8 lý do khiến cơn ho kéo dài của bạn không được cải thiện

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 14/07/2020 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Các cơn ho kéo dài, lâu ngày không khỏi sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu và lo lắng. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm cả vấn đề bệnh lý.

Cùng tìm hiểu 8 nguyên nhân khiến cơn ho “đeo bám” bạn mãi không dứt trong bài viết sau.

1. Ho do đường thở bị kích thích sau cảm lạnh hoặc cúm

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng ho mãn tính là do hậu quả của cảm lạnh hoặc các bệnh nhiễm virus khác, chẳng hạn như cúm. Hầu hết các triệu chứng của cảm lạnh đều có thể biến mất sau vài ngày. Tuy nhiên, các cơn ho có thể kéo dài trong nhiều tuần vì virus đã khiến đường hô hấp của bạn bị sưng và trở nên nhạy cảm quá mức.

Ho kéo dài dù đã hết cảm

2. Các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn cũng có thể gây ho dai dẳng

Dị ứnghen suyễn cũng là các nguyên nhân phổ biến khiến bạn bị ho nhiều và lâu khỏi. Bên cạnh đó, trào ngược axit và ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn cũng có thể gây ho mãn tính.

May mắn thay, những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn này hoàn toàn có thể điều trị. Bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu có các triệu chứng trào ngược axit, bao gồm:

  • Ợ hơi thường xuyên
  • Ợ nóng
  • Ho liên tục

Bạn cũng cần đi khám nếu gặp phải các biểu hiện của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, chẳng hạn như:

  • Mất ngủ
  • Ngáy to
  • Nghẹt thở hoặc thở hổn hển vào ban đêm
  • Thường xuyên thức giấc khi ngủ
  • Buồn ngủ, mệt mỏi vào ban ngày

Buồn ngủ, mệt mỏi

3. Căng thẳng

Căng thẳng có thể làm cho cảm lạnh diễn biến nặng và lâu khỏi hơn. Để giảm cơn ho kéo dài, bạn hãy giữ cho tinh thần thật thoải mái khi bị bệnh. Cố thúc ép bản thân chỉ khiến tình trạng của bạn tệ hơn mà thôi. Nghỉ ngơi nhiều và ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn thư giãn và mau hồi phục sức khỏe.

4. Không bổ sung đủ chất lỏng cho cơ thể

Khi bị cảm lạnh hoặc cúm, bạn cần uống nhiều nước. Nước lọc, nước ép trái cây và súp có thể giúp làm lỏng chất nhầy trong đường thở của bạn. Tuy nhiên, bạn cần tránh rượu và đồ uống có caffeine vì chúng có thể làm bạn mất nước. Một cách khác để cung cấp thêm độ ẩm cho đường thở là sử dụng dung dịch nước muối xịt mũi hoặc máy tạo độ ẩm không khí.

Uống nước để bổ sung chất lỏng cho cơ thể

5. Lạm dụng thuốc xịt thông mũi không kê đơn có thể khiến cơn ho kéo dài hơn

Thuốc xịt thông mũi không kê đơn có thể giúp giảm tình trạng nghẹt mũi khi bạn bị ốm. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng chúng quá 3 ngày. Nếu bạn lạm dụng thuốc, các triệu chứng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn khi ngưng sử dụng chúng. Thuốc xịt thông mũi cơ thể làm cho màng nhầy mũi sưng lên, gây tắc nghẽn nghiêm trọng, dẫn đến chảy dịch mũi sau và ho.

6. Không khí quá khô hoặc quá ẩm

Không khí khô, đặc biệt là vào mùa đông, có thể gây ra tình trạng ho kéo dài. Mặt khác, việc sử dụng máy tạo độ ẩm quá mức cũng có thể gây ra tác dụng ngược. Không khí ẩm có thể là tác nhân dẫn đến hen suyễn và tạo điều kiện cho sự phát triển của ve bụi và nấm mốc – các chất gây dị ứng có thể khiến bạn bị ho khan.

Lý tưởng nhất là bạn nên duy trì độ ẩm trong nhà từ 40 – 50% là vừa đủ.

7. Nhiễm trùng do vi khuẩn

Vi khuẩn rất dễ xâm nhập vào đường thở của bạn sau khi bị cảm lạnh, dẫn đến nhiễm trùng xoang, viêm phế quản và viêm phổi. Nếu bạn bị sốt hoặc đau khi bị ho, bạn có thể đã bị nhiễm trùng đường hô hấp. Lúc này, bạn cần đi thăm khám tại các cơ sở y tế vì có thể cần sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng.

Viêm xoang

8. Bị ho kéo dài do sử dụng một số loại thuốc huyết áp

Thuốc ức chế ACE dùng để điều trị cao huyết áp có thể là nguyên nhân khiến cơn ho của bạn dai dẳng mãi không hết. Khoảng 1 trong 5 người dùng thuốc ức chế ACE có thể bị ho khan mãn tính. Nếu gặp phải tác dụng phụ này, bạn nên trao đổi với bác sĩ để lựa chọn loại thuốc khác phù hợp hơn. Có nhiều loại thuốc chứa chất ức chế ACE, bao gồm:

  • Aceon (perindopril)
  • Accupril (quinapril)
  • Altace (ramipril)
  • Capoten (captopril)
  • Lotensin, Lotrel (benazepril)
  • Masta, Tarka (trandolapril)
  • Monopril (fosinopril)
  • Prinivil, Zestril (lisinopril)
  • Uniretic, Univasc (moexipril)
  • Vasotec (enalapril)

Trên đây là 8 nguyên nhân phổ biến nhất khiến cơn ho kéo dài lâu hơn bình thường. Nếu bạn bị ho nhiều hoặc cơn ho không cải thiện sau một tuần, hãy liên hệ với bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và có cách điều trị thích hợp.

Dung Nguyễn / HELLO BACSI

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Tavanic

Thuốc Tavanic được chỉ định để điều trị nhiễm khuẩn do các vi khuẩn nhạy cảm với levofloxacin gây ra ở người lớn, như viêm xoang nhiễm khuẩn.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên
Thuốc A-Z, Thuốc và Thảo dược A-Z 23/05/2020 . 5 phút đọc

Combivent

Combivent dùng để kiểm soát co thắt phế quản có hồi phục do bệnh lý tắc nghẽn đường hô hấp khi cần nhiều hơn một thuốc giãn phế quản.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Thuốc A-Z, Thuốc và Thảo dược A-Z 22/05/2020 . 7 phút đọc

Viêm trung thất

Viêm trung thất là thuật ngữ dùng để mô tả tất cả tình trạng viêm xảy ra ở mô liên liên kết của các cấu trúc trong trung thất và màng phổi

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Bệnh A-Z, Sức khỏe 13/05/2020 . 5 phút đọc

Nhiễm Enterovirus

Mặc dù nhiễm Enterovirus không quá nghiêm trọng nhưng bệnh vẫn có thể dẫn đến nhiều biến chứng phức tạp nếu không sớm được chữa trị.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Vũ
Bệnh A-Z, Sức khỏe 12/05/2020 . 5 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

trẻ bị đau tức ngực

Trẻ nhỏ bị đau tức ngực: Mẹ cần biết những gì?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Phú
Ngày đăng 11/06/2020 . 9 phút đọc
Co thắt phế quản

Co thắt phế quản: Nguyên nhân phổ biến gây căng tức ngực

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Dung Nguyen
Ngày đăng 28/05/2020 . 5 phút đọc
Coldacmin

Coldacmin

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngà Trương
Ngày đăng 27/05/2020 . 6 phút đọc
Dalacin C

Dalacin C

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngà Trương
Ngày đăng 26/05/2020 . 8 phút đọc