Rụng trứng

Nghẹt mũi ở bé sơ sinh là vấn đề khá phổ biến vì hệ thống hô hấp của bé còn yếu và dễ bị tác động từ môi trường. Điều này có thể làm bé cảm thấy khó chịu, đặc biệt khi bé chưa thể thở bằng miệng như người lớn. Vậy em bé sơ sinh bị nghẹt mũi phải làm sao? Trước tiên cần tìm hiểu nguyên nhân khiến em bé bị nghẹt mũi.

Các nguyên nhân thường gặp gây nghẹt mũi ở sơ sinh

• Mũi bị khô: Không khí khô hoặc điều kiện thời tiết lạnh có thể làm mũi bé bị khô và bị nghẹt.
• Tắc nghẽn do dịch nhầy: Bé sơ sinh có thể có dịch nhầy dư thừa trong mũi do nhiễm trùng hoặc đơn giản là do bé mới sinh.
• Cảm lạnh: Bé sơ sinh rất dễ bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn gây cảm lạnh, dẫn đến nghẹt mũi.
• Dị ứng: Các tác nhân như phấn hoa, bụi bẩn, lông vật nuôi có thể gây nghẹt mũi nếu bé có cơ địa dị ứng.

Các cách giúp bé sơ sinh hết nghẹt mũi

Chua miệng (hay còn gọi là vị chua trong miệng) là một triệu chứng khá phổ biến trong thai kỳ, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Nguyên nhân chủ yếu là sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự gia tăng hormone hCG (hormone thai kỳ) và progesterone, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và cảm giác vị giác của mẹ bầu. Tuy nhiên, tình trạng này có thể gây khó chịu, và may mắn là có một số cách để giảm hoặc loại bỏ cảm giác chua miệng khi mang thai. Vậy phải làm sao để hết chua miệng khi mang thai?

1. Ăn uống đúng cách

• Ăn các bữa nhỏ, thường xuyên: Thay vì ăn 3 bữa lớn, bạn có thể chia thành 5-6 bữa nhỏ trong ngày để tránh dạ dày bị quá đầy hoặc trống rỗng, điều này có thể làm giảm tình trạng chua miệng.
• Tránh thực phẩm gây kích thích: Một số loại thực phẩm như thức ăn chua, cay, mặn, đồ ăn nhanh có thể khiến cảm giác chua miệng trở nên tồi tệ hơn. Hãy thử giảm bớt hoặc tránh các món này.