Rối loạn kinh nguyệt có canh ngày rụng trứng được không?

Canh ngày rụng trứng là một trong những cách phổ biến để tăng khả năng thụ thai tự nhiên. Tuy nhiên, với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, liệu phương pháp này còn hiệu quả?

1. Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng chu kỳ không đều, có thể đến sớm, đến muộn hoặc kéo dài bất thường. Các biểu hiện thường gặp:

• Chu kỳ quá ngắn (< 21 ngày) hoặc quá dài (> 35 ngày)
• Số ngày hành kinh thay đổi liên tục
• Lượng máu kinh bất thường, có thể quá ít hoặc quá nhiều
• Kèm theo đau bụng, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng

2. Canh ngày rụng trứng có được không nếu kinh nguyệt không đều?

Có thể, nhưng sẽ khó khăn hơn.

Với chu kỳ bình thường, ngày rụng trứng thường rơi vào khoảng giữa chu kỳ. Nhưng nếu rối loạn, bạn sẽ không xác định được chính xác thời điểm này chỉ bằng cách đếm ngày.

3. Các cách canh ngày rụng trứng khi kinh nguyệt không đều

Dưới đây là những phương pháp hỗ trợ hiệu quả:

• Sử dụng que thử rụng trứng: Phát hiện hormone LH tăng cao trước rụng trứng 1-2 ngày
• Siêu âm canh trứng: Theo dõi sự phát triển của nang noãn, chính xác và phù hợp cho người đang điều trị hiếm muộn
• Theo dõi chất nhầy cổ tử cung: Khi gần rụng trứng, dịch nhầy loãng, dai và trong như lòng trắng trứng
• Đo thân nhiệt cơ bản: Thân nhiệt tăng nhẹ (0,3 - 0,5°C) sau khi rụng trứng

4. Lưu ý khi canh rụng trứng với chu kỳ không đều

• Nên ghi lại lịch kinh hàng tháng để theo dõi chu kỳ
• Ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, giảm stress để hỗ trợ ổn định nội tiết
• Khám phụ khoa định kỳ nếu kinh nguyệt rối loạn kéo dài
• Nếu sau 6-12 tháng không có thai dù đã canh trứng, nên đi khám chuyên khoa hiếm muộn

Rối loạn kinh nguyệt vẫn có thể canh ngày rụng trứng, nhưng cần kiên trì và áp dụng đúng phương pháp. Đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ sản phụ khoa để được hỗ trợ chuyên sâu hơn trong hành trình tìm con.

Hy vọng bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn và có hướng đi phù hợp cho bản thân!

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!