-LED nằm trong vùng bước sóng dài hơn không chứa tia cực tím. Do đó, chúng được chứng minh an toàn và có thể sử dụng thường xuyên. Không giống với ánh sáng sinh học, loại ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử như laptop, điện thoại, tivi… gây tác động xấu đến cơ thể chúng ta. Chúng sẽ xâm nhập vào tầng hạ bì của da, phá hủy collagen khiến da nhanh chóng lão hóa. Loại ánh sáng xanh này có bước sóng nằm sát vùng tia tử ngoại, là một trong những sóng có bước sóng thấp và năng lượng cao nhất.
Mặt nạ ánh sáng sinh học sử dụng đèn Bio-LED không gây bỏng rát so với các phương pháp điều trị chống lão hóa khác như lột da bằng hóa chất hoặc điều trị bằng laser. Nó có thể an toàn cho tất cả màu da và các loại da.
Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng liệu pháp này nếu bạn đang dùng thuốc Accutane để trị mụn hoặc khi đang bị phát ban. Nếu bạn cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng mặt trời hoặc dễ bị cháy nắng, thì bạn không phải là người phù hợp để áp dụng liệu pháp này. Bạn cũng nên tránh loại điều trị này nếu bạn đang mang thai.
Tác dụng phụ của nó là rất hiếm nhưng có thể xảy ra trường hợp tăng viêm, đỏ và phát ban đối với một số người.
Thời gian điều trị mụn bằng mặt nạ ánh sáng sinh học
Thời gian điều trị chỉ mất tầm khoảng 20 phút/lần. Phác đồ điều trị cơ bản khi mới bắt đầu là mỗi tuần 1 lần và kéo dài trong tối đa 10 tuần, sau đó khi tình trạng da được cải thiện chỉ cần điều trị vài tháng một lần.
Hiện nay, có rất nhiều trung tâm chăm sóc da đang áp dụng công nghệ đèn LED phát ánh sáng sinh học này để điều trị mụn. Bên cạnh đó, trên thị trường có những chiếc mặt nạ ánh sáng sinh học, phù hợp cho chúng ta sử dụng tại nhà.
Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả điều trị như mong muốn, các bạn gái đang gặp tình trạng mụn nặng nên hỏi ý kiến bác sĩ cũng như chuyên gia da liễu về các biện pháp ngăn ngừa bổ sung. Ví dụ như thực hiện tốt các yêu cầu về chế độ vệ sinh, nghỉ ngơi, ăn uống… sử dụng đầy đủ sản phẩm đặc trị tại nhà theo yêu cầu, để đảm bảo mụn hết tận gốc và không tái phát trở lại.
