7 cách bảo vệ da tay khi bạn phải rửa tay thường xuyên

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 27/05/2020 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Rửa tay thường xuyên đang trở thành khuyến cáo y tế chung trên toàn cầu trước sự ám ảnh của virus SARS-CoV-2.

rửa tay chỉ là một hành động nhỏ nhưng nó lại mang đến hiệu quả phòng ngừa bệnh COVID-19 rất lớn. Tuy nhiên, bên cạnh hiệu quả loại bỏ vi khuẩn thì việc rửa tay thường xuyên cũng khiến lớp rào cản tự nhiên bảo vệ da tay bị phá vỡ, làm nảy sinh các vấn đề như khô da, bong tróc da, nóng rát…

7 cách làm sau đây sẽ giúp bạn bảo vệ da tay dù phải rửa tay thường xuyên.

1. Rửa tay với nước ấm

rửa tay thường xuyên để tăng hiệu quả phòng ngừa bệnh viêm phổi do virus corona

Để loại bỏ phần lớn vi khuẩn đang bám dính ở da tay, bạn phải rửa tay với xà phòng, dưới vòi nước trong ít nhất 20 giây.

Theo Healthline, việc dùng nước ấm khi rửa tay vừa không làm hỏng lớp dầu tự nhiên bảo vệ da tay, vừa triệt tiêu được các loại vi khuẩn gây hại.

2. Sử dụng xà phòng có chức năng dưỡng ẩm khi phải rửa tay thường xuyên 

Nhiều loại xà phòng có thể khiến da tay của bạn bị bong tróc, nứt nẻ vì không có thành phần dưỡng ẩm.

Để bảo vệ da tay khi phải rửa tay thường xuyên, bạn hãy chọn các loại xà phòng có thành phần glycerin và lanolin. Những thành phần này có khả năng dưỡng ẩm để da tay của bạn mềm mại.

3. Thoa kem dưỡng ẩm

thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ da tay

Dù bạn đã sử dụng xà phòng có thành phần làm mềm da tay nhưng việc thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa tay sẽ giúp bạn tăng cường khả năng bảo vệ da.

Hơn nữa, việc rửa tay thường xuyên sẽ làm mất đi độ ẩm ở các lớp tế bào da. Lúc đó, thoa kem dưỡng ẩm sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Bên cạnh kem dưỡng ẩm, bạn cũng có thể sử dụng thuốc mỡ để bảo vệ da tay. Khi được bôi vào da, thuốc mỡ có thể phát huy những công dụng sau:

  • Khôi phục chức năng của các lớp biểu bì
  • Cung cấp độ ẩm tự nhiên
  • Làm mềm các vùng da đóng vảy hoặc bong tróc
  • Làm dịu da
  • Cải thiện kết cấu da.

Thời điểm sử dụng kem dưỡng ẩm tốt nhất là trước khi đi ngủ hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy da tay bị khô.

4. Đeo găng tay 

giữ đôi tay bận rộn

Mục đích chính của việc rửa tay thường xuyên là để làm sạch vi khuẩn sau khi chạm tay vào các bề mặt. Nếu bạn đeo găng tay trước khi muốn chạm tay vào một vật dụng nào đó ở nơi công cộng, điều bạn cần làm sau đó là cho đôi găng tay vào một chiếc túi ni lông riêng biệt rồi giặt chúng thật sạch mà không cần phải rửa tay thường xuyên.

Tuy nhiên, điều này lại mang đến nhiều phiền toái và bất tiện cho người sử dụng. Để việc đeo găng tay phát huy tốt vai trò trong việc bảo vệ da tay, bạn hãy đeo chúng trong khoảng 30-45 phút sau khi rửa tay bằng xà phòng và bôi kem dưỡng ẩm.

Để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm cho da tay, bạn cũng có thể đeo găng tay bằng cotton qua đêm. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người đang bị nứt nẻ da tay nghiêm trọng do rửa tay thường xuyên.

5. Dùng vaseline nếu phải rửa tay thường xuyên

Thông tin trên tạp chí Healthline cho biết, nếu bạn bị các bệnh da liễu như eczema hoặc vẩy nến, việc rửa tay thường xuyên sẽ khiến tình trạng thô ráp, nứt nẻ nghiêm trọng hơn.

Lúc này, bạn hãy bôi vaseline trực tiếp lên vùng da bị nứt nẻ để cải thiện tình hình. Vaseline sẽ làm dịu da tay và khiến nó không bị khô nứt hơn.

6. Dùng chất khử trùng da tay thay thế cho xà phòng 

Bàn tay xinh đẹp không có hiện tượng bong tróc da tay

Nếu tình trạng nứt nẻ da tay nghiêm trọng đến mức bạn không thể sử dụng xà phòng để rửa tay, bạn hãy sử dụng chất khử trùng hoặc nước rửa tay khô.

Điều cần lưu ý khi dùng nước rửa tay khô là không được bốc thức ăn ngay sau đó. Bạn có thể rửa tay sau khi đi vào nhà vệ sinh hoặc bất cứ khi nào thấy tay bị dính bẩn.

7. Làm khô da sau mỗi lần rửa tay

làm khô da tay sau khi rửa tay thường xuyên

Nước có thể hút phần lớn độ ẩm tự nhiên ở các lớp biểu bì. Điều này góp phần khiến da tay bị thô ráp.

Hơn nữa, với bàn tay bị ướt, các loại vi trùng có thêm điều kiện thuận lợi để di chuyển. Vì thế, cách tốt nhất là bạn hãy dùng khăn giấy nhẹ nhàng lau sạch tay sau khi rửa rồi vứt giấy lau tay đi.

Nếu bạn lau tay bằng khăn vải, hãy đảm bảm đó là vật dụng cá nhân. Mỗi người trong nhà có một chiếc khăn lau tay riêng và phải được giặt sạch, phơi nắng mỗi ngày để tiêu diệt các loại vi khuẩn còn bám dính trên đó.

Với 7 cách làm đơn giản trên, dù bạn phải thường xuyên rửa tay để tăng cường khả năng phòng ngừa dịch bệnh COVID-19, da tay bạn cũng sẽ luôn mềm mại và khỏe mạnh.

Trương Phương Đài / HELLO BACSI

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"

Bài có nhiều người đọc

Mất vị giác và khứu giác: Cảnh báo sớm của COVID-19

Ngoài các triệu chứng đã biết, ngày càng có nhiều trường hợp ghi nhận được về tình trạng mất vị giác và khứu giác ở người mắc COVID-19.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngà Trương
Coronavirus, COVID-19 28/04/2020 . 7 phút đọc

Ngón chân COVID: Triệu chứng lạ do virus corona gây ra

Các chuyên gia phát hiện thêm 1 dấu hiệu lạ ở người nhiễm SARS-CoV-2 không có triệu chứng và gọi tình trạng về da này là “ngón chân COVID”.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngà Trương
Coronavirus, COVID-19 28/04/2020 . 5 phút đọc

Các bác sĩ tìm kiếm vùng ảnh hưởng từ đầu tới chân: Coronavirus gây tử vong như thế nào?

Sau gần 5 tháng bùng phát dịch Covid-19, các bác sĩ không ngừng tìm kiếm coronavirus gây tử vong như thế nào khi xâm nhập vào cơ thể.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hồng Nhung
Coronavirus, COVID-19 24/04/2020 . 7 phút đọc

Người nhiễm Covid-19 khỏi bệnh dương tính trở lại: Thử thách mới của công cuộc chống đại dịch toàn cầu

Thực trạng người nhiễm Covid-19 khỏi bệnh dương tính trở lại ở Việt Nam và thế giới đã đặt ra thử thách mới cho các chuyên gia y tế.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hồng Nhung
Coronavirus, COVID-19 22/04/2020 . 6 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

cách giữ an toàn khi di chuyển trong mùa dịch covid-19

Cách giữ an toàn khi di chuyển trong mùa dịch Covid-19

Tác giả hellobacsi
Ngày đăng 06/08/2020 . 2 phút đọc
vắc xin phòng covid-19 thử nghiệm trên người

Cập nhật thông tin mới nhất về vắc xin phòng Covid-19

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hồng Nhung
Ngày đăng 09/05/2020 . 10 phút đọc
thẻ thông hành miễn dịch Covid-19

Thẻ thông hành miễn dịch Covid-19: “Passport đặc biệt” mùa dịch bệnh

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hồng Nhung
Ngày đăng 01/05/2020 . 8 phút đọc
Được tài trợ

Giải pháp nào cho người bị lệch đĩa đệm trong mùa dịch Covid-19?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Luong Ngoc Thuy Dung
Ngày đăng 29/04/2020 . 5 phút đọc