Em mới có 35 tuổi bị tiểu đường mà sút cân gần 8kg trong 3 tháng. Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ? Trẻ mà bị tiểu đườn
... Xem thêmTiểu đường sau ăn 9.0
Tiểu đường sau ăn 9.0 có sao không các bác mình lo quá.
11 bình luận
Mới nhất
bạn kiểm tra thêm đường đói và HbA1C để biết chĩnh xác có bị tiểu đường không nha
cố kiểm soát đi bạn 9.0 thì cũng hơi hơi á
Không sao nhưng cũng sát ngưỡng rồi
bạn nên
Thực hiện chế độ ăn hợp lý: Chia bữa ăn thành các bữa nhỏ, lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp.
Thường xuyên tập thể dục: Tập tối thiểu 30 phút mỗi ngày trong vòng 5 ngày/tuần. Việc đổ mồ hôi giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ mắc tiểu đường.
Chỉ số đường huyết sau ăn 2 giờ: < 10mml/l được cho là bình thường ạ
Sau ăn chỉ số ở mức này cho phép chấp nhận được
Chắc hơn bạn đến viện kiểm tra chỉ số đường huyết, xét nghiệm HbA1c nữa là chuẩn
Bạn nên theo dõi đường huyết thường xuyên hơn và tham khảo ý kiến của bác sĩ để có đánh giá chi tiết và hướng dẫn điều trị nếu cần thiết. Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết.
bạn nên kiểm tra đường đói và hba1c để biết mình có bị tiểu đường k
Chào em
Trước hết để chẩn đoán có đái tháo đường hay không em cần phải kiểm tra đúng quy chuẩn. Làm xét nghiệm glucose lúc đói và xét nghiệm Hba1C kiểm tra. Nếu em còn lo lắng cần làm 2 xét nghiệm này. Xét nghiệm glucose sau ăn hay thời điểm bất kỳ phải trên 11 mmol/l mới chẩn đoán Đái tháo đường.
Chúc em sức khỏe tốt.