Nguyên nhân và cách khắc phục chứng cảm giác buồn tiểu nhiều lần trong ngày của phụ nữ

Nếu bạn đang đi tiểu trên 8 - 10 lần trong ngày cả ngày lẫn đêm; Đi tiểu 1 lần/ 1 giờ hoặc có cảm giác buồn tiểu khi vừa mới đi tiểu xong thì cần chú ý đến sức khoẻ của mình nhé

Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở phụ nữ do đâu?

Tiểu đêm, tiểu nhiều nhiều lần ở phụ nữ có thể cảnh báo về những bệnh sau:

- Bị viêm đường tiết niệu

- Mắc các bệnh về thận

- Bị sa tử cung

- Do nhiễm khuẩn tiết niệu

- Do mắc bệnh tiểu đường

- Bàng quang tăng hoạt

- Viêm bàng quang kẽ

- Ung thư bàng quang.

- Do đang mang thai.

- Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác như: dùng thuốc lợi tiểu, yếu tố tâm lý,...

Ảnh hưởng của đi tiểu nhiều lần đối với phụ nữ

Mặc dù không nguy hiểm, nhưng tiểu nhiều lần, đặc biệt là vào ban đêm dẫn đến nhiều vấn đề phiền toái cho sức khỏe của bệnh nhân.

Bên cạnh đó, tình trạng này còn gây suy giảm ham muốn, nhu cầu sinh lý, sa sút tinh thần và cơ thể uể oải, xanh xao. Nếu kéo dài tiểu nhiều còn trở thành lý do phổ biến gây ra các bệnh lý như: nhịp tim rối loạn, huyết áp và nguy cơ cao bị đột quỵ,..

Khắc phục chứng đi tiểu nhiều ở phụ nữ

Phụ nữ khi xuất hiện triệu chứng đi tiểu nhiều lần nên đến bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa để được chẩn đoán nguyên nhân và điều trị kịp thời. Việc chữa trị và uống thuốc cần được bác sĩ chuyên khoa chỉ định cụ thể tùy từng nguyên nhân và thể trạng bệnh nhân.

Cách khắc phục sau đây để hạn chế chứng tiểu nhiều lần:

Có lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể luôn mạnh khỏe:

- Nên uống đủ 2L nước mỗi ngày, không nên uống quá ít hoặc quá nhiều.

- Tránh xa các loại đồ uống kích thích: nước uống có gas, có cồn, có caffein.

- Nên tập thể dục hàng ngày để sức đề kháng được tăng cường.

- Luôn giữ tinh thần vui vẻ, tránh mệt mỏi, căng thẳng.

- Nên tập bài tập Kegel để các cơ vùng chậu thêm khỏe mạnh

- Tạo thói quen đi vệ sinh vào các thời gian cố định.

Hy vọng với những cách khắc phục trên chị em mình có thể hạn chế được tình trạng cảm giác buồn tiểu nhiều lần trong ngày nhé.