Cách 44 thanh thản ko quá đau

xin chào mọi người tớ tên là Tiên 16 tuổi hiện ở hn và đang học 1 trg thpt công lập hôm nay tớ đã tự rạch tay mình 5-6 l t rất muốn chết từ hồi l7 bome luôn quá khăt khe áp lực vào tớ vì tớ là cj 2 nên phải luôn hsg hoặc hssx nhưng e tớ chỉ cần tiên tiến bome t đã rất vui bome luôn so sánh tớ vs con nhà ngta tớ bị bome đánh đạp từ 2 tuổi đến h càng ngày những trận đòn càng vô lí vd như là lấy xà phòng tắm rửa tay, còn 1-2 cọng tóc trong phòng tắm bome tớ cux đánh bo tớ thì rất gia trưởng còn mẹ tớ thì luôn bênh em và mẹ luôn kiếm mọi lí do để bố đánh tớ tớ rất đau khổ vì ko chia sẻ đc cho ai vì tớ chia sẻ cho ai họ cux đều gần như ns vs bome dù là ng thân tớ tin tưởng nhât cux ns vs bome tớ có rât nhiều trận đòn rât dã man tớ bị bố đánh vào vùng kín, bị cạo trọc 1 mảng đầu, bị đánh xưng môi và chảy máu môi, thậm chí có trận tớ còn bị đanh chảy mau gần vùng kín tớ rất sợ bome luôn bảo vs tớ t" T ĐẺ M ĐC T GIẾT M ĐC","THÀ T NUÔI CON CHO CÒN HƠN CÁI LOẠI M", mẹ tớ còn luô chê tớ xấu như quỷ, body shaming tớ , xúc phạm tớ ko bằng con chó, bome tớ luôn cấm đoan tớ dùng mĩ phẩm dù là đồ skin care , bố tớ còn luôn điều khiển tớ mua j phải qua ý kiến của bố tớ nếu ko tớ mua lén sẽ bị đánh cho gần chết .Tớ đang rất muốn 44 mọi người có thể cho tớ vài cách 44 thanh thản đau vừa là đc ạ hau tớ co nên gọi canhe sát ko ạ tớ đau khổ tới tột cùng r