🔥 Bài đăng hot nhất

Bị tiểu đường ăn trứng có được không?

Bị tiểu đường ăn trứng có tốt cho sức khoẻ không và có làm giảm lượng đường trong máu không thưa Bác sĩ?

3
13k
11 Bình luận

11 bình luận

Ăn được bth nhe chị

1 tháng trước
Thích
Trả lời

ăn được nhé chị Trúc ưi

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Chào Nguyễn Trúc

Trong trứng có chứa nhiều protein, một số chất béo, và chứa ít bột đường. Người tiểu đường vẫn ăn trứng được. Tuy nhiên bác sĩ khuyên chỉ nên ăn 1-3 trứng/ tuần để tránh ăn quá nhiều gây ảnh hưởng mỡ máu

2 tháng trước
Thích
Trả lời

Mọi người dùng thử xem sao nhé, mình dùng cũng khá ổn

Bị tiểu đường ăn trứng có được không?Bị tiểu đường ăn trứng có được không?
2 tháng trước
Thích
Trả lời
1

Cảm ơn bạn đã chia sẻ

2 tháng trước
Thích
Trả lời

ĂN được mà

2 tháng trước
Thích
Trả lời
1
@Trương Yến

Tiểu đường ăn gì cũng kiêng dè nên sợ ạ 😂

2 tháng trước
Thích
Trả lời

Trứng nên ăn trứng luộc 3-4 quả/tuần thôi bạn ơi

2 tháng trước
Thích
Trả lời
1
@Ngọc Huyền Nguyễn

Dạ vâng ạ

2 tháng trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Trứng là một nguồn thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường. Trứng chứa chất đạm cao, giúp cải thiện độ nhạy insulin và tăng lượng cholesterol tốt HDL trong cơ thể. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ăn trứng hàng ngày có thể cải thiện hàm lượng cholesterol và mức đường huyết ở người bị tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, khi ăn trứng, bạn nên lưu ý về lượng cholesterol trong cơ thể. Một người bình thường nên hạn chế ăn nhiều hơn 7 quả trứng mỗi tuần, trong khi người bị tiểu đường nên hạn chế ăn khoảng 3-4 quả trứng mỗi tuần. Điều này giúp duy trì lượng cholesterol trong máu ở mức an toàn. Ngoài ra, việc ăn trứng cần kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh khác để kiểm soát đường huyết hiệu quả. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn. Tóm lại, ăn trứng có thể là tốt cho sức khoẻ của người bị tiểu đường, nhưng cần ăn vừa phải và kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
2 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!