Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng khả năng mang thai tự nhiên. Nhiều nghiên cứu cho thấy, một số loại thực phẩm có thể cải thiện chất lượng trứng và tinh trùng, điều hòa hormone, từ đó giúp các cặp vợ chồng dễ đậu thai hơn.

Những thực phẩm nên bổ sung

Các loại đậu

Đậu nành, đậu lăng, đậu phụ, đậu đỏ và nhiều loại hạt giàu protein thực vật được xem là thực phẩm có lợi cho phụ nữ đang mong con. Protein từ thực vật giúp cải thiện khả năng thụ thai và duy trì sức khỏe sinh sản.

Rau lá xanh đậm

Mồng tơi, cải bó xôi, cải xoăn hay bông cải xanh không chỉ giàu chất chống oxy hóa, axit folic và sắt mà còn hỗ trợ quá trình rụng trứng. Với nam giới, nhóm rau này còn giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ sảy thai và dị tật bẩm sinh.

Tỏi

Loại gia vị quen thuộc này chứa nhiều selen - khoáng chất quan trọng cho sự phát triển tin

Con chào bác sĩ ạ, Bác sĩ ơi, con lạ lắm, mỗi lần mà con quay mặt vô tường trước khi nhắm mắt ngủ, dù bất cứ ở đâu nhé thì y như rằng con sẽ mơ thấy những giấc mơ vô cùng kinh dị. Để con kể cho nghe 1 giấc mơ tiêu biểu nha.

Con thấy con ở trong 1 cái căn nhà lạ lẳm. Mà trước khi vào căn nhà đó, con đang chạy cũng ở một con đường cát đỏ xen lẫn màu cam cũng rất lạ, con chạy thục mạng như có ai dí con vậy, sau đó con chạy vô một ngôi nhà(ngôi nhà con kể trên), ngôi nhà đó như những ngôi xa thời xưa, lợp bằng ngói, tường trát xi măng, bên trong đã bày sẵn 1 trận pháp hình vuông với hình thoi gợp lại với nhau, mỗi góc hình vuông là 4 cây nến, hình thoi là 4 nhánh hoa hồng đen, con quỷ lúc này mới lộ diện, cơ thể nó đầy máu me, miệng nó răng nhọn lỏm chỏm đan xen vô nhau thậm chí còn chỉa ra bên ngoài, mắt nó tròn, to, da trắng trạch, nhưng lúc này con đã ở trong trận pháp hình vuông đó, mà hình như nó không thấy con bác ạ, xong bỗng nhiên có 1 ông trung niên, gương mặt

Tôi không rõ sống để làm gì nữa, cảm giác như đang chịu tội. Có lẽ bạn sẽ nói tôi yếu đuối, vô dụng, tôi không phản bác vì đó là sự thật.

Hầy! Tôi cảm thấy mệt lắm, chán nữa. Chỉ muốn ngủ rồi mãi mãi không tỉnh lại. Thật ra tôi rất muốn tự sát, nhưng lại sợ, còn vì sao sợ tôi cũng không rõ.

Nhưng hễ đêm tối một mình, hoặc khi nằm xuống chuẩn bị ngủ, tôi lại nhớ cái hồi covid. Khi đó tôi gần như không còn sức để nói chuyện, hô hấp rất khó khăn, nhưng đầu óc lại thoải mái lạ thường. Và cũng vào thời khắc đó, tôi bỗng nhận ra, chết không thật sự tệ như vậy.

Có điều cuộc đời trêu ngươi, tôi nghĩ rằng bản thân sẽ chết, nhưng sau vài hôm đã khỏe lại. Ài! Tôi mong răng cha mẹ không nên sinh ra tôi. Tôi biết ơn họ, nhưng nếu họ không sinh ra tôi thì tốt biết mấy.

Hầy! Mệt thiệt, chán nữa. Giờ làm sao để bán nội tạng đây nhỉ? Tôi muốn trước khi chết để lại chút tiền cho chị gái, để cuộc sống chị ấy dễ thở hơn.