Sức khỏe sinh sản

1.6k

bài đăng

Sức khỏe sinh sản không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng mang thai mà còn tiết lộ nhiều điều quan trọng về tình trạng cơ thể và nội tiết tố. Việc hiểu rõ các vấn đề sinh sản giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe và lập kế hoạch cho tương lai.

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

Nguyễn Trúc

1 tháng trước

Sau khi sinh mổ, mẹ có nên uống nước dừa không?

Nước dừa không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu xem phụ nữ sau khi sinh mổ có thể uống nước dừa không nhé!

Nước dừa không chỉ được yêu thích mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng mình tìm hiểu xem phụ nữ sau sinh mổ có nên uống nước dừa không nhé!

Sau khi sinh mổ, có nên uống nước dừa không?

Sau sinh mổ, bạn hoàn toàn có thể uống nước dừa, nhưng hãy chờ cơ thể khỏe mạnh hơn và ổn định trước khi uống. Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc bác sĩ. Theo lời khuyên của bác sĩ, mẹ sau sinh mổ nên chờ khoảng 2 tháng trước khi uống nước dừa.

Theo quan điểm của Đông y, nước dừa có tính hàn, có thể làm lạnh cơ thể. Đối với phụ nữ sau sinh mổ, đường tiêu hóa thường yếu, việc uống nước dừa có thể gây đau bụng, tiêu chảy, ảnh hưởng đến vết mổ.

Các lợi ích của nước dừa đối với phụ nữ sau sinh:

Nước dừa chứa nhiều protid, lipid, glucid, vitamin và khoáng chất, giúp làm lành vết thương, ngăn sẹo thâm xấu.
Canxi trong nước dừa giúp giảm đau nhức cơ thể và chuột rút.
Nước dừa chứa nhiều khoáng chất như natri, đường tự nhiên và magie, giúp tăng lượng serotonin, giúp mẹ cảm thấy thư giãn và thoải mái.
Axit lauric trong nước dừa giúp chống táo bón, kháng virus, kháng khuẩn, hỗ trợ làm lành vết thương và ổn định hệ vi sinh trong dạ dày.

Lưu ý khi phụ nữ sau sinh mổ uống nước dừa

Lưu ý khi phụ nữ sau sinh mổ uống nước dừa

Dù phụ nữ sau sinh mổ hoàn toàn có thể uống nước dừa, nhưng vẫn cần tuân thủ các lưu ý sau để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé:

Cơ thể sau sinh thường rất yếu, đặc biệt là đường tiêu hóa còn yếu. Vì vậy, hãy chờ cho cơ thể ổn định trước khi uống nước dừa. Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc bác sĩ.
Không nên uống quá nhiều nước dừa và không thay thế nước lọc. Mỗi tuần nên uống khoảng 3 - 4 trái dừa.
Thêm một ít muối vào nước dừa để bổ sung muối cho cơ thể.
Tránh uống nước dừa cùng với đá lạnh để tránh viêm họng và nhiễm khuẩn.
Không nên uống nước dừa vào buổi tối vì có thể gây lợi tiểu và ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Chọn loại dừa tươi và uống ngay sau khi bổ, tránh mua dừa khô hoặc dừa ngâm thuốc làm trắng vì không an toàn và mất chất dinh dưỡng.
Nếu uống nước dừa khi cho con bú, hãy quan sát phản ứng của bé. Nếu bé có dấu hiệu dị ứng, hãy ngừng uống ngay.

Trên đây là những thông tin để giải đáp câu hỏi 'sau sinh mổ có nên uống nước dừa hay không?' mà mình muốn chia sẻ với bạn. Hãy chia sẻ để mọi người cùng biết và tham khảo nhé. Hy vọng bạn thấy thông tin này hữu ích.

Trần Hoan

1 tháng trước

Mẹo dân gian cách quan hệ lâu xuất tinh hiệu quả và an toàn

Dân gian có nhiều cách tự nhiên giúp kéo dài thời gian quan hệ mà không cần dùng thuốc. Dưới đây là những phương pháp phổ biến và an toàn:

🍯 1. Dùng mật ong và trứng gà:

Mật ong trứng gà có công dụng bổ thận, tăng cường sinh lực và kéo dài thời gian quan hệ. Với cách làm như sau:

Lấy 1 lòng đỏ trứng gà ta
Thêm 1-2 thìa mật ong nguyên chất.
Đánh bông rồi uống vào buổi sáng khi bụng đói.
Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

🥛 2. Nước lá hẹ:

Lá hẹ chứa các hợp chất giúp tăng cường sinh lý nam, cải thiện xuất tinh sớm. Cách làm nước lá hẹ đơn giản:

Lấy 1 nắm lá hẹ tươi, rửa sạch và cắt nhỏ.
Cho vào máy xay, thêm chút nước và xay nhuyễn.
Lọc lấy nước uống mỗi ngày 1 lần, liên tục trong 1 tuần.

🥜 3. Dùng đậu đen rang:

Đậu đen giúp bổ thận, tăng cường sinh lý và giảm tình trạng xuất tinh sớm. Với cách làm:

Rang đậu đen cho đến khi có mùi thơm.
Để nguội, đun lấy nước uống thay nước hàng ngày.
Uống liên tục trong 2 tuần để cảm nhận hiệu quả.

🌶️ 4. Sử dụng gừng tươi:

Gừng chứa gingerol, giúp tăng cường lưu thông máu và kéo dài thời gian quan hệ. Chỉ cần áp dụng cách này sẽ thấy hiệu quả nha:

Lấy 1 củ gừng tươi, rửa sạch và giã nát.
Lọc lấy nước cốt gừng, thêm chút mật ong.
Uống hỗn hợp này trước khi quan hệ khoảng 30 phút.

🍌 5. Ăn chuối mỗi ngày:

Chuối giàu kali và enzyme bromelain, giúp tăng cường sinh lực và kéo dài thời gian xuất tinh. Chỉ cần mỗi ngày ăn 1-2 quả chuối cũng giúp bạn lâu xuất tinh hơn đó.

🛌 6. Phương pháp dừng lại – bắt đầu:

Với phương pháp này thì có cách thực hiện như sau:

Khi gần đạt đến ngưỡng xuất tinh, dừng lại và hít thở sâu.
Sau 15-20 giây, tiếp tục quan hệ.
Lặp lại quy trình này 2-3 lần để kiểm soát cảm giác xuất tinh.

💪 7. Bài tập Kegel:

Bài tập Kegel không chỉ có tác dụng với phụ nữ, ở nam giới còn tăng cường cơ sàn chậu, kiểm soát xuất tinh tốt hơn.

Cách tập:

Xác định cơ sàn chậu (cơ dùng để ngăn dòng nước tiểu).
Siết chặt cơ này trong 5 giây rồi thả lỏng.
Thực hiện 10-15 lần mỗi ngày, duy trì liên tục trong 2-3 tuần để cảm nhận hiệu quả.

✅ Lưu ý quan trọng:

Không nên quá lạm dụng bất kỳ phương pháp nào.
Duy trì lối sống lành mạnh: Ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc và tập luyện thường xuyên.
Hạn chế rượu bia, thuốc lá và chất kích thích.

Xuất tinh sớm là điều mà nhiều người gặp phải nhưng ngại chia sẻ, ngại nói, hy vọng bài này sẽ giúp ích cho bạn nhé!

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Người dùng ẩn danh

1 tháng trước

Có nên đốt viêm lộ tuyến ctc khi chưa có con không?

Chào bs, em mới đi khám pk phát hiện mình bị viêm lộ tuyến ctc cấp độ 2, bs khuyên chưa có con thì chưa nên đốt và kê thuốc đặt cho em. Em thì chưa có kế hoạch sinh con do điều kiện kinh tế đang khó khăn, giờ đốt thì em sợ 2 - 3 năm nữa khó mang thai vì em còn bị đa nang buồng trứng nữa, mà không đốt thì em sợ đến lúc đấy viêm lộ tuyến phát triển lên độ 3. Em hoang mang và lo lắng mấy hôm nay rồi mong bs tư vấn giúp ạ

Người dùng ẩn danh

1 tháng trước

Hi mọi người cho em hỏi

Chu kỳ kinh nguyệt của em không đều có lúc khoảng 2 tháng mới có .

Em có đi khám rồi bác sĩ cho thuốc uống, nhưng khi dừng thuốc thì lại không đều

có người bảo là kinh nguyệt giả

Em phải làm sao mọi người

Người dùng ẩn danh

2 tháng trước

mong bác sĩ mọi ng từng trải giúp em giải đáp với ạ

em quan hệ vào ngày 6-3 an toàn dùng bao cao su và bắn ngoài thì em có trễ kinh 3 ngày tức là ngày 14-3 là em tới rồi nhưng tới 17-3 thì em có ra nhưng là chất dịch màu nâu khá ít kéo dài 1 tuần trong 1 tuần em có ra máu đỏ vào buổi sáng cũng khá nhiều (em có đi siêu âm khám thì chỉ nói là nang buồng trứng trái lành tính)
thì hôm nay tức là ngày 31-3 em ra kinh máu đỏ khá nhiều hơi đau bụng như tới tháng

Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất

Chưa quan hệ thật sự

Ny em 17 tuổi, hành kinh vào 23/3 và hết kinh sau 4 ngày.Vào ngày đầu tiên sau khi hết hành kinh, 2 đứa có tiếp xúc thân mật ( dùng tay vuốt chạm vào bộ phận sinh dục của nhau nhưng ko quan hệ thật sự và khi xuất em chỉ xuất vào bên ngoài quần dài của ny ). Tối hôm đấy ny em có hơi đau nhức vùng âm đạo, 1 tuần tiếp theo có các triệu chứng như ợ hơi, đầy bụng, đau bụng nhẹ, táo bón. Em có đưa ny đi khám được xn tổng phân tích máu ngoại vi,sinh hóa và siêu âm ổ bụng thì được chẩn đoán là viêm dạ dày và kê thuốc về uống nhưng sau khi uống được một ngày thì lại xuất hiện dấu hiệu như hành kinh: đau bụng rõ rệt, ra nhiều máu. Tức là chỉ mới có 2 tuần lại có thể hành kinh 2 lần. Cho em hỏi là ny có bị làm sao không ạ

Vấn đề kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản

Bệnh phụ khoa

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Cần tìm phòng khám phụ khoa Tân Bình uy tín chất lượng ?

Hiện nay, ngày càng nhiều địa chỉ khám sản phụ khoa mọc lên tại thành phố Hồ Chí Minh nên việc tìm được địa chỉ khám tốt và chất lượng trở nên khá khó khăn. Bài viết sau đây sẽ tổng hợp những phòng khám phụ khoa Tân Bình nào được nhiều chị em phụ nữ thăm khám. Cùng tìm hiểu nhé!

1.Phòng khám sản phụ khoa và siêu âm – Bác sĩ chuyên khoa II Bùi Thanh Vân

Bác sĩ Bùi Thanh Vân hiện đảm nhận chức vụ trưởng khoa chăm sóc tiền sản tại Bệnh viện Từ Dũ. Bác sĩ là người có chuyên môn vững vàng cùng nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản phụ khoa. Phòng khám của bác sĩ Bùi Thanh Vân được đầu tư trang thiết bị phục vụ khám chữa bệnh, cùng đội ngũ nhân viên ân cần và chu đáo. Do đó, đây là địa chỉ thăm khám được rất nhiều mẹ tin tưởng.

Địa chỉ

Phòng khám hiện nằm tại địa chỉ số 1068/18, đường Âu Cơ, phường 14, quận Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh.

Thời gian làm việc

- Từ thứ 2 đến thứ 6: Bắt đầu khám từ 17h30 – 20h30

- Thứ 7:

... Xem thêm

Sức khỏe sinh sản

Ung thư vú - Ung thư cổ tử cung

Bệnh phụ khoa

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

482

Xem thêm bình luận

Mang thai

Chào bác sĩ

em chậm kinh 2 ngày kèm theo dấu hiệu đau lâm râm bụng dưới đa phần là đau bên trái kèm theo đau lưng , buồn nôn bất kì giờ nào trong ngày nhưng không bị nghén mùi thức ăn , bị căng tức đau ngực nhưng thử que vẫn lên 1 vạch ạ

Vấn đề kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Xem thêm bình luận

Chu kỳ kinh nguyệt 90 ngày có ảnh hưởng j

Bé gái 15tuổi có kinh nguyệt đc 2 năm và có chu kỳ kinh nguyệt 90 ngày vậy có phải là do bé có số lượng trứng ít ko Bs. Có ảnh hưởng j đến sức khoẻ sinh sản của bé sau này ko Bs

Vấn đề kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản

Bệnh phụ khoa

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

164

Chậm kịn

cho em hỏi em đang bị chậm kinh 7 ngày thử que thì 1 vạch, nhưng em có chịu chứng đau căng vú ê ê bụng dưới thường thì gần tới kinh em bị như vậy, em đi tiểu thì nước tiểu lúc nào cũng vàng đậm, với dạo này em thức khuya, ko biết em bị chậm kinh hay là mang thai nx huhuhu

Vấn đề kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Có làm nặng hơn không ạ

e đang điều trị viêm phụ khoa mà có qh 1 lần có sao không ạ

Sức khỏe sinh sản

Quan hệ tình dục an toàn - Tránh thai

Bệnh phụ khoa

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Có phải em có thai ?

Bác sĩ cho em hỏi. Em và chồng QH vào sau ngày rụng trứng 2 ngày . Đến nay là 17 ngày và em đã chậm kinh 5 ngày chu kì kinh nguyệt của em 30 ngày. Em đã thử que nhưng lên 1 vạch. Liệu em có thai không ạ?

Vấn đề kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Chữa tắc vòi trứng nên ăn gì?

Tắc vòi trứng là một nguyên nhân hàng đầu dẫn tới vô sinh, hiếm muộn. Đó là lý do tại sao rất nhiều chị em quan tâm tới các phương pháp chữa tắc vòi trứng. Trong bài này mình chia sẻ với các bạn Chữa tắc vòi trứng nên ăn gì? các bạn theo dõi bài viết nhé.

Tắc vòi trứng là sao?

Tắc vòi trứng là khi ống dẫn trứng bị dính hoặc bị hẹp, việc trên khiến trứng khó di chuyển và việc trứng về tử cung bị cản trở. Vậy nên vòi trứng bị tắc thì con đường trứng và gặp tinh trùng trở nên khó khăn. Nếu việc tắc diễn ra ở cả hai ống dẫn trứng khiến thụ tinh không xảy ra. Đối với trường hợp hẹp ống dẫn, việc thụ tinh vẫn xảy ra, tuy nhiên do ống hẹp nên trứng sau thụ tinh không về được tử cung, gây lên tình trạng mang thai ngoài tử cung. Mang thai ngoài tử cung rất nghiêm hiểm tới mẹ và bé, vì vậy cần đi khám thai định kỳ để phát hiện bệnh sớm và có hướng điều trị hiệu quả nhất.

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng tắc vòi trứng là gì?

... Xem thêm

Sức khỏe sinh sản

Bệnh phụ khoa

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

157

Xem thêm bình luận

Rong huyết

Dạ chào bác sĩ ạ. E đã dùng 2 lần thuốc ỏgametril nhưng sau khi hết kinh nguyệt đc 1 tuần thì vẫn ra máu lại, e đã làm các xét nghiệm UTCTC, polyp, siêu âm đầu dò tử cung buồng trứng, que thử thai

e đag mong con nên rất lo ạ

nhờ bác sĩ tư vấn giúp ạ

Vấn đề kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản

Bệnh phụ khoa

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Xem thêm bình luận

Ích Mẫu Lợi Nhi có thực sự lợi sữa mẹ con lớn khỏe đều cân?

Ích Mẫu Lợi Nhi có thực sự lợi sữa mẹ con lớn khỏe đều cân?

Ích Mẫu Lợi Nhi là sản phẩm giúp mẹ lợi sữa, tăng lượng sữa, giúp mẹ giữ được vóng dáng mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho con bú. Con vẫn lớn khỏe đều cân, mẹ thì không stress vì cơ thể thừa cân, thừa chất.

Tuy tốt là vậy song nhiều mẹ khi tìm hiểu về sản phẩm vần rất đắn đo lựa chọn và hoài nghi về thành phần, công dụng, xuất xứ, tác dụng phụ,…. của Ích Mẫu Lợi Nhi. Để giải đáp mọi thắc mắc mời bố mẹ cũng tìm hiểu, đánh giá sản phẩm ở bài viết dưới đây

Ích Mẫu Lợi Nhi có tốt không? có nên dùng Ích Mẫu Lợi Nhi?

Theo nghiên cứu lâm sàn từ đội ngũ chuyên gia trên hàng nghìn phụ nữ thiếu sữa cho con bú kết quả sản phẩm công dụng vượt trội khi có đến 94% sản phụ tăng số lượng và chất lượng sữa mẹ khi uống từ 5-7 ngày cho đến khi ngừng dùng hiện tượng mất sữa vấn không tái diễn. Các sản phụ sau sử dụng sức

... Xem thêm

Sức khỏe sinh sản

Ích Mẫu Lợi Nhi có thực sự lợi sữa mẹ con lớn khỏe đều cân?

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

1853

Xem thêm bình luận

Giới thiệu về nhóm

Tham gia cộng đồng Sức khỏe phụ nữ ngay hôm nay để chia sẻ câu chuyện, cùng thảo luận về bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc... Xem thêm

Vấn đề kinh nguyệt

Bệnh phụ khoa

Vấn đề chung về sức khỏe phụ nữ

Quan hệ tình dục an toàn - Tránh thai

Mãn kinh

Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!